Ananda Yoga Studio - Galati

Ananda Yoga Studio - Galati Yoga nu este un sport ,Yoga este un mod de viață.

Aceasta include gândire sănătoasă ,respirație corecta , refacerea posturii corporale, pacea mintii și conectarea acestora în aceeași direcție pentru ca omul sa aibă putere asupra vieții lui.

DE CE SĂ TE RELAXEZI?Pentru că atunci când mintea ta funcționează permanent pe pilot automat, nu mai are cm să vadă sol...
12/09/2026

DE CE SĂ TE RELAXEZI?

Pentru că atunci când mintea ta funcționează permanent pe pilot automat, nu mai are cm să vadă soluțiile.

Pentru că emoțiile ținute prea mult ajung să dea în clocot… și ii frig tocmai pe cei pe care îi iubești.

Pentru că tensiunea pe care o porți în corp se vede în felul în care vorbești, reacționezi, iubești și relaționezi.

Pentru că un corp care nu știe să se oprească uită în timp cm se simte starea de bine si sănătatea.

Pentru că ai nevoie, din când în când, să lași jos povara controlului care e cea mai grea.

Pentru că nu poți crea claritate dintr-o minte epuizată.

Nu poți construi relații liniștite atunci când în interiorul tău este permanent război.

Și, poate cel mai important…

Pentru că MERITI.

Te astept la clasele noastre de yoga la :
Ananda Yoga Studio - Galati sa te relaxezi

🍀Elementele naturii sunt in noi.Dezechibrele lor se manifestă in moduri subtile dar ne creaza derapaje mari.Iata doar câ...
08/09/2026

🍀Elementele naturii sunt in noi.

Dezechibrele lor se manifestă in moduri subtile dar ne creaza derapaje mari.
Iata doar câteva exemple.

🌍 Elementul Pământ – ne dă stabilitate, picioare sanatoase, rădăcini puternice.
👉Dezechilibrul ne dă sentimentul de ,,dezrădăcinare,,.
💧Elementul Apă – zona abdomenului inferior si solduri- ne dă flexibilitate, fluiditate, miscare fluidă, adaptare, emoție.
👉Dezechilibrul ne dă rigiditate si inadaptabilitate socială.
🔥Elementul Foc –zona abdomenului, forță, actiune, transformare, putere, prosperitate.
👉Dezechilibrul ne dă lipsa de putere personală dar si lipsa puterii corpului si chiar lipsa banilor.
🌬️ Elementul Aer – zona piept, respirație, expansiune, iubire, incredere.
👉Dezechilibrul ne dă sufocare, absenta iubirii, neincredere in sine, in ceilalti si in Dumnezeu .
✨ Spațiu Eter – pace, meditație, liniște, contemplare.
👉Dezechilibrul ne dă agitatie mentală , lipsă de răbdare si confuzie asupra realitătii.

Toate aceste elemente există deja în tine.
Poti cu usurinta sa vezi care element are nevoie de ajustare.
Practica nu le creează dar te ajută să le simti si să le aduci in echilibru.

Te asteptăm si pe tine la Ananda Yoga Studio - Galati
sa le echilibrăm prin practică.

07/09/2026

,,🕊Nimic nu e bine si nimic nu e rău...
Tot ceea ce este , este,,

Asta poate părea un fel de ,,sah mat,, pentru o minte care suferă.
Dar tocmai aceasta e cheia de a păsi in afara suferintei.

A te extrage din cei doi poli ai perceptiei si a te aduce in centru.

💭Adica in echilibru,
💭Adică in nonatasament,
💭Adica in nonjudecată
💭Adica in pacea din tine.
💭Adică ACASĂ.

Te asteptam si pe tine la Ananda Yoga Studio - Galati
sa intelegem si să exersăm acest echilibru impreună.






06/09/2026

🌠Conversatii de culise..

,,Cand am ajuns la ,,Ananda,, eram praf , praf, praf...🙂
Acum mi-am gasit pacea..linistea si conectarea cu sufletul meu,,

Tu ti -ai gasit pacea?

