Perfect Path - psycholog Jędrzej Kauc

Perfect Path - psycholog Jędrzej Kauc Rozwój mentalny sportowców i osób, które chcą lepiej radzić sobie z presją, stresem i decyzjami w życiu codziennym.

Konsultacje online | 1:1

• trening mentalny • emocje i koncentracja • wizualizacja i relaksacja

Były zawodowy tancerz, instruktor tańca

25/04/2026

Nie negocjuj ze sobą. Problemem nie jest często brak motywacji, tylko moment startu!

13/04/2026

Z kodem: "PERFECT30" macie 30zł zniżki na pierwszą konsultację. Kliknij i zarezerwuj termin:
https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/jedrzej-kauc-9275/direct
Radzenie sobie ze stresem, relaksacja, wizualizacja, mindfulness, techniki TSR, formułowanie celów "SMART", rozwój osobisty - to wszystko na konsultacjach online.

Warsztaty psychologiczne dla twoich podopiecznych! Chcesz dowiedzieć się więcej? - napisz i wspólnie ustalimy zakres wsp...
10/04/2026

Warsztaty psychologiczne dla twoich podopiecznych!
Chcesz dowiedzieć się więcej? - napisz i wspólnie ustalimy zakres współpracy i dobierzemy tematy najlepsze dla twoich zawodników!
Między innymi:
• radzenie sobie ze stresem
• optymalny poziom pobudzenia
• rutyna przedstartowa
• formułowanie celów SMART
• techniki relaksacyjne
• wizualizacja
Fotorelacja .frame.kamilakauc z minionego spotkania z tancerkami trenujących pod okiem .matusiak_nacik

03/04/2026

Szukasz praktycznych warsztatów dla swoich zawodników? Dostaniesz KONKRET - techniki radzenia sobie ze stresem, trening uważności, formułowanie celów, wizualizacja i relaksacja.
Skontaktuj się i omówimy szczegóły.
A poniżej krótka relacja z warsztatu psychologicznego dla młodych zdolnych tancerek trenujących pod okiem profesjonalistki .matusiak_nacik. Oczywiście relacja stworzona przez niezastąpioną .frame.kamilakauc

01/04/2026

Zdarza ci się planować, marzyć, robić postanowienia a później niewiele z tego wychodzi?
Postaw na sprawdzoną technikę formułowania celów!
Gdy cele są SMART - masz realną instrukcję obsługi
(Specyficzny, Mierzalny, Ambitny, Realny, Terminowy)

21/03/2026

Jeśli dopada cię syndrom pourlopowy - to nic straconego!
Kilka prostych technik i wyzwanie powrotu do codzienności bez obniżonego nastroju jest naprawdę do wykonania!

17/02/2026

Wizualizacja nie działa dlatego, że "przyciąga sukces". Działa, bo przygotowuje system nerwowy na to, co może się wydarzyć.
Im bardziej uwzględnia nieprzewidywalność – tym jest skuteczniejsza.
👉 tworzysz symulację
👉 aktywujesz reprezentacje ruchowe i emocjonalne
👉 obniżasz nowość sytuacji
👉 zwiększasz poczucie sprawstwa
To nie jest magia. To jest redukcja niepewności poprzez mentalną próbę naszego działania.

11/02/2026

Kilka słów o mnie.

07/02/2026

Skutecza rutyna przedstartowa.
Wspólnie znajdźmy IDEALNĄ RUTYNĘ DLA CIEBIE!

Adres

Łódź

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Perfect Path - psycholog Jędrzej Kauc umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria