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Reset Studio

Treino Acompanhado
Pilates
Fisioterapia
Nutrição

13/07/2026

O verdadeiro luxo no treino é a exclusividade da atenção ao detalhe.
Esta imagem reflete o estado de foco que procuramos nas nossas sessões de Re:Align Pilates. Longe da lógica do treino massif**ado, o nosso método desafia o corpo através do controlo e da precisão técnica.
A nossa prioridade é garantir que cada movimento respeita a sua estrutura, otimizando a mobilidade e construindo força real de dentro para fora. Cuidamos de si de forma completa, integrando o conhecimento clínico para garantir resultados sustentáveis e seguros.
Descubra o que o seu corpo é capaz de fazer com o estímulo correto.

07/07/2026

Não é sobre intensidade.
É sobre consistência.

No Re:set Studio, cada sessão segue um plano claro, adaptado ao corpo e ao momento.

O seu corpo, o seu ritmo, um ritmo com propósito.

19/06/2026

Em época de São João, música não pode faltar! Por aqui o ritmo dita o treino. 🥁🔥
No Reset Studio, a música não é apenas som de fundo mas é também uma ferramenta de performance e foco. Cada aluno tem a sua identidade, o seu objetivo e a banda sonora que o faz superar os limites.
Passa para o lado e descobre as escolhas da nossa comunidade para este Volume 01.
🎧 E por aí, qual é o hit de treino?
Queremos saber o que o faz carregar no play e dar o máximo.

Partilha nos teus Stories com a tua música favorita do momento. Identif**a para adicionarmos o teu ritmo à nossa comunidade!
Deixa o teu comentário abaixo: qual é aquela faixa que não pode falhar no teu plano de treino? 👇

11/06/2026

O seu corpo tem dado sinais de que precisa de abrandar? 🛑
 Ignorar a tensão acumulada não a faz desaparecer. Muitas vezes, as dores musculares, a rigidez e o cansaço constante são apenas o seu corpo a pedir um reset.

No RE:SET Studio, acreditamos que o equilíbrio entre o corpo e a mente não é um luxo, é uma necessidade. O nosso serviço RE:LAX foi desenhado para ser o seu momento de pausa.

O que pode esperar da sua sessão?
✨ Personalização: Não há duas massagens iguais. Adaptamos a pressão e o foco ao que o seu corpo mais precisa hoje.
✨ Privacidade e Conforto: Um ambiente exclusivo e calmo, pensado para se desligar do mundo lá fora.
✨ Alívio Real: Seja para recuperar de um treino intenso ou libertar o stress de uma semana de trabalho exigente.

Cuidar de si não pode f**ar para o fim da sua lista de prioridades. As nossas vagas são limitadas para garantirmos a máxima exclusividade e atenção em cada sessão.

📍 Estamos na zona da Boavista

👉 Clica no link da bio ou envie mensagem para reservar a sua sessão. O seu corpo vai agradecer.

23/04/2026

Equilíbrio, força e alinhamento. ⚖️

Sente que a sua postura precisa de um RESET? O nosso serviço de Pilates (RE:ALIGN) é desenhado para quem procura um treino personalizado, seguro e focado em resultados reais.
✅ Menos tensão muscular.
✅ Mais energia e flexibilidade.

Venha experimentar uma sessão e sentir a diferença. Envie mensagem para agendar a primeira visita 😊

17/04/2026

Elite no desporto, excelência no cuidado🥉
É com um orgulho enorme que celebramos a conquista do nosso .saraiva. Medalha de Bronze em Tumbling no Campeonato Europeu! 🇵🇹
Mas o que é que isto signif**a para ti, que treinas no Reset Studio?
Signif**a que quando falamos de Re:Act (Treino Personalizado) ou Re:Hab (Fisioterapia), o conhecimento não vem apenas dos livros mas sim da prática ao mais alto nível.
A precisão, o controlo motor, a resiliência, a disciplina e a superação que o levaram ao pódio europeu são as mesmas ferramentas que ele utiliza todos os dias para ajudar a otimizar o teu movimento e a tua recuperação.
Parabéns, João! É um privilégio ter a tua energia e o teu rigor na nossa equipa. 👏🏼

12/04/2026

O teu momento “RESET” começa com uma rotina sem stress. 🧘‍♂️
Acreditamos que cuidar da saúde não deve ser mais uma dor de cabeça na sua agenda. Por isso, organizámos o nosso estúdio para lhe oferecer a máxima conveniência.

Se tem dúvidas sobre como chegar, onde nos encontrar ou o que tem à sua disposição quando nos visita, este post é para si. Preparamos um espaço multidisciplinar onde a logística f**a à porta, para que possa focar-se apenas em si.

Lê as nossas FAQs acima. Ficou alguma dúvida por esclarecer? Deixe nos comentários ou por mensagem. Se já estás pronto para nos visitar, o link para marcar um teu treino experimental está na bio. Vemo-nos em breve! ✨

25/02/2026

Tu trazes a vontade, nós garantimos o caminho. 🤝
Ter um acompanhamento de proximidade signif**a que nunca estás sozinho no teu processo. Corrigimos o ângulo, ajustamos a carga e incentivamos na última repetição.
No Reset Studio, o foco és tu. Seja na Fisioterapia ou no Personal Training, o nosso compromisso é com a tua evolução real.
Já conheces o nosso espaço na Rua António Bessa Leite? Vem visitar-nos! 🚀

17/02/2026

F O R Ç A 💪🏽

08/02/2026

Quando o compromisso é partilhado, os resultados elevam-se.

👥 RESET DUO
— taxa de inscrição e seguro incluídos.

🤝Recomendar RESET
— 2 sessões de treino ou fisioterapia para quem recomenda
— taxa de inscrição e seguro para quem começa

Um novo começo, com mais valor

Endereço

Rua António Bessa Leite 1468 Loja 11
Porto
4150-077

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Segunda-feira	07:00 - 22:00
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