N'Joy Gym

19/02/2026

Program 06 - 09 aprilie

02/02/2026

Noile preturi incepand cu 1 februarie 2026

27/01/2026

🕺 Închiriem sală de sport – ideală pentru cursuri de dans! 💃

Cauți un spațiu potrivit pentru a-ți desfășura cursurile de dans pentru tineri sau adulți?
Avem soluția perfectă pentru tine!

🏠 Locație: Cluj Napoca, str Nicolae Pascaly, nr 7
📏 Suprafață: spațioasă, luminoasă și aerisită – perfectă pentru mișcare și energie pozitivă
🪞 Facilități:
• Oglinzi pe întreaga lungime a peretelui
• Podea profesională, antiderapantă
• Sistem audio performant
• Vestiar și grup sanitar

⏰ Disponibilitate: în timpul săptămânii 08.00 - 17.00 sau în weekend (program flexibil)
💰 Tarif: avantajos, în funcție de intervalul orar ales

Fie că pregătești cursuri de dans modern, contemporan, zumba, salsa sau street dance, sala noastră te va inspira și motiva!

📩 Pentru detalii și rezervări, contactează-ne la 0740-201131 sau scrie-ne pe facebook.

Hai să aducem împreună energia dansului în mișcare! ✨

03/01/2026

La Multi Ani si An Nou Fericit!
N'Joy Gym si-a reluat activitatea din 2 ianuarie si continua cu multa energie saptamana viitoare incepand de luni de la ora 18!
Pt un plus de sanatate si stare de bine alegeti N'Joy Gym 🌞🌞🌞🌞

N'Joy Gym

31/12/2025

27/11/2025

Step cu Luminita Dora Muresan

27/11/2025

Kangoo Jumps cu Luminita Dora Muresan

27/11/2025

Fiindca 1 Decembrie e d**a c**t, aici la N'Joy Gym ne mandrim cu romancutele noastre. Bravo fetelor!!
Video in urmatoarea postare...

13/10/2025

𝗠𝗶𝘀̧𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘀̧𝗶 𝗕𝗼𝘄𝗲𝗻 - 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗳𝗲𝗺𝗲𝗶
🍀 Te invităm să redescoperi conectarea cu corpul şi trezirea doctorului interior al corpului prin terapia Bowen, alături de Anca Mezei - terapeut somatic specializat în lucrul cu corpul prin formările în Somatic Experiencing - fondator Peter Levine - şi în Terapie Bowen - Minte Corp Bowen .
🍀 Structură:
Mişcare şi exerciții somatice
Primordial movement
Exerciții de respirație
Terapie Bowen
🍀 Când învățăm să ne conectăm la corp, mintea se linișteşte, coerența minte - inimă se simte, liniştea se aude.
🍀Durata: 2,5 h aproximativ
Data: 01 noiembrie 2025
Locație: sala de sport N'Joy Gym, cartier Gheorgheni, Cluj-Napoca
Preț: 150 lei
🍀Locuri limitate!
👉Detalii şi Înscrieri:
[email protected]
WhatsApp 0748264945
💝Te aşteaptăm cu Bucurie! 💝

13/10/2025

Octombrie - luna internationala de Constientizare a Cancerului de San

13/10/2025

⏰𝐎𝐜𝐭𝐨𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞 𝐑𝐨𝐳 – 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐒𝐚̂𝐧 ⏰
📌𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐚̂𝐧 este cea mai frecventă formă de cancer la femei și principala cauză de deces oncologic în rândul acestora.

𝗗𝗮𝗿 𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗮 𝗯𝘂𝗻𝗮̆ 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗮̆ 𝗱𝗲𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗼𝗰𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗲𝗮𝘇𝗮̆ 𝘃𝗶𝗲𝘁̦𝗶!
📉 Aproximativ 25% dintre cazuri pot fi prevenite!

𝐂𝐞 𝐩𝐨𝐭̦𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐮𝐥?
💡 4 pași simpli pentru depistarea la timp:
1️⃣ Examinează-ți sânii cu atenție, în mod regulat
2️⃣ Evaluează-ți riscul și istoricul familial
3️⃣ Fă-ți controale preventive la medicul de familie
4️⃣ Urmează recomandările medicului pentru investigații regulate

🔍 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢:
🔹 Menstruația timpurie (50 ani)
🔹 Prima naștere după 30 de ani
🔹 Terapia hormonală îndelungată
🔹 Expunerea la radiații în zona toracică
🔹 Țesut mamar dens
🔹 Istoric familial de cancer de sân, ovarian, endometrial
🔹 Vârstă înaintată, stil de viață nesănătos, lipsa alăptării

💗 𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐚̆ 𝐝𝐞𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐨𝐜𝐞?
🔸Cancerul de sân diagnosticat în stadii incipiente este tratabil și vindecabil.
🔸 Rata de supraviețuire la 5 ani este:
✅ ~99% pentru formele localizate
✅ ~87% pentru cele extinse regional

📆 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚̆𝐫𝐢:
👩‍⚕️ Femeile peste 40 de ani: controale regulate, la recomandarea medicului
👩‍⚕️ Peste 50 de ani: mamografie o dată la 2 ani, chiar și fără simptome
📣 𝐀𝐬𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚̆-𝐭̦𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐬̦𝐢 𝐧𝐮 𝐚𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐮𝐥 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢:
🔸 Modificări de formă/volum ale sânului
🔸 Secreții anormale
🔸 Schimbări la nivelul pielii sau mamelonului

🩷 N'Joy Gym 🩷 sustine campania octombrie roz alaturi de controalele medicale, alimentatia echilibrata si miscarea periodica!

N'Joy Gym , N'Joy Life