BJJ Gubin

BJJ Gubin Trenujemy Brazylijskie Jiu-jitsu, mamy grupę MMA i gimnastykę słowiańską.. Pomagamy przygotować się do egzaminów fizycznych do służb mundurowych.
(1)

Na treningach indywidualnych uczymy boksu, zapasów, parteru, mamy również trening obwodowy dla twardzieli. Klub Brazylijskiego Jiu-Jitsu w Gubinie . Główna płaszczyzną naszego klubu jest parter ale również na treningach niedzielnych jest prowadzona stójka w formule K1 jak i Boksu . Klub znajduje się na Łukowej 16. Zajęcia odbywają sie Wtorek NoGi 18:00 , Czwartek Gi18:00 , Niedziela 17:00 . Miłą atmosfera możliwość uczęszczania w turniejach jak rownież przygotowania pod walki MMA .

Wtorkowy trening za nami! 🔥Na początek solidna porcja zapasów oraz zapasów zadaniowych 🤼‍♂️ — praca nad kontrolą, presją...
27/05/2026

Wtorkowy trening za nami! 🔥

Na początek solidna porcja zapasów oraz zapasów zadaniowych 🤼‍♂️ — praca nad kontrolą, presją i skutecznym wejściem w akcję.

Następnie przeszliśmy do BJJ, gdzie skupiliśmy się na sweepie z pozycji De La Riva oraz technice zajścia za plecy w parterze 🥋

Było technicznie, intensywnie i konkretnie 💪
Dzięki wszystkim za obecność i mocną atmosferę na macie! OSS

Niedziela tym razem wypadła w formie NoGi 🤼.Pogoda dopisuje a więc atmosfera na sali coraz lepsza ☀️
25/05/2026

Niedziela tym razem wypadła w formie NoGi 🤼.
Pogoda dopisuje a więc atmosfera na sali coraz lepsza ☀️

Dzisiejszy trening BJJ był wyjątkowy! 💪🥋Poza solidną pracą na macie odbyły się również awanse naszych zawodników na kole...
23/05/2026

Dzisiejszy trening BJJ był wyjątkowy! 💪🥋

Poza solidną pracą na macie odbyły się również awanse naszych zawodników na kolejne stopnie swoich pasów 👏🔥
Najważniejszym momentem była jednak nominacja Kamila na NIEBIESKI PAS BJJ! 🔵

Ogromne gratulacje za ciężką pracę, wytrwałość i serce zostawiane na każdym treningu! 👏💙
To dopiero początek kolejnej drogi — OSS! 🤙

Dzisiejszy trening poświęciliśmy na powtórki technik z seminarium z Claudio 🔥Na macie skupiliśmy się między innymi na:🥋 ...
19/05/2026

Dzisiejszy trening poświęciliśmy na powtórki technik z seminarium z Claudio 🔥

Na macie skupiliśmy się między innymi na:
🥋 gilotynie
🥋 przejściach pół gardy
🥋 oraz wielu detalach i niuansach, które pokazał nam Claudio

To właśnie takie szczegóły robią największą różnicę w BJJ 💪
Dziękujemy wszystkim za mocny trening i widzimy się na kolejnych zajęciach! 👊

W naszym klubie trenujemy również MMA 💪👊😁
19/05/2026

W naszym klubie trenujemy również MMA 💪👊😁

Dzisiejszy trening 🔥Na macie:🥋 balaszka z pleców i płynne przejścia do kolejnych technik,🥋 nowa kontrola z góry z wykorz...
17/05/2026

Dzisiejszy trening 🔥

Na macie:
🥋 balaszka z pleców i płynne przejścia do kolejnych technik,
🥋 nowa kontrola z góry z wykorzystaniem gi,
🥋 oraz duszenie z tej pozycji.

Dużo detali, kontroli i skutecznych wykończeń 👊

Ciężki trening w kimonach za nami 🥋🔥Dzisiaj skupiliśmy się na ważnych elementach walki w GI — kontroli, chwytach, presji...
15/05/2026

Ciężki trening w kimonach za nami 🥋🔥

Dzisiaj skupiliśmy się na ważnych elementach walki w GI — kontroli, chwytach, presji i cierpliwości. Kimono mocno utrudnia walkę, zmusza do większej dokładności i techniki, dlatego trening GI tak mocno rozwija zawodnika.

To, czego uczysz się w kimonie, później świetnie przekłada się również na walkę NO GI 💪

Jeśli chcesz być kompletny w BJJ — trenuj jedno i drugie.
GI buduje fundamenty, a NO GI rozwija dynamikę i tempo. Razem tworzą pełnego grapplera 👊

Na dzisiejszym treningu techniczne sparingi z przejścia różnych gard, trochę techniki z półgardy i przejście do octopus...
12/05/2026

Na dzisiejszym treningu techniczne sparingi z przejścia różnych gard, trochę techniki z półgardy i przejście do octopusa. Na koniec oczywiście sparingi.

Dzisiejszy trening upłynął pod znakiem mocnej pracy zapaśniczej 💥Skupiliśmy się na:✅ dwóch technikach obaleń ✅ dwóch ob...
10/05/2026

Dzisiejszy trening upłynął pod znakiem mocnej pracy zapaśniczej 💥

Skupiliśmy się na:
✅ dwóch technikach obaleń
✅ dwóch obronach przed obaleniami
✅ sparingach zadaniowych w formule zapaśniczej
✅ klasycznych sparingach zapaśniczych

Następnie przeszliśmy do BJJ — powtórzyliśmy materiał z seminarium oraz dodaliśmy sweep z pozycji „Octopus” 🐙

Na koniec oczywiście solidna porcja sparingów 🔥

Dzięki wszystkim za mocną energię na macie! 👊

W miniony czwartek (7.05.2026) miało miejsce wielkie i wyjątkowe wydarzenie dla naszego klubu z mistrzem Cláudio Calasan...
09/05/2026

W miniony czwartek (7.05.2026) miało miejsce wielkie i wyjątkowe wydarzenie dla naszego klubu z mistrzem Cláudio Calasans , który przeprowadził seminaria w Horda Sulechów.
Całe seminarium podzielone bylo na trzy bloki: technika w formule No-GI, GI oraz cześć sparingowa.
Wizyta Claudio była przypieczętowaniem współpracy z klubem Horda. Od tego momentu wchodzimy w skład jego Academii - Calasans BJJ

Jesteśmy bardzo wdzięczni trenerowi Marcin Joachimiak za to że możemy być częścią tej wspaniałej ekipy !

Ground Game Sportswear

Wtorkowy trening skupiał się na pracy z dołu oraz skutecznym odwracaniu pozycji. Ćwiczyliśmy różne warianty wyjść prowad...
06/05/2026

Wtorkowy trening skupiał się na pracy z dołu oraz skutecznym odwracaniu pozycji. Ćwiczyliśmy różne warianty wyjść prowadzących do przetoczenia rywala, kładąc szczególny nacisk na wykorzystanie jego siły i ruchu przeciwko niemu.

Kluczowym założeniem było nie walczyć siłą na siłę, lecz czytać intencje przeciwnika i odpowiednio reagować — tak, aby jego presja i zaangażowanie działały na naszą korzyść. Dzięki temu mogliśmy płynnie przechodzić do sweepów i odzyskiwać dominującą pozycję.

Technika ponad siłę 💪

Adres

Łukowa 16
Gubin
66-620

Godziny Otwarcia

Wtorek 18:00 - 20:00
Czwartek 18:00 - 20:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BJJ Gubin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria