KoBitki BJJ

26/05/2026

Niezależnie od tego, czy stawiacie na macie swoje pierwsze kroki, czy "zjadłyście już zęby" na niejednym turnieju to spotkanie na macie jest właśnie dla Was!
Zapraszamy wszystkie dziewczyny, bez względu na poziom zaawansowania i przynależność klubową, na wspólny trening oraz sparingi Brazylijskiego Jiu Jitsu.

🤙 Co na Was czeka?
Trening techniczny, który poprowadzi Jolanta Krzak (3. dan Jiu Jitsu, 1. dan Judo), doświadczona trenerka i propagatorka sztuk walki, sędzina Jiu Jitsu.

Sparingi w formułach Gi oraz No-Gi.

Owocowy poczęstunek dla wzmocnienia.

📍 Gdzie i kiedy?
Miejsce: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji,
ul. Ogrodowa 50, 43-170 Łaziska Górne

Data: 28.06.2026 r. (niedziela)
Godzina: 11:00

WSTĘP WOLNY!

⚠️ WAŻNA INFORMACJA:
Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w wydarzeniu wyłącznie pod opieką upoważnionej osoby dorosłej.

Udostępnij ten post, oznacz koleżanki z maty i widzimy się na miejscu! 👊

18/05/2026

Cenisz swoją strefę komfortu?
Zapisując się na BJJ, przygotuj się na to, że „bliski kontakt fizyczny” nabiera zupełnie nowego, ekstremalnego znaczenia. Już na pierwszym treningu dowiesz się, co jadł na obiad 100-kilogramowy Sebastian, gdy postanowi przetestować na Tobie pozycję boczną, a przy okazji zafunduje Ci darmowy peeling twarzy.

​Krótko mówiąc: jeśli nie lubisz przytulać się do obcych, spoconych ludzi, to polubisz.

11/05/2026

Było dobrze, było mocno, ale bez presji i co najważniejsze bez kontuzji.
IDEALNA NIEDZIELA NA MACIE.

10/05/2026

KoBitkowa niedziela w .
Dziękujemy, że byłyście z nami. Za energię, wspólne treningi, zmęczenie po i przede wszystkim świetną atmosferę.
To było wyjątkowe spotkanie. Połączenie dziewczyn z różnych dyscyplin, takich jak Judo, BJJ (Gi / NoGi) i Jiu Jitsu, sprawiło, że trening był nie tylko intensywny, ale też bardzo rozwijający. Dla wielu z Was oznaczało to wyjście poza własną strefę komfortu, a sparingi w nie swojej formule to naprawdę duże wyzwanie.
Tym bardziej szacunek dla każdej z Was za otwartość, charakter i chęć nauki 👊
Do następnego! OSS 🤍

06/05/2026

05/05/2026

A po KoBitkowych sparinkach BJJ takie rzeczy. Ktoś by powiedział, że nie zmęczyłyśmy się zbytnio, wręcz przeciwnie, nasze mózgi już nie myślały trzeźwo.

t

04/05/2026

Aleksandra Strąk z brązowym pasem na biodrach
🟫🟫🟫⬛️⬛️🟫🟫
To efekt wielu lat pracy, konsekwencji i obecności na macie.
Brąz to ostatni duży krok przed czarnym pasem, więc jesteś już bardzo blisko tej „profesorskiej” drogi.
Brązowy pas w BJJ to już pełna dojrzałość, ogrom wiedzy, doświadczenia i odpowiedzialności na macie.
Teraz tylko i aż kontynuować to, co robisz. Dalej, mocniej, spokojnie do przodu.

03/05/2026

Od teraz Martyna Kapuścińska z czarnym pasem na biodrach. Utytułowana zawodniczka Academi Gorila została promowania przez Marcina Polczyka.
GRATULACJE ⬛️⬛️⬛️🟥🟥⬛️⬛️
To piękne domknięcie etapu ucznia i jednocześnie wejście na drogę profesora, choć już wcześniej swoimi umiejętnościami udowadniała, jak daleko na tej drodze zaszła.