ReFlow Studio - Lagoa

ReFlow Studio - Lagoa Realign your body and let your mind Flow! Yoga, Pilates, Reformer, Strengthening, Conditioning and more.

17/06/2026

Sempre tive curiosidade em experimentar Pilates de Aparelhos e não é por estar na “moda” - Mas não estava preparada 🫪
Isto trabalha o nosso corpo de uma forma que nem sei explicar. Eu senti músculos que nunca tinha sentido na vida!

Só tenho a dizer: incrível - experimentem e claro no 📍Reflow 🫶🏻

13/05/2026

At ReFlow, we believe in a different path ✨
Our studio is a journey, a community, and a haven for your well-being 🤍

We offer a variety of classes designed to help you reconnect with yourself and embrace a healthier, happier you:

🧘‍♀️Mindful movements of yoga
✨Targeted exercises of pilates
🌊Energising flow of reformer
💪Strength-building power of conditioning

We have something for everyone 🌿

Browse our class timetable or visit our studio 🏃‍♀️

📍Find us in Lagoa, Algarve - and very very soon in Portimão!

☎️Contact us today to learn more about how we can help you reach your wellness goals

Do Reflow Studio Lagoa para Portimão. ✨Chegamos a uma localização premium, com luz natural e um novo conceito de aulas d...
10/05/2026

Do Reflow Studio Lagoa para Portimão. ✨
Chegamos a uma localização premium, com luz natural e um novo conceito de aulas de grupo, num espaço pensado ao detalhe: conforto, higiene, calma e um atendimento verdadeiramente próximo.

🎟️ Sócio Fundador (100 vagas)

Ser Fundador não é só “entrar primeiro”.
É garantir o Reflow na tua rotina com acesso ilimitado, no melhor valor PARA SEMPRE.

🌟 Cliente VIP (apenas 3 vagas)

Para quem quer prioridade e diferença, com condições super especiais:
• Acesso total a todos os Reflow Studios
• Sessões individuais de Pilates incluídas
• Desconto em todos os produtos e eventos
• Acesso antecipado a tudo: eventos, formações, aulas especiais e novidades (prioridade nas vagas)
• Melhor preço para sempre
• Acesso ao ginásio Village sem custo adicional
• Benefícios adicionais desenhados para quem quer prioridade e diferença

🎁 Kit exclusivo (Fundadores + VIP)

Os Fundadores e VIP recebem um kit premium de treino, super completo, escolhido ao detalhe, daqueles que dá mesmo vontade de usar.

📩 Envia DM com “VIP” ou “FUNDADOR” + Nome + Telemóvel/E-mail
(ou comenta VIP/FUNDADOR que nós contactamos).

New Aerial Class ✨Starting October 13, every Monday at 11:30 AM.Experience movement in the air, graceful, light, and emp...
13/10/2025

New Aerial Class ✨
Starting October 13, every Monday at 11:30 AM.
Experience movement in the air, graceful, light, and empowering.

🌿 Limited spots available, reserve your place and come feel it.



Nova Aula de Aerial ✨
A partir de 13 de outubro, todas as segundas-feiras às 11h30.
Experimenta o movimento no ar, leve, elegante e poderoso.

🌿 Vagas limitadas, reserva o teu lugar e vem sentir esta experiência.

Next Week, 28th September we’ll be attending the Lovitall, a health event in Convent’Bio. Come check it out and say hi! ...
19/09/2025

Next Week, 28th September we’ll be attending the Lovitall, a health event in Convent’Bio.

Come check it out and say hi! 🌿

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🌿 Join us on September 18th at 11:30 AM for an exclusive Acupuncture Workshop with Dr. Saches Cardoso at Reflow Studio. ...
13/09/2025

🌿 Join us on September 18th at 11:30 AM for an exclusive Acupuncture Workshop with Dr. Saches Cardoso at Reflow Studio.

Learn about this innovative approach to healing and how it can transform your well-being.

Limited spots available – reserve yours now!

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Struggling with back or neck discomfort? Poor posture from long hours at a desk? The Pilates Reformer is a game-changer!...
10/09/2025

Struggling with back or neck discomfort? Poor posture from long hours at a desk? The Pilates Reformer is a game-changer!

Benefits for Your Body:

- Strengthens core muscles for better alignment

- Improves spinal mobility and posture

- Relieves tension and reduces chronic pain

- Enhances body awareness and balance

Regular Pilates Reformer sessions help you move with ease, stand taller, and feel stronger, every day!

Ready to realign your body and feel the difference?
Book your session at Reflow Studio today.

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Endereço

Parque Empresarial Do Algarve Nº11B
Lagoa
8400-431

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00

Website

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