JM Studio

SMALL GROUP TRAINING
RENTABILIZE AINDA MAIS O SEU TEMPO! TREINOS DE 30 A 40 MIN
VENHA EXPERIMENTAR!

05/04/2023

Já tens planos para logo?
Vem experimentar esta aula brutal que vai ajudar-te em:
📍 Melhorar condição física
📍 Perda de peso
📍 Tonificação muscular
📍 Alívio stress
📍 Autoconfiança
De que estás a espera?
Envia mensagem direta para agendares a tua visita!
ATENÇÃO... VAGAS LIMITADAS!!!
Até já!!

02/01/2023

Bom Ano!!
Esperamos que este novo ano seja fantástico... Deixamos-te aqui muita alternativa para que não te falte motivação em treinar e alcançares os teus objetivos!
Agenda já a tua aula experimental!
Bloco almoço às 12h45 ou 13h
Bloco final da tarde 18h ou 19h
Ate já!!! 😁

18/10/2022

O que esperas? Vem experimentar as nossas small group classes!
Já este sábado a partir das 9h15 AM!!!
Vagas limitadas!
Envia mensagem para reservares a tua vaga!!
Até jááá

09/09/2022

Já marcaste a tua aula experimental de Yoga?
Todas as sextas feiras às 19h!!!

05/09/2022

Sabias que já temos aulas de Yoga no nosso mapa de small groups?
Marca já a tua sessão experimental enviando mensagem direta!
Bons treinos!

29/08/2022

Para que não te faltem motivos para treinar...
Aqui tens o novo mapa de small group training!!
Esperamos por ti!
Mais info link in bio ou DM!

22/08/2022

Regressar aos treinos depois das férias?

Só existem dois tipos de pessoas:
📍 As que estão cheias de saudades e voltam com tudo!
📍 As que têm uma cobra enrolada e primeiro que entrem no ritmo leva o seu tempo...
Qual é que és tu??
Bora lá!!!
Um bocadinho de cada vez e isso vai ao lugar!
Identifica nos comentários aquele amigo que está a precisar de um boost de motivação para voltar aos treinos! 😉

27/07/2022

"7 anos de profissionalismo e amizade." - .ana
📍Obrigado Ana pela confiança ao longo destes anos todos!
Já vimos a trabalhar juntos desde Virgin Active... Lagos HC... Holmes Place Oeiras.... E desde que abri o estúdio que me acompanha!
Agradecer pela confiança é pouco!
🙏
treino personalizado é criar ligações para a vida! Não é preparar um corpo para um determinada fase do ano... Mas sim... Preparar o corpo e mente para a vida! 🙏
👉 Se queres fazer parte da equipa envia mensagem privada! Poucas vagas disponíveis para Setembro! 😉

Endereço

Avenida Carolina Michaelis Nr 16C Linda A Velha
Oeiras
1495-020 ALGÉS

Website

https://www.closum.com/lp/jmstudio/jm-studio-become-member

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