Maraton Warszawski

12/05/2026

Do 48. Maratonu Warszawskiego zostało niecałe 2️⃣0️⃣ tygodni! 🫡

To chyba właściwy moment, aby rozejrzeć się za... planem treningowym. Magazyn Bieganie zebrał w jednym miejscu poradniki dla:
➡️ początkujących
➡️ celujących w 4 godziny
➡️ celujących w 3:50
➡️ celujących w 3:45
➡️ celujących w 3:40
➡️ celujących w 3:30

Tekst znajdziecie tutaj: https://magazynbieganie.pl/plany-treningowe-do-48-maratonu-warszawskiego/

12/05/2026

Wpadnij do naszej strefy Onet podczas 20. Onet Maratonu Sztafet! 💪

Poznajmy się na żywo 🙂 Będziemy na Was czekać przez cały dzień - niezależnie od tego, czy biegniesz, kibicujesz czy po prostu jesteś w okolicy.

Co na Ciebie czeka?
🟡 strefa transparentów - stwórz własny doping
🟡 kolorowanki dla dzieci
🟡 możliwość naładowania telefonu
🟡 chwila odpoczynku i relaksu

Zatrzymaj się na moment i spędź go z nami,
Wpadnij do strefy Onet. Poznajmy się na żywo.

(Materiał sponsorowany)

11/05/2026

10/05/2026

Zostało 20 tygodni do biegu, a na liście startowej jest ponad 8 tysięcy osób – wszystko wskazuje na to, że ubiegłoroczny rekord frekwencji zostanie pobity 🔥

Rok temu o tej porze na bieg zapisanych było 6422 osób! 😎 Cieszymy się, że trenujecie, biegacie i macie wielkie marzenia!

Trzymamy kciuki za biegnących dziś w Poznaniu i Białymstoku 💙 , - bawcie się dobrze 🫡

09/05/2026

W zdrowym ciele – zdrowy duch zespołu! 🏃‍♀️💧

Z dumą ogłaszamy, że Primavera San Benedetto Polska została partnerem 20. Onet Maratonu Sztafet! Jako marka, która codziennie dba o Wasze nawodnienie, nie mogliśmy przegapić tak wyjątkowego święta sportu.

Hasło „Liczy się duch zespołu” idealnie oddaje nasze wartości – wierzymy, że razem można osiągnąć więcej (i przebiec dalej!). 🤝 Będziemy z Wami na trasie, dbając o to, by każda drużyna miała zapas energii i świeżości do ostatniego kilometra.



(Materiał sponsorowany)

08/05/2026

🎉 Specjalna nagroda na 30-lecie Onetu! 🎉

Z okazji jubileuszu Onet, podczas 20. Onet Maratonu Sztafet, aż 30 drużyn z najlepszym czasem otrzyma wyjątkowy prezent – roczny, bezpłatny dostęp do Onet Premium dla wszystkich członków zespołów! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Onet Premium to pakiet dający dostęp do ekskluzywnych treści dziennikarskich, reportaży, podcastów i materiałów wideo bez reklam. To także komfort korzystania z najwyższej jakości treści tworzonych przez najlepszych autorów Onetu.

📅 Już 23 maja na kampusie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie odbędzie się 20. Onet Maraton Sztafet. Jubileuszowa edycja największej polskiej imprezy w formule ekiden idealnie wpisuje się w obchody 30-lecia Onetu, partnera tytularnego wydarzenia.

🔥 Biegnijcie po wynik, który daje więcej!

08/05/2026

Koniec zapisów na 20. Onet Maraton Sztafet! 🫡

Na liście startowej jubileuszowej edycji naszej imprezy jest już 800 na 800 zespołów: grup przyjaciół, klubów biegowych, run clubów, firm, rodzin.

Do biegu pozostało nieco ponad dwa tygodnie. Zostańcie z nami - będziemy informować Was o specjalnych atrakcjach, które przygotowaliśmy my oraz nasi partnerzy 💕

Z kim widzimy się 23 maja na AWF?

07/05/2026

W Maratonie Sztafet drużyna liczy 6 osób. Ale żeby dotrzeć do mety, każdy zespół potrzebuje tego siódmego, najważniejszego gracza. Ciebie. 🫵

Biegacze podają sobie pałeczkę, ale to Ty podajesz im wodę, gdy brakuje sił. To Ty przybijasz „piątkę”, która daje kopa na ostatnim kilometrze. To Ty wieszasz im na szyi upragniony medal. Bez tej energii na linii startu, strefie zmian i mecie – żaden rekord nie miałby znaczenia.

Już 23 maja na kampusie AWF robimy największe sportowe święto integracyjne w Polsce – 20. Onet Maraton Sztafet. Szukamy ludzi z dobrą energią, uśmiechem i sercem na dłoni, którzy chcą poczuć te emocje z pierwszego rzędu.

Jeśli macie pytania o wolontariat - napiszcie w komentarzu, odpowiemy! 💕

ℹ Opis grup znajdziecie w najnowszym wpisie na stronie WWW biegu. Rejestracja trwa na dedykowanej platformie: wolontariatfmw.pl

07/05/2026

Dziękujemy! 🇵🇱 💕

34. Bieg Konstytucji 3 Maja pokazał Waszą niesamowitą siłę, determinację i jedność – na każdym kilometrze.
Jako sponsor główny jesteśmy dumni, że mogliśmy wspólnie i aktywnie świętować tak ważny dzień w naszej historii.

Gratulacje dla wszystkich i … biegajmy razem! 🏃🏃🏼‍♀️

(Materiał sponsorowany przez PKO Bank Polski)

07/05/2026

Pękliśmy z dumy. Dosłownie!🧡 Milion złotych - WOW! Właśnie tyle po raz pierwszy w historii zebraliście podczas jednej imprezy w ramach akcji na 20. Półmaratonie Warszawskim!

To nie są tylko statystyki. Za tymi liczbami stoicie Wy, Żeby zapełnić swoje wirtualne skarbonki piekliście ciasta, myliście okna darczyńcom, przebieraliście się na start. Udowodniliście, że jako grupa macie gigantyczną moc sprawczą! Dziękujemy za każdą złotówkę, za każdy kilometr i za Wasze wielkie serca. Zmieniacie świat na lepsze!

PS. Z kim z Was widzimy się tej jesieni? Zapisy na 48. Maraton Warszawski i Nice To Fit You Warszawską Dychę trwają. Tutaj też biegamy dobrze!

https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl