Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 19:00 Domingo 09:00 - 13:00

Desafios

O Ginásio DESAFIOS é um espaço totalmente dedicado à prática do exercício físico, com um ambiente familiar e jovem

23/09/2026

🍂 Bem-vindo, Outono!

Os dias mudam, as rotinas ajustam-se, mas uma coisa não precisa de mudar: a vontade de continuar a evoluir. 💪

Aproveite esta nova estação para manter o foco, cuidar de si e continuar a superar desafios.

🍁 Nova estação. Novos desafios. A mesma determinação.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

20/09/2026

📅 Mapa de Aulas | Setembro

Um novo mês, novas oportunidades para continuar a evoluir. 💪

Consulte o mapa de aulas de Setembro e organize os seus treinos para manter a consistência e alcançar os seus objetivos.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

19/09/2026

🥗 Consulta de Nutrição | 26 de Setembro

Treinar é importante. Alimentar-se bem faz a diferença. 💪🥗

No dia 26 de Setembro, a Dra. Bruna estará no Desafios para ajudar a melhorar hábitos alimentares, definir objetivos e potenciar resultados.

✔️ Acompanhamento personalizado
✔️ Planos ajustados aos seus objetivos
✔️ Mais saúde, energia e bem-estar

📅 Data: 26 de Setembro
📍 Local: Ginásio Desafios
⚠️ Vagas limitadas

Reserve já a sua consulta na receção do Desafios.
O primeiro passo começa hoje. 🚀

17/09/2026

🔨 O Desafios vai ficar ainda melhor!

Entre os dias 6 e 13 de outubro, estaremos encerrados para realizar obras de melhoria no ginásio, com o objetivo de proporcionar melhores condições de treino a todos os nossos sócios. 💪

📅 6 a 13 de outubro — Encerrado para obras
🚀 14 de outubro — Reabertura

Agradecemos a compreensão e a confiança de sempre.
Estamos a preparar tudo para voltar ainda melhores! 💪

15/09/2026

💪 Se és Personal Trainer e não tens o espaço ideal para treinar os teus alunos, vem dar os teus treinos ao Desafios.

🏋️ Tens à disposição 550m² de área total — sala de cárdio/musculação, estúdio e sala de avaliação — ideal para adaptares o treino a cada aluno.

✅ Sem contratos longos
✅ Sem investimento inicial
✅ Os alunos são teus, o espaço é nosso

📩 Interessado? Manda-nos mensagem!

13/09/2026

📅 Mapa de Aulas | Setembro (Horários para a semana de 13 a 20 de Setembro)

Um novo mês é mais uma oportunidade para manter a consistência e continuar a evoluir. 💪☀️

Consulte o mapa de aulas desta semana e organize os seus treinos.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

07/09/2026

📅 Mapa de Aulas | Setembro (Horários para a semana de 6 a 13 de Setembro)

Um novo mês é mais uma oportunidade para manter a consistência e continuar a evoluir. 💪☀️

Consulte o mapa de aulas desta semana e organize os seus treinos.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

02/09/2026

Hoje é dia de celebrarmos o aniversário do nosso Bruno Ferreira! 🥳🎂

Que seja um dia muito especial, repleto de alegria e bons momentos!

Junte-se a nós nesta celebração e deixe uma mensagem de parabéns! 🎉🍾

Parabéns, Bruno! 💪🎂

30/08/2026

📅 Mapa de Aulas | Setembro (Horários para a semana de 30 de Agosto a 6 de Setembro)

Um novo mês é mais uma oportunidade para manter a consistência e continuar a evoluir. 💪☀️

Consulte o mapa de aulas desta semana e organize os seus treinos.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

23/08/2026

📅 Mapa de Aulas | Agosto (de 23 a 30 de agosto)

Um novo mês é mais uma oportunidade para manter a consistência e continuar a evoluir. 💪☀️
Consulte o mapa de aulas desta semana e organize os seus treinos.

📢 Durante o mês de Agosto, o mapa de aulas será divulgado semanalmente e poderá sofrer alterações, devido ao período de férias dos nossos professores.

Esperamos por si no Desafios. 🚀

Endereço

Rua Agra Da Portela
Maia
4470-227

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 19:00
Domingo	09:00 - 13:00

Website

http://www.ginasiodesafios.pt/

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