Fitness UP Auchan Maia

25/06/2026

O vitiligo muda a pele, mas não afeta a tua força muscular ou rendimento.
F**a a par como superar a barreira da vergonha e retomar o controlo no treino. 💪
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SER UP É SER FELIZ!

O vitiligo muda a pele, mas não afeta a tua força muscular ou rendimento. Descobre como superar a barreira da vergonha e retomar o controlo no treino.

24/06/2026

Uma parceria que vai muito além do equipamento! 💥
O Fitness UP e a Boomfit continuam a construir uma relação assente em três pilares: performance, comunidade e experiência.
Além dos benefícios exclusivos para os nossos sócios, esta parceria permite-nos criar ativações, desafios e experiências diferenciadoras que ajudam a tornar a Tribo UP ainda mais forte.
Nos próximos meses, teremos novidades e momentos especiais que vão levar esta parceria para fora dos clubes e para alguns dos maiores eventos do país... 👀

FITNESS UP 🤝 BOOMFIT
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24/06/2026

Conheces a história, as tradições e os símbolos do São João? 🎈
Das marteladas ao alho-porro, das sardinhas aos balões, sabe tudo sobre uma das maiores festas populares. 🥳
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SER UP É SER FELIZ!

Descobre a história, as tradições e os símbolos do São João. Das marteladas ao alho-porro, das sardinhas aos manjericos, sabe tudo sobre a maior festa popular.

23/06/2026

Glow Ups de Verão: Motivação Saudável ou Comparação Tóxica? 👀
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SER UP É SER FELIZ!

Glow Ups de Verão: Motivação Saudável ou Comparação Tóxica?

22/06/2026

A era dos remakes, filmes, séries e músicas vive de reboots e nostalgia. 🎬
Mas será que a criatividade morreu ou a saudade é o novo produto lucrativo? 👇
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Na era dos remakes, filmes, séries e músicas vivem de reboots e nostalgia. Mas será que a criatividade morreu ou a saudade é o novo produto lucrativo?

22/06/2026

Bom dia Tribo 🆙
Esta semana vamos trabalhar abs! 🔥
Dá o teu melhor e escreve o teu nome no quadro do clube.
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21/06/2026

Neste Dia Internacional do Yoga, explicamos-te de que forma é que esta prática ancestral pode ser o “plus“ que falta ao teu treino ou à tua gestão de stress. 🧘‍♀️
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SER UP É SER FELIZ!

Neste Dia Internacional do Yoga, explicamos-te de que forma é que esta prática ancestral pode ser o

21/06/2026

O início do verão renova as tuas energias! 🌞
Aproveita esta fase para te focares no positivo, viveres mais feliz e transformares a tua vida. 😁
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SER UP É SER FELIZ!

Descobre como o início do verão vai renovar as tuas energias. Aproveita esta fase para te focares no positivo, viveres mais feliz e transformares a tua vida.

20/06/2026

Verão ativo e saudável? 🌞
Descobre 5 passos práticos para ficar em forma no verão. 😎
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SER UP É SER FELIZ!

Descobre 5 passos práticos para ficar em forma no verão.

19/06/2026

Vais ao NOS Alive, Primavera Sound ou Rock in Rio? 😎
Descobre as melhores tendências e looks para os festivais de verão 2026, sem esquecer o conforto. 👇
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SER UP É SER FELIZ!

Vais ao NOS Alive, Primavera Sound ou Rock in Rio? Descobre as melhores tendências e looks para os festivais de verão 2026, sem esquecer o conforto.