Kidenza

18/09/2025

🥋 Prin disciplină și perseverență obținem rezultate deosebite! 💯

12/09/2025

🥋 Disciplina din Taekwon-Do îi ajută pe copii să descopere cine sunt cu adevărat. 🌟
Fiecare antrenament le dă curaj, le crește încrederea și îi pregătește să facă față provocărilor vieții. 💪
Pentru că atunci când un copil învață să creadă în el, nimic nu îi mai poate sta în cale! 🚀

10/09/2025

✅ START ÎNSCRIERI la grupele de TAEKWON-DO ITF 🥋

Descoperă beneficiile practicării Taekwon-Do:
✔️ Dezvoltă încrederea în sine și autocontrolul
✔️ Dezvoltă capacitatea intelectuală și puterea de concentrare
✔️ Crește forța, mobilitatea și rezistența
✔️ Formează spiritul de echipă și respectul

📅 Antrenamente: Luni --> Vineri
✨ Primul antrenament este GRATUIT!
👉 Grupe de vârstă disponibile:
👶 4–6 ani 🧒 7–10 ani 🧑 11–14 ani

💥 Intră și tu în familia Kidenza si descoperă universul activităților care ne definesc:
Arte marțiale - Active Kids - Antrenamente personalizate copii și adulți - Tabere - Ateliere practice pentru dezvoltare personală - Cursuri prim ajutor - Drumeții - Biking și multe alte aventuri.

📍 Ne găsești în Cluj-Napoca, Str. Salcâmului nr. 37
📲 Înscrieri deschise: Tel./WhatsApp 0750 833 566

30/07/2025

28/07/2025

💥In acest weekend am dus .ro la 2482 m altitudine pe vârful Retezat⛰️ alături de familia Taekwon-do , instructori și antrenori din toată țara împreună într-o experiență de neuitat! 🤩

11/07/2025

🌞 Tabăra de Vară KIDENZA 🌿
🗓 14 Iulie – 29 August | 📍 Tabere de 1 zi
⏰️ 08.00 - 16.00 | Luni - Vineri

O vară plină de distracție, învățare și prietenii noi! 🎒💬🌳
✨ Iată ce îi așteaptă pe cei mici:

COMUNICARE 🗣️
💚 Învațăm să protejăm natura
🍎 Înțelegem alimentația sănătoasă
🥋 Descoperim beneficiile sportului si principiile artelor marțiale

EDUCAȚIE 📖
✂️ Ateliere de creație
🏅 Documentare inspiraționale
⛑️ Aplicații practice: Prim ajutor, plante medicinale, orientare, tehnici de supraviețuire în natură

SPORT 🏃‍♂️
🧘‍♀️ Inițiere sportivă - Coordonare / mobilitate
🤸 Active Kids – jocuri și concursuri
🥋 Arte marțiale - Taekwon-do / Aikido / Autoapărare

ALIMENTAȚIE 🍽️
🥦 Ce înseamnă o dietă echilibrată
🛒 Cum alegem alimentele sănătoase

RECREERE 🎯
🌳 Aventură în natură
🎬 Proiecție animații
🤼‍♂️ Jocuri interactive

MASA ASIGURATĂ 👌
🍌 Gustare de dimineață / 🍲 Masa de prânz /
🍎 Gustare la plecare

🗓 FLEXIBILITATE PROGRAM ✅️
Poți alege exact cât ai nevoie, o zi, două, o săptămână sau chiar o lună întreagă.
Oră sosire 08:00 --> 08:30
Oră plecare 16:00 --> 16:30

📢 Înscrierile sunt deschise!
Transformă vacanța copilului tău într-o aventură de neuitat cu KIDENZA!
📩 Detalii & înscrieri in mesaj privat
📞 Tel./ WhatsApp 0743 835 955

10/03/2025

🏆💥Felicitări .andrei17 Andrei Opris , campion național - Locul🥇- Luptă💪 -60 kg la Campionatul național de Taekwon-do ITF Focșani 2025.

10/03/2025

🏆💥Felicitări Andrei Opris , campion național - Locul🥇- Luptă💪 -60 kg la Campionatul național de Taekwon-do ITF Focșani 2025.

10/02/2025

Felicitări Federației române de Taekwon-do ITF pentru organizarea deosebită a Seminarului Național pentru Antrenori și Instructori Taekwon-do ITF Târgu Mureș 07-08.02.2025!
Instructorii noștri au reprezentat cu succes clubul sportiv Kidneza la acest eveniment.

30/01/2025

💥 La Kidenza, copiii își depășesc limitele în fiecare zi! 🥋

Micuții noștri se bucură de antrenamentele de Taekwon-do, combinând distracția cu disciplina. 🙏
Momentul perfect: un high five binemeritat care marchează reușitele lor, sărbătorit cu zâmbete și o săritură plină de energie! 😄
Copiii nu doar că învață tehnici noi, ci își construiesc încrederea în sine, spiritul de echipă și coordonarea.

🏋️‍♂️ Ce este special la antrenamentele noastre:
✅ O abordare jucăușă și motivantă
✅ Dezvoltare fizică prin activități interactive
✅ Instructori care inspiră și ghidează fiecare pas

🔔 Alătură-te grupei noastre de Taekwon-do și oferă copilului tău șansa de a învăța și de a se dezvolta într-un mediu pozitiv și motivant.

🌟 Înscrie-te acum!
📞 Tel./WhatsApp 0750 833 566
📍 Cluj-Napoca, Strada Salcâmului 37

19/01/2025

🥋 Taekwon-do – începutul perfect pentru cei mici

Practicarea artelor marțiale de la o vârstă fragedă oferă copiilor un start excelent în dezvoltarea lor fizică și emoțională. Taekwon-do este unul dintre cele mai potrivite stiluri, combinând mișcarea, disciplina și distracția într-un mod unic.

✅ Beneficiile Taekwon-do pentru copii:

☆ Creșterea încrederii în sine și a capacității de concentrare

☆ Dezvoltare fizică și mentală armonioasă

☆ Un mediu în care respectul și disciplina sunt priorități.

💡 Vârsta potrivită pentru a începe?
Cu cât mai devreme, cu atât mai bine! La Kidenza, știm cât de important este să punem bazele unei dezvoltări sănătoase încă din primii ani.

🌟 Înscrie-te acum!
📞 Tel./WhatsApp 0750 833 566
📍 Cluj-Napoca, Strada Salcâmului 37

13/01/2025

💥 Taekwon-do pentru copii! 🥋

În această imagine surprindem energia și bucuria copiilor care descoperă tainele artei marțiale alături de instructorii noștri dedicați.
👊 Prin antrenamentele noastre, cei mici învață nu doar tehnici fizice, ci și valori importante precum disciplina, respectul și încrederea în sine.💪

🏋️‍♂️ Ce oferim la Kidenza:
✅ Antrenamente adaptate vârstei și nivelului de experiență
✅ Atmosferă prietenoasă și susținere constantă
✅ Dezvoltare fizică și mentală armonioasă

🔔 Grupa de Taekwon-do este doar începutul!
Vă invităm să descoperiți cm transformăm mișcarea în experiențe de neuitat. 🙌

📍 Cluj-Napoca, Strada Salcâmului 37
🌟 Înscrie-te acum!
📞 Tel./WhatsApp 0750 833 566