Tomm biegnie maraton dla fundacji Rak'n'Roll. Wygraj Życie

Tomm biegnie maraton dla fundacji Rak'n'Roll. Wygraj Życie Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Tomm biegnie maraton dla fundacji Rak'n'Roll. Wygraj Życie, Miejsce sportu i rekreacji, Murmańska 25, Warsaw.

07/10/2023

Wielkie brawa👏👏👏👏
Jesteście the best💪💪👊👊
Wy też mieliście w tym udział:
Małgorzata Ciesielska,
Wioletta P.
Anna
Małgonia
Rafał
Daniel R.
Jacek
STARGARD
Leszek B
Wiola P
Małgorzata Kostrzewa
Aga&Jack
Jeszcze raz dziękuję Wam wszystkim, za wpłaty, słowa wsparcia, kibicowanie i trzymanie kciuków.

Opowieści dziwnej treści, czyli - TAK, ZROBIŁEM TO.Ale od początku.8 marca postanowiłem, że oprócz wysłania wirtualnych ...
28/09/2023

Opowieści dziwnej treści, czyli - TAK, ZROBIŁEM TO.

Ale od początku.
8 marca postanowiłem, że oprócz wysłania wirtualnych bukietów paniom, zrobię dla nich coś więcej. Zapisałem się na pewien bieg i przy okazji uruchomiłem zbiórkę pieniędzy na rzecz podopiecznych fundacji Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie . Od tamtej pory zacząłem się przygotowywać. Miesiące, setki kilometrów oraz wylanego potu później, wraz z blisko 10 tysiącami innych osób stanąłem na starcie biegu. Założenie było jedno, dobiec do mety i przeżyć. Wystartowałem, biegłem, biegłem i biegłem. Upatrzyłem sobie kilka osób, których się trzymałem. Był to jedyny sposób aby utrzymać stałe tempo. Z doświadczenia wiem, że na początku organizm chce szybciej a potem brakuje sił. Tak biegnąc w jednej grupie, słuchałem wielu historii różnych osób. No bo co tu tyle czasu robić. Nagle, po 20 paru kilometrach straciłem z oczu jednego z moich towarzyszy. Potem po 32 kilometrze przestałem dostrzegać następnych. Utrzymując stałe tempo biegłem tak do 36 kilometra. Potem stało się coś takiego jak z reklamy pewnych baterii. Pamiętacie króliczek nagle przestaje biec. Zwolniłem, ostatnie kilometry to była walka ze zmęczeniem, bólem. Cały czas sobie powtarzałem, że nie po to tyle się przygotowywałem aby teraz odpuścić. Myśl, że tyle osób trzyma za mnie kciuki dodawała mi sił. Biegłem nie tylko dla siebie ale także dla dziewczyn z RaknRolla. Minąłem punkt kibicowania Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie , to mnie uskrzydliło. Wiedziałem, że na trasie nie jestem sam. Widziałem innych biegaczy z pomarańczowym numerem, to oznaczało, że oni też biegną w ramach akcji Biegam Dobrze mając określony swój cel. Oni też nie biegli tylko dla siebie, ktoś na nich liczył.
Ostatnie podbiegi, zakręty i widzę wiwatujące tłumy, zamieszanie, unoszę ręce w geście triumfu. Tak jestem na mecie, ktoś zakłada mi medal na szyję, dziewczyny z RaknRolla rzucają mi się na szyję, dla takich chwil warto było cierpieć. Mimo bólu jestem szczęśliwy, chce mi się płakać.
Przebiegłem 42 kilometry 195 metrów dla siebie, dla dziewczyn z RaknRolla, dla wszystkich kobiet, bo jesteście dla mnie ważne, biegłem dla Was, czyli tych, którzy już dokonali wpłat na moją zbiórkę na rzecz Fundacji RaknRoll:
Małgorzata Ciesielska,
Wioletta P.
Anna
Małgonia
Rafał
Daniel R.
Jacek
STARGARD
Leszek B
Wiola P
Małgorzata Kostrzewa
Aga&Jack
i chociaż tyle mogłem dla Was zrobić. I już nawet obtarte pachwiny przestały boleć, a dwa paznokcie u nóg, które zapewne niedługo zejdą, kiedyś odrosną. Teraz wiem, że nie ma rzeczy niemożliwych, to kwestia determinacji i tego ile włożysz wysiłku by coś osiągnąć. Czyli znowu wszystko obraca się wokół jednego Granice są w NAS.
A czy pobiegnę kolejny maraton🤔 czas pokaże. Teraz nie tylko zależałoby mi na dobiegnięciu, jest czas, który można by było pobić, i znowu można wspomóc Fundację RaknRoll. Więc kto wie, ale powiem Wam jeszcze coś, nosi mnie 😉

Dziękuję Wam wszystkim, za wpłaty, słowa wsparcia, kibicowanie i trzymanie kciuków. Jesteście najlepsi 😘

Ja zrobiłem swoje, ale jakby ktoś jeszcze chciał pomóc podopiecznym fundacji RaknRoll, to tu jest link do mojej zbiórki, można jeszcze wpłacić♥️(do 4 października 2023 r.)
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/15625

Takie chwile jak te - bezcenne. Dziękuję
26/09/2023

Takie chwile jak te - bezcenne. Dziękuję

🤔 co by tu napisać. Niech MOC będzie z NAMIGranice są w NAS Trzymajcie kciuki✊, kto jeszcze tego nie zrobił to ma jeszcz...
22/09/2023

