Studio Shanti - Pilates & Joga

26/08/2025

Kochani, niestety na ten moment nie wznawiamy zajęć grupowych od września. Nasza decyzja jest spowodowana okolicznościami osobistymi. Mamy nadzieję, że za jakiś czas wrócimy, ale na razie studio zostaje zamknięte do odwołania.
Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy uczęszczali na nasze zajęcia 🩶
Pozdrawiamy serdecznie,
Ania i Iza

11/08/2025

Pilates to nie tylko ćwiczenia, ale inwestycja w zdrowy kręgosłup i pewną siebie sylwetkę. Wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę i uczy, jak poruszać się lekko i swobodnie. Regularny trening sprawi, że pożegnasz się z bólem pleców, a Twoje ciało będzie bardziej elastyczne i silne. Efekt uboczny? Więcej energii, lepsze samopoczucie i naturalna pewność siebie. Wyprostuj się – to styl, który zawsze wygląda dobrze 🌟

05/08/2025

Pilates to nie tylko siła i elastyczność. To także jasność umysłu, redukcja stresu, więcej energii i głębsze połączenie z własnym ciałem. Poczuj, jak ruch wpływa na każdy aspekt Twojego życia 🩶

04/08/2025

Twój core to centrum mocy w pilatesie! Gdy jest prawidłowo aktywowany chroni Twój kręgosłup, poprawia stabilność i sprawia, że każdy ruch jest płynny i kontrolowany. To klucz do zdrowego, silnego ciała 🔥

03/08/2025

Pilates i joga to nie tylko ćwiczenia – to podróż ku sile, równowadze i dobremu samopoczuciu. W Studio Shanti stawiamy na uważny ruch, dopasowany do Ciebie, abyś mogła poczuć moc, pewność siebie i harmonię 🫶🏼

09/07/2025

Uwaga:
Od przyszłego tygodnia do końca sierpnia wszystkie zajęcia Pilates zostają zawieszone.
Zajęcia z Jogi będą się jeszcze odbywać do końca lipca.

Do zobaczenia we wrześniu!

20/06/2025

Jeżeli ciężko Ci znaleźć czas na wizytę w naszym studiu, możesz ćwiczyć Pilates nie wychodząc z domu!
Z aplikacją SLIM wzmocnisz całe ciało z naciskiem na mięśnie głębokie, brzucha, pośladków i dna miednicy, poprawisz postawę i sylwetkę, a także pozbędziesz się bólu lub napięcia w dolnych plecach.
Sprawdź szczegóły:
https://www.aplikacja-slim.com/

09/12/2024

Szukasz wyjątkowego prezentu?

Kup voucher na karnet na zajęcia grupowe lub indywidualne!

Jak to zrobić?

👉 Wykonaj przelew tradycyjny (Shanti Studio Jogi, numer konta: 34 1160 2202 0000 0005 2961 4469) lub blik na telefon (537 874 016) na kwotę o wartości wybranego karnetu. W tytule wpisz: Voucher - rodzaj karnetu - Imię i nazwisko osoby, która otrzyma voucher.

👉 Napisz maila ([email protected]) z informacją o wykonanym przelewie, na który chcesz otrzymać voucher do wydrukowania.

Szukasz wyjątkowego prezentu? Kup voucher na karnet na zajęcia grupowe lub indywidualne! Jak to zrobić? • Wykonaj przelew tradycyjny (Shanti Studio Jogi, numer konta: 34 1160 2202 0000 0005 2961 4469) lub blik na telefon (537 874 016) na kwotę o wartości wybranego karnetu. W tytule wpisz: Vou...

09/12/2024

Zastanawiasz się czy kupić karnet przed Świętami, bo przepadnie Ci kilka dni?

24.12-26.12 (wtorek - czwartek) oraz 31.12-01.01 (wtorek - środa) zajęć nie będzie. Wszystkie karnety ważne w tych dniach, będą o te dni przedłużane.

Zapraszamy więc na zajęcia jeszcze w grudniu! 🎄

Zastanawiasz się czy kupić karnet przed Świętami, bo przepadnie Ci kilka dni?24.12-26.12 (wtorek - czwartek) oraz 31.12-01.01 (wtorek - środa) zajęć nie będzie. Wszystkie karnety ważne w tych dniach, będą o te dni przedłużane.Zapraszamy więc na zajęcia jeszcze w grudniu! 🎄