10/09/2026
Mintea ta încearcă să treacă peste toate, dar corpul tău își aminteşte fiecare moment de stres.
🎈Dacă te confrunți cu anxietate, oboseală cronică, tensiune fizică sau blocaje emoționale, acestea sunt adesea traume stocate în memoria celulară și în sistemul nervos.
Nu le poți rezolva doar prin gândire.
Sunt Anca Mezei și te ghidez spre Arhitectura Liniştii Interioare, Ancorată în Corp, un spațiu sigur în care sistemul tău nervos poate să își reaminteasca siguranța , să elibereze energia stagnantă, şi să finalizeze răspunsurile de luptă sau fugă pe care nu a reușit cândva să le finalizeze ( poate în prenatal sau copilărie, în traume chirurgicale, în abuzuri, când ceva s-a întâmplat prea repede, pe nepregatite, în orice situații percepute de corp ca pericol pentru viață).
În şedinţele individuale (1:1) lucrez cu două terapii blânde și profunde:
⭐️Terapia Somatică – pentru autoreglarea sistemului nervos și eliberarea traumelor
⭐️Terapia Bowen - pentru resetarea corpului fizic, eliminarea tensiunii şi recuperarea energiei.
Un corp încărcăt nu poate simți siguranță.
Un sistem nervos în alertă şi un corp care nu simte siguranţă nu poate accesa liniștea interioară.
De asta nu putem sări / bypassing peste etapa de curățare şi eliberare emoțională.
Redă-i corpului tău starea de siguranță!
Programări: 0748264945
[email protected]
www.terapeutancamezei.ro
Anca Mezei | Terapeut somatic & non-dual | 𝑨𝒓𝒉𝒊𝒕𝒆𝒄𝒕𝒖𝒓𝒂 𝑳𝒊𝒏𝒊ș𝒕𝒊𝒊 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒂𝒓𝒆️
Practician Somatic Experiencing (dr. Peter Levine)