Te astept la Ananda Yoga Studio - Galati sa o descoperim si să o savurăm impreună.

🌿,,Am trăit pe pilot automat,,Am intrebat o fată din comunitate cu care aveam o discutie, care ar fi mesajul pe care l-a...
05/09/2026

🌿,,Am trăit pe pilot automat,,

Am intrebat o fată din comunitate cu care aveam o discutie, care ar fi mesajul pe care l-ar da omenirii dacă ar fi sigură că ar urma-o?

Răspunsul ei m-a atins profund..poate si pe tine.

,,Ieri am constientizat, a nu stiu câta oară, cat de importanta este ,,prezența,,.
Am trăit pe pilot automat .
Am asteptat tot timpul ceva sa trăiesc si eu: să termine copilul clasa a 4- a, apoi să se vindece tata după un episod grav de sanatate, am asteptat ca X să se schimbe, am asteptat să termine copilul liceul, facultatea, sa se vindece mama, sa mai strâng niste bani să, să, să..
Iar eu? nu eram nicăieri.

-Ce sfat as da ?
Trăirea propriei vieti, nu a altora ,asa cm are nevoie sufletul.
,,Cu multă iubire si prezentă in propria viată,,💫💫💫💫,,

👉Poate că acest sfat este pentru noi toti.
Si poate devenim mai prezenti in propria viată..
Ce spui?

Te astept la Ananda Yoga Studio - Galati să exersăm prezenta impreună.

04/09/2026

De la maestrul Omraam citire..

Am intrebat oamenii prezenti la clasa de luni seară ce cred ei că este aura corpului nostru.

Raspunsurile primite au fost

Lumina, energie, culori, scut, protectie ,etc

Ca să ne lamurim cu totii citesc din opera lui
Mikhael Omraam, care este un intelept bulgar al timpurilor noastre.
El vorbeste in cărtile lui de lucrurile pe care le desi le trăim , de multe ori nu le intelegem ori si mai grav le ignorăm.

Imi place să ridic un semn de intrebare la care sa reflecteze fiecare , apoi să gaseaca singur/ă raspunsul potrivit.

Te astept si pe tine la Ananda Yoga Studio - Galati

31/08/2026

✨️Ce inveti la o clasă de yoga?

📌Cum sa te opresti..
📌Cum sa te reconectezi cu tine,
📌Cum sa respiri,
📌Cum sa-ti linistesti mintea,
📌Cum sa-ti calmezi emotiile,
📌Cum sa faci pace cu lumea,
📌Cum sa-ti amintesti cine esti,
📌Cum sa revii la echilibru
📌Cum sa-ti restabilesti sănatatea,
📌Cum să vezi că ceilalti sunt parte din tine , si tot ce ti se intamplă e parte din cresterea ta..
📌Multe altele.

Te astept si pe tine la Ananda Yoga Studio - Galati dacă te cheamă toate acestea🙂🙏☀️







CORPUL TĂU ȘTIE MAI MULTE DECÂT MINTEA TA. DACA L-AI ASCULTA...🎶De câte ori ai simțit în corp că ceva nu este în regulă…...
28/08/2026

CORPUL TĂU ȘTIE MAI MULTE DECÂT MINTEA TA. DACA L-AI ASCULTA...🎶

De câte ori ai simțit în corp că ceva nu este în regulă…?

🤔De câte ori ai simțit că nu mai poți, dar ai continuat?
Că nu vrei să mergi undeva, dar ai mers?
Că o relație te consumă, dar ai găsit încă un motiv să rămâi?
Că ai nevoie de odihnă, dar ți-ai spus că „mai ai lucruri de făcut”?

Da..Corpul iti vorbește.
Prin tensiune, prin oboseală prin respirație superficială prin neliniște, prin acel „nod” in gât sau prin ușurința pe care o simți atunci când ceva este potrivit pentru tine.

Mintea poate construi argumente pentru orice, dar corpul simte mai bine decat ea.

