Lunes 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30 Martes 17:30 - 18:30 18:30 - 20:30 Miércoles 18:30 - 20:00 Jueves 17:30 - 18:30 18:30 - 20:30 Sábado 11:00 - 12:00 12:00 - 13:30

Brazilian Jiu-Jitsu Puerto Rico

Casa
Puerto Rico
San Juan
Brazilian Jiu-Jitsu Puerto Rico

Come and train with us at BJJPR. We have classes for kids, juniors and adults. Come and train with Profesor Carlos Reyes, a 2nd Degree Black Belt.
(217)

He is affiliated with the Caio Terra Association. He is a 2 time IBJJF Champion. We are opened 5 days a week. Classes for kids, juniors and adults. Free parking available.

12/09/2026

Brazilian Jiu Jitsu Puerto Rico - Free trial class - Hato Rey

07/09/2026

🔥SUPERA TUS LÍMITES🔥

¿Llevas tiempo pensando en comenzar Jiu-Jitsu? Este es el momento perfecto para dar el primer paso. 💪

¡Primera clase completamente gratis!💥

✅ Tiempo para experimentar sin compromisos.
✅ Sin excusas, nada que perder.

¡No lo pienses más!

Escríbenos o llámanos y separa tu espacio.

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📧 [email protected]

02/09/2026

❤️ JIU-JITSU Y SALUD CARDIOVASCULAR:

Para alguien con hipertensión o con algún problema cardiovascular, la conversación debería ser sobre control de intensidad, respiración, recuperación y selección del compañero de entrenamiento, no simplemente sobre entrenar más fuerte.

El ejercicio regular puede ayudar a controlar la presión arterial, y tanto el trabajo aeróbico como el entrenamiento de resistencia tienen evidencia de beneficios cardiovasculares, pero hay una diferencia importante entre el beneficio cardiovascular del entrenamiento regular y lo que ocurre con la presión arterial durante un round intenso. Una cosa no debe confundirse con la otra.

Por eso, entrenar inteligente después de los 50 no significa dejar de hacer Jiu-Jitsu. Significa aprender a regular la intensidad, respirar, reconocer tus límites y escoger bien a tu compañero de entrenamiento.

🥋 El objetivo no es evitar que el corazón trabaje, es enseñarle a trabajar de manera inteligente.

Si tienes hipertensión o alguna condición cardiovascular, consulta con tu profesional de salud para determinar qué nivel de intensidad es adecuado y seguro para ti.

28/08/2026

Brazilian Jiu-Jitsu – TECHNIQUE CONQUERS ALL At Brazilian Jiu-Jitsu Puerto Rico, we believe Jiu Jitsu is for everyone. No matter your age, skill, or fitness level, we have a program for you! BRAZILIAN JIU-JITSU | PUERTO RICO KIDS ACADEMY FUNDAMENTALS Caio Terra association Caio Terra has been inst...

28/08/2026

🥋 DISCIPLINA QUE SE APRENDE JUGANDO Y ENTRENANDO.

A veces a los niños les cuesta seguir reglas o mantener la concentración, pero en el tatami aprenden a hacerlo casi sin darse cuenta. Desde el primer día, el Jiu-Jitsu enseña valores fundamentales como escuchar al instructor, respetar a los compañeros y mantener el orden.

Cada entrenamiento los pone a prueba mediante metas alcanzables, ayudándoles a entender que el progreso requiere tiempo y perseverancia. Aprenden que equivocarse no es malo, sino parte del proceso para volverse más fuertes. Cuando un niño descubre lo que es capaz tras esforzarse, su autoestima cambia por completo.

Aquí no formamos niños agresivos, formamos jóvenes disciplinados, seguros de sí mismos y preparados para la vida.

🎉 1 Clase GRATIS de prueba.
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caioterrapr

22/08/2026

HUMILDAD • RESPETO • CONSISTENCIA

🥋 HUMILDAD
Siempre hay algo nuevo que aprender. No importa cuánto tiempo lleves entrenando, nunca dejes de escuchar, observar y aprender de los demás.

🤝 RESPETO
Respeta a tus compañeros, a tus profesores y, sobre todo, respeta el proceso. En Jiu-Jitsu, el ego no te hace crecer, la actitud correcta sí.

🔥 CONSISTENCIA
No necesitas entrenar perfecto todos los días, necesitas seguir apareciendo. La constancia convierte pequeños esfuerzos en grandes resultados.

💯 En Jiu-Jitsu, el cinturón cambia de color con el tiempo, pero los valores que desarrollas durante el camino son los que realmente permanecen.

HUMILDAD para aprender.
RESPETO para convivir.
CONSISTENCIA para crecer.

🥋 Oss.

16/08/2026

¡Primera clase GRATIS!

13/08/2026

🥋 ¿ESTÁS LISTO PARA COMENZAR?

No importa si nunca has practicado Jiu-Jitsu. En Brazilian Jiu-Jitsu Puerto Rico te ayudamos a dar ese primer paso en un ambiente seguro, disciplinado y familiar.

🔥 ¡TU PRIMERA CLASE ES GRATIS!

Descubre cómo el Jiu-Jitsu puede ayudarte a desarrollar disciplina, confianza, condición física y, sobre todo, aprender una habilidad que puede acompañarte toda la vida.

📍 Hato Rey, Puerto Rico
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Ven, pruébalo y descubre por qué el Jiu-Jitsu es para todos.

¿Te animas a tomar tu primera clase? Escríbenos o llámanos hoy. 🥋

13/08/2026

We had the pleasure to welcome Professional MMA Fighter from Kansas City, Alan Olivos training at Ignite MMA Jiujitsu. We wish you lots of success in your MMA career. Always welcomed at BJJPR. OSS!

10/08/2026

THE COURAGE TO TRY IS YOUR FIRST VICTORY!✌️

Many people will never know the taste of victory because they are too afraid of the taste of defeat, but today's message is clear: trying and failing puts you ahead of the vast majority who don't even try. 💯

Putting on the gi and stepping up is an act of bravery. If things don't go well, at least you know you had the courage to be there. That experience, that lesson, is something no one can take away from you and it prepares you for the next battle. Falling is part of the game. What is non-negotiable is staying on the ground.

Dust yourself off, learn the lesson, and try again. The courage to keep going is worth more than any medal. 🥇

Congratulations to everyone who dares to fight, to those who fall and rise with even more determination. Your effort already defines you as a winner. 👊

Dirección

Calle Paris 227
San Juan
00917

Horario de Apertura

Lunes	18:30 - 19:30
	19:30 - 20:30
Martes	17:30 - 18:30
	18:30 - 20:30
Miércoles	18:30 - 20:00
Jueves	17:30 - 18:30
	18:30 - 20:30
Sábado	11:00 - 12:00
	12:00 - 13:30

Teléfono

+17879080546

Página web

http://www.brazilianjiujitsupr.com/, https://showin.bio/bjjprstore?language=en

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