Tsmcrossfit

Tsmcrossfit Karlshamns första CrossFit-box! Öppnade januari 2022.

01/04/2026

Bästa gänget - tack för idag och glad första april 🥳🤩

Nu i vår har vi en ny coach i boxen - Ebba! Ni har garanterat träffat på henne på träningsgolvet tidigare men numera coa...
21/01/2026

Nu i vår har vi en ny coach i boxen - Ebba! Ni har garanterat träffat på henne på träningsgolvet tidigare men numera coachar hon alltså också. 🥳

Ni träffar Ebba på onsdagens Acid-pass. 🔥 Hälsa gärna henne välkommen som coach med en emoji här nedan. 🤩

Nu är det dags för vår populära mammagrupp igen! Startdatum för vårens grupp är tisdagen den 3/2. Mer information och mö...
14/01/2026

Nu är det dags för vår populära mammagrupp igen! Startdatum för vårens grupp är tisdagen den 3/2. Mer information och möjlighet till anmälan finns på vår hemsida, länk i bio 🔗

Vårnytt hos TSM 🌱Igår körde vi igång med vårschemat och visst är det lite skönt att vara tillbaka i vardagen igen?Lite n...
13/01/2026

Vårnytt hos TSM 🌱

Igår körde vi igång med vårschemat och visst är det lite skönt att vara tillbaka i vardagen igen?

Lite nytt i vår är att både måndagens och onsdagens teampass kommer ibland att ha tränande coach. Fredagens eftermiddagspass har ingen coach utan passet står på tavlan och de som bokat hjälps åt att starta upp och köra tillsammans.

Sen har vi en ny coach på onsdagens Acidpass - Ebba! Men hon får en presentation i eget inlägg lite längre fram 🤩

NU KÖR VI VÅREN 2026 🔥

💥 TSM WinterSlam 2026 💥Tack för en fantastisk dag alla atleter, coacher och publik! Riktigt bra jobbat av alla tävlande....
11/01/2026

💥 TSM WinterSlam 2026 💥

Tack för en fantastisk dag alla atleter, coacher och publik! Riktigt bra jobbat av alla tävlande.

Foton från vår egna hobbyfotograf Mia finns att ladda ner (länk i bio). Tagga gärna oss om ni delar lite foton. 📸🙏

🎄GOD JUL 🎄Underbart att 28 fantastiska medlemmar startade julafton i boxen. Vi önskar alla en fantastisk julafton! 🎅Sen ...
24/12/2025

🎄GOD JUL 🎄

Underbart att 28 fantastiska medlemmar startade julafton i boxen. Vi önskar alla en fantastisk julafton! 🎅

Sen ses vi imorgon igen! 🥳

Lördagen den 10/1 är det inte bara dags för vårt klubbmästerskap TSM WinterSlam utan även 3-årskalas och TSM NightGlam! ...
22/12/2025

Lördagen den 10/1 är det inte bara dags för vårt klubbmästerskap TSM WinterSlam utan även 3-årskalas och TSM NightGlam! 🪩

När tävlingen är avslutad ger vi publik och atleter ett par timmar för att äta och byta om hemma inför kvällens NightGlam! Då tänder vi discokulan, plockar fram dansskorna och håller igång så länge vi orkar (start ca 20.00)! 💃🏼🕺🏼

Vi bjuder på alkoholfri dricka och snacks, önskar man annat att äta eller dricka får man gärna ta med det. 🥂

För att vi ska kunna göra detta så bra som möjligt vill vi ha in en anmälan till TSM NightGlam. Gör din anmälan genom att rösta här i detta inlägg senast 8/1.

20/12/2025

🎅 Adventsutmaning 4 - Christmas Tree Ladder (skill) 🎅

Årets fjärde och sista adventsutmaning handlar bland annat om att jobba på sina handstående skills. Det du ska klara utan vila och med snabba förflyttningar mellan övningarna är:

30 sek hollow hold
20 shoulder taps i plankposition
10 wall walks
Max handstand hold (mot vägg) – mål 60 sek

Om du inte gör utmaningen på ett pass måste du skicka ett dm till oss och skriva att du genomfört den. Gör du utmaningen själv så filma då vinnaren kommer behöva skicka in filmbevis (om du inte gjort den på pass). Alla som genomfört utmaningen under veckan deltar i utlottningen av priset.

Utmaning 4 pågår mellan 20/12 och 26/12. Vinsten är kollagen & kreatin från Star Nutrition (värde 530 kr).

TSM summerar 2025 🥳Här har ni våra mest besökta pass, tävlingar med flest deltagare, vilka månader ni är aktivast i, vad...
15/12/2025

TSM summerar 2025 🥳

Här har ni våra mest besökta pass, tävlingar med flest deltagare, vilka månader ni är aktivast i, vad för kosttillskott ni helst köper och vilka som har flest bokningar!

🥇🥈🥉

14/12/2025

Vi tackar våra coacher för hösten & idag! Härligt att nästan alla kunde vara med 😍

13/12/2025

🎅Adventsutmaning 3 - Winter Engine Grind (endurance)🎅

Vår tredje utmaning kommer testa din uthållighet. Det är nämligen en 20 min AMRAP av:

500 m på SkiErg/RowErg (30 cal EB)
40 double unders (80 SU)
300 m på samma maskin (20 cal EB)
20 air squats
10 shuttle runs

Om du inte gör utmaningen på ett pass måste du skicka ett dm till oss och skriva att du genomfört den. Gör du utmaningen själv så filma då vinnaren kommer behöva skicka in filmbevis (om du inte gjort den på pass). Alla som genomfört utmaningen under veckan deltar i utlottningen av priset.

Utmaning 3 pågår mellan 13/12 och 19/12. Vinsten är ett flak Nocco Skumnisse (värde 460 kr).

Adress

Vekerumsvägen 251
Karlshamn
37493

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00

Telefon

+46454302020

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Tsmcrossfit postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