🧘De aceea, pentru mine yoga nu este doar despre, respiratie, flexibilitate, posturi sau un corp mai puternic.

Este in primul rând despre a te întoarce în corp.
Să încetinești suficient cât să auzi ce se întâmplă în tine.
Să observi unde te încordezi, unde esti in tensiune.

🧘‍♀️Nu ai nevoie întotdeauna de un răspuns mental.
Ai nevoie să stai puțin în liniște și să-ți întrebi corpul:
„Ce încerci să-mi spui?”
Și să ai curajul să asculți.

Uneori, întoarcerea la tine începe din momentul în care încetezi să mai ignori corpul care iti vorbeste.

Te astept la Ananda Yoga Studio - Galati sa te reinprietenesti cu corpul tău.

Nu sunt flexibil/ă...Deci yoga nu e pentru mine🌿🌿👉Iar eu iti spun:Tocmai de aceea yoga e pentru tine.Un corp rigid e un ...
25/08/2026

Nu sunt flexibil/ă...
Deci yoga nu e pentru mine🌿🌿

👉Iar eu iti spun:

Tocmai de aceea yoga e pentru tine.
Un corp rigid e un corp care suferă..si tocmai de aceea e nevoie să te relaxezi in loc să pui si mai multă presiune .

Un corp rigid a invatat să nu se opreasca din a face mereu ceva, a gandi tot timpul strategii de supravietuire, a fi stresat de tot si de toti.

Si tocmai de asta e nevoie sa te opresti ..
Sa te reconectezi cu linistea din tine pe care ai pierdut-o si cu starea de bine pe care ai uitat-o.
O minte stresată ne dă un corp inghetat, inmarmurit, care nu mai simte nimic, nici măcar bucuria.
E asemeni unui robot care e pe pilot automat.

🌱Si asta o vreme..
Că, apoi urmeaza pauza pentru revizie obligatorie.

Si uneori auzim diagnostice dure la revizie, apoi apar regretele.
De ce nu m -am oprit la timp?
De ce nu m-am relaxat la timp?
De ce nu m-am iubit la timp?

Si poate ca acum e timpul pentru toate astea.

Te astept la Ananda Yoga Studio - Galati pentru portia de iubire de sine si pentru reconectarea cu linistea din tine.
Suna la nr de whatsapp 0740 169 630 si fă-ti chiar acum o rezervare să vezi cm se simte să te relaxezi.

23/08/2026

Conversatii din culise...

Am intrebat intr-una din intalniri oamenii prezenti cm ar fi mai potrivit să denumim ceea ce facem la clasele noastre de yoga.

Yoga este denumirea initială cu mii de ani in urmă care inseamnă unire.

Dar cine sau ce să se unească? ar fi o intrebare pertinentă🙂

Toate dimensiunile care suntem pentru că ceea ce ei au inteles destul de devreme a fost că suntem mai mult decat fizic.
Iar aceste dimensiuni trebuiesc unite ca sens.

Mentalul..care are o directie,
Inima(sufletul) care are o alta directie de cele mai multe ori,
Si corpul fizic care se frânge intre cele două.

✨️Primul si cel mai inportant beneficiu al practicii este starea de sanatate si putere a corpului..pe care o simti din prima intalnire.
✨️Al doilea beneficiu al practicii este linistea mentală.
✨️Al treilea dar nu cel din urma este pacea inimii.

Pentru mine au fost suficiente să merite.

Ce au răspuns cei prezenti ?
Iata cateva exemple✨️

Conectare, echilibrare, prezentă, binețe, intalnire cu tine etc.

Tu ai nevoie de toate acestea?
Te astept cu drag la Ananda Yoga Studio - Galati

Address

Strada Aleea Scolii Nr. 2
Galati

Opening Hours

Thursday 18:00 - 19:30
Sunday 09:30 - 11:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ananda Yoga Studio - Galati posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ananda Yoga Studio - Galati:

Shortcuts

Share

Category