🤔 co by tu napisać.
Niech MOC będzie z NAMI
Granice są w NAS

Trzymajcie kciuki✊, kto jeszcze tego nie zrobił to ma jeszcze szansę wpłacić na moją zbiórkę na rzecz podopiecznych Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie
Link do wpłaty
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/15625

Opowieści dziwnej treści, czyli co mi przychodzi do głowy na 4 dni przed Maraton Warszawski Dzisiaj przetruchtałem symbo...
20/09/2023

Opowieści dziwnej treści, czyli co mi przychodzi do głowy na 4 dni przed Maraton Warszawski

Dzisiaj przetruchtałem symboliczne 30 parę minut, i to na tyle. Z obserwacji wiem, że te 4 dni odpoczynku dla mnie jest optymalne przed większym wysiłkiem. Od jutra ładuję węglowodany. Już nie mogę się doczekać białego pieczywka, bułeczek, bagietek, drzemików itd. Nie jadam tego na co dzień to się trochę rozmarzyłem, taka rozpusta, może się zapisze na następny maraton aby znów pojeść bezkarnie węglowodany🤔. Tak sobie biegłem, znaczy się truchtałem i wymyśliłem plan na bieg😁 znaleźć swojego Pacmakera, udawać, że On jest mistrzem świata, trzymać się go, po drodze przybijając piątki wszystkim co się da. Na 40 kilometrze prześcignąć Pacmakera tzn. Mistrza Świata i wbiec na metę ciesząc się jak bym to teraz ja został Mistrzem Świata😁. I najważniejsze uściskać Olgę, Izę i Anię z Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie . Zwłaszcza, że to jedyna szansa aby uszło mi to płazem😉. Jak myślicie dobry plan? Jaki jest wasz?

Trzymajcie kciuki✊, kto jeszcze tego nie zrobił to ma jeszcze szansę wpłacić na moją zbiórkę na rzecz podopiecznych Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie
Link do wpłaty
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/15625

Opowieści dziwnej treści, czyli co mi przychodzi do głowy na tydzień przed Maraton Warszawski.Wstałem rano i przebiegłem...
17/09/2023

Opowieści dziwnej treści, czyli co mi przychodzi do głowy na tydzień przed Maraton Warszawski.
Wstałem rano i przebiegłem spokojną dyszkę w tempie zbliżonym do maratońskiego. Strasznie się wlokłem, ale wiem, że nie mogę słuchać myśli, która podpowiada "dasz radę szybciej"🤔. Odejdź, zgiń, przepadnij myśli nieczysta, potem na 30 kilometrze spotkam się ze ścianą, a ta myśl mi powie "po co Ci to było, idź do domu".
Przyznam się że zaczyna mnie dopadać lekki stres. Zwłaszcza, że w ostatnim czasie miałem trochę wyjazdów i jakoś szybko mi zleciał wrzesień. Wiem, że w ostatnim tygodniu nic nie poprawię, mogę tylko popsuć. Przeglądam trasę biegu, sprawdzam punkty nawodnienia, strefy kibicowania (27. Fundacja Rak’n’Roll), oglądam filmy z poprzednich biegów. Gdy widzę te emocje, aż się wzruszam.
Już tylko 7 dni😱
Trzymajcie kciuki✊, kto jeszcze tego nie zrobił to ma jeszcze szansę wpłacić na moją zbiórkę na rzecz podopiecznych Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie
Link do wpłaty
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/15625

Już za 8 dni 45 Maraton Warszawski . Tymczasem nie mogłem sobie odpuścić bardzo ważnego biegu. Wokół malowniczego mazurs...
15/09/2023

Już za 8 dni 45 Maraton Warszawski .
Tymczasem nie mogłem sobie odpuścić bardzo ważnego biegu. Wokół malowniczego mazurskiego jeziora, biegła trasa biegu pamięci tych, którzy poświęcili to co najważniejsze, na rzecz tych którzy pozostali.

A już niebawem warszawskie ulice wypełni tysiące biegaczy, a wśród nich ja 😱 będę walczył o przetrwanie💪. Trzymajcie kciuki ✊✊✊

Ciągle możecie pomóc podopiecznym Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie
Link do wpłaty
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/15625

# Biegam Dobrze dla Rak`n`Roll. Wygraj Życie!

What are you waiting for?
10/08/2023

What are you waiting for?

To działa! ❤ Zapisz się już dziś na jeden z najbliższych biegów w ramach akcji . Do wyboru masz 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, Nice To Fit You Warszawską Dychę lub Bridgestone Sztafetę Maratońską. Na zebranie kwoty gwarantującej pakiet masz czas do 31 sierpnia. Zapisz się na bieg i zachęcaj znajomych do wpłacania na swój pakiet. Twój bieg, to będzie Wasz wspólny sukces ❤

Zapisy na wydarzenia 24.09.2023 r.

👉 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski: https://id.maratonwarszawski.com/login

👉 Nice To Fit You Warszawska Dycha:
https://id.maratonwarszawski.com/login

👉 Bridgestone Sztafeta Maratońska:
https://id.maratonwarszawski.com/login

01/08/2023

Adres

Murmańska 25
Warsaw
04-203

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tomm biegnie maraton dla fundacji Rak'n'Roll. Wygraj Życie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij