Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 08:30 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 08:30 - 22:00 Vrijdag 08:30 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 13:00 Zondag 09:00 - 13:00

BeweegpuntBas

Fitness en groot aanbod (small)groepslessen in zeer ruim sportcentrum en/of op het groenste buitenterrein van de regio. De koffie staat klaar!

En dat allemaal met flexibele, vrij opzegbare abonnementen. Wij maken ‘fit worden’ leuk, probeer het zelf. Sporten is goed voor de gezondheid maar moet vooral leuk zijn óf worden. Wij maken ‘fit worden’ leuk

03/06/2026

Even voorstellen

Ik ben Delayla, 33 jaar, trotse moeder van een dochter en woon sinds kort met mijn gezin in Zevenhuizen.

Fitness en voeding; wat jaren geleden begon met een hobby is uitgegroeid tot een passievolle baan waarbij ik anderen help naar de beste versie van zichzelf!

Na mijn opleiding tot evidence based personal trainer en lifestyle coach heb ik één missie: jou als personal trainer helpen om jouw doelen te bereiken op een manier die bij jou past. Geen strenge diëten of onhaalbare schema’s, maar een duurzame aanpak waarin plezier en balans centraal staan.

Waarom kiezen voor mij als jouw personal trainer bij Beweegpuntbas?
Omdat ik niet alleen trainingen geef, maar jou begeleid naar een leefstijl die je volhoudt. Met mijn uitgebreide kennis van training, voeding en mindset zorg ik dat jij je sterker, energieker en zelfverzekerder voelt.

Samen zorgen we ervoor dat jij niet alleen je doelen haalt, maar ook geniet van het proces.

✅ “Jouw doelen, mijn missie!”

01/06/2026

Wat hebben we de afgelopen dagen al genoten van de eerste zomerse temperaturen tijdens de circuittraining buiten ☀️💪

Core training Fit & Fun staat iedere dag op het rooster (m.u.v. maandag). Wist je dat je deze lessen gratis kunt volgen met je fitnessabonnement?

Ben je 50+? Dan hebben we ook Core Vitality 50+ Circuits speciaal voor jou. Doe je ook een keer gezellig mee?

29/05/2026

De nieuwe spinningfietsen van Technogym zijn geleverd en geïnstalleerd! 😎

Wil je ook een keer komen spinnen? 🚲
De lessen worden gegeven op:

Dinsdag 10.00 - 18.30 (pro-les) en 19.30
Donderdag 18.30(pro-les) en 19.30
Zondag 09.30

27/05/2026

🚴‍♀️ Ze komen eraan! 🚴‍♂️

De nieuwe spinningfietsen worden morgen geleverd 🙌
We kunnen niet wachten om ze in actie te zien tijdens de lessen!

Nog soepeler trappen, nog lekkerder rijden en samen knallen tijdens de spinninglessen 💥

Ben jij erbij bij de eerstvolgende spinningles? 🔥

22/05/2026

Bij BeweegpuntBas geven we Swiss Ball.
Man, vrouw, jong en oud.
Iedereen doet mee op z’n eigen niveau.

We werken aan je core, balans en stabiliteit.
en JA… grote kans dat je de volgende dag spierpijn voelt 😉

De lessen worden gegeven op:

🕙 Maandag 10.00
🕡 Maandag 18.30
🕙 Vrijdag 10.00

Zien we je binnenkort op de bal? 💚

18/05/2026

💪 Nieuw bij Beweegpunt Bas: Personal Training 💚

Wil je gerichter trainen, extra begeleiding of net dat beetje meer motivatie?
Dan kun je nu ook bij ons terecht voor Personal Training.

Samen met personal trainster Delayla of Samia werk je aan jouw trainingdoel. Op jouw tempo en met volledige aandacht.

👉 Benieuwd wat Personal Training voor jou kan betekenen?
Stuur ons een bericht of vraag ernaar bij de balie.

16/05/2026

Wist je dat je gratis een uitgebreide CheckUp (t.w.v. €97) kunt inplannen via BeweegpuntBas app?
In 45 minuten meten we jouw kracht, mobiliteit, balans en fitheid.
En het mooiste: na de Checkup kun je via de app persoonlijke trainingsschema’s genereren, helemaal afgestemd op jouw lichaam en trainingsdoel.

Het is geen keuring, maar wel een helder startmoment om gericht aan je doelen te werken💫

13/05/2026

🏋️‍♀️ Openingstijden update 🏋️‍♂️

Tijdens Hemelvaart en Pinksteren gelden er aangepaste openingstijden. Check het overzicht in deze post en plan je sportmoment in via de App 🙌

Tot snel 💚

10/05/2026

💐 Fijne Moederdag! 💚

Vandaag wensen we alle moeders een hele mooie en liefdevolle dag.
En we denken ook aan iedereen voor wie deze dag niet vanzelfsprekend of makkelijk is.

Team BeweegpuntBas en The Base ZVH💚

08/05/2026

🚀 Wist je dat je nu zélf je BeweegpuntBas Check-up kunt inplannen via de app?

Met de Check-up brengen we jouw startpunt helder in kaart. Zo ontdek je waar jouw kansen liggen op vlak van:
💪 kracht
🤸 mobiliteit
❤️ conditie

Op basis van jouw resultaten kunnen we gericht aan de slag, zodat jij slimmer, sterker en energieker beweegt.

📲 Plan eenvoudig je Check-up in via de BeweegpuntBas app en zet vandaag nog de eerste stap naar een fitter lichaam.

Wij helpen je graag! 🙌

Adres

Tweemanspolder 6a
Zevenhuizen
2761ED

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	08:30 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	08:30 - 22:00
Vrijdag	08:30 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 13:00
Zondag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31180398840

Website

http://www.beweegpuntbas.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BeweegpuntBas nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.