07/09/2026
🤍 Cine îți ghidează practica la Ahimsa?
Fiecare clasă are energia, intenția și experiența ei. Dincolo de tipul de practică, felul în care te simți pe parcursul clasei este influențat și de persoana care o ghidează.
Descoperă mai jos stilul și abordarea fiecărui instructor Ahimsa.
Claudia · Vinyasa Yoga Flow, Ashtanga Vinyasa Yoga & Respirație Conștientă
Cu o perspectivă care îmbină psihologia, psihoterapia și yoga, Claudia creează practici în care corpul, respirația și universul interior se întâlnesc. Abordarea ei este integrativă, orientată spre prezență, echilibru și o reconectare autentică cu sine.
Miha · Yoga funcțională – Biomecanica unei coloane vii
Miha aduce în practica ei o abordare funcțională, blândă și profund conștientă. Pentru ea, mișcarea devine un dialog viu cu propriul corp — o invitație de a explora, înțelege și respecta felul unic în care fiecare corp se mișcă.
Anca · Hatha Yoga & Prana Flow
Anca creează o practică blândă și profund conștientă, în care mișcarea, respirația și lucrul subtil cu energia se întâlnesc firesc. Prin elemente de pranayama și inspirație din Kundalini Yoga, clasele ei devin un spațiu de liniște, claritate și reconectare interioară.
Ioana · Hatha Yoga Roots & Ground
Venind din lumea sportului și a mișcării, Ioana aduce în clasele sale un echilibru fin între forță și relaxare. Practica este ghidată cu respect pentru corp și pentru ritmul fiecăruia, într-un spațiu cald și sigur, în care prezența contează mai mult decât perfecțiunea.
Denisa · Reset Flow
Denisa creează un spațiu calm, blând și prietenos, în care mișcarea devine o modalitate de a te deconecta de agitația cotidiană. În practica ei, accentul cade pe postură și activare conștientă, respirație, relaxare și reconectare interioară.
Alege nu doar practica, ci și felul în care vrei să fii ghidat.
Descoperă clasa și instructorul care rezonează cu tine.
0745 266 210
Ciprian Porumbescu, Nr. 29C, Timișoara
