Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 18:00 - 21:00 Woensdag 17:00 - 21:00 Donderdag 18:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 14:00 Zaterdag 09:00 - 20:00

Bodyimprove

online coaching voeding/workout
voor meer informatie stuur gerust een bericht

06/06/2026

Waarom meer betalen als het slimmer kan? 💪
Laatst vertelde een klant dat zijn vrouw €150 per maand betaalt voor 1 training per week bij een aanbieder in het dorp.
Bij ons start je al vanaf €62,50 per maand per persoon met het Mix & Match-traject. 🔥
Perfect voor iedereen die fitter, sterker en energieker wil worden. Ook ideaal voor sporters zoals voetballers, wielrenners en andere fanatieke bewegers die hun kracht, conditie en prestaties willen verbeteren.
📩 Stuur ons een bericht voor meer informatie of een kennismaking.

02/06/2026

❄️ ICE BATH EXPERIENCE BY YOUR STATE ❄️

Altijd al benieuwd geweest naar de kracht van ademhaling en ijsbaden?

Tijdens de BodyImprove Experience Day op 28 juni krijg je de kans om dit zelf te ervaren onder begeleiding van Your State, specialist in ademwerk en ijsbaden.

✔️ Ademhalingstheorie
✔️ Praktische ademsessie
✔️ Begeleide Ice Bath Experience

Een unieke ervaring die je helpt om meer controle te krijgen over stress, focus en mentale weerbaarheid.

Normaal €100 per persoon
Speciaal tijdens ons 1-jarig jubileum slechts €30!

⚠️ Slechts 2 groepen beschikbaar
⚠️ Beperkt aantal plaatsen

Durf jij uit je comfortzone te stappen en te ontdekken wat je écht kunt?

👉 Reserveer jouw plek vandaag nog en ervaar het zelf op 28 juni.

01/06/2026

💪 ERVAAR FUNCTIONEEL TRAINEN OP EEN ANDERE MANIER 💪

Tijdens de BodyImprove Experience Day op 28 juni krijg je de kans om kennis te maken met onze manier van trainen.

In deze video zie je een aantal technieken die wij gebruiken om kracht, stabiliteit en controle op te bouwen. Geen standaard fitness, maar een unieke trainingservaring met persoonlijke begeleiding in kleine groepen.

🔥 Een unieke kans om zelf te ervaren waar BodyImprove voor staat.

⚠️ Beperkte plaatsen beschikbaar.

👉 Ben jij erbij op 28 juni? Meld je aan via de link in bio of stuur ons een DM.

13/05/2026

BODYIMPROVE & YOUR STATE

Altijd al een ijsbad willen ervaren, maar nooit de stap gezet?
Dit is jouw kans.

Op 28 juni organiseren wij samen met Your State — dé specialist in ademwerk en ijsbaden — een unieke Ice Bath Experience tijdens onze Experience Day.

Tijdens deze sessie krijg je eerst uitleg over ademhaling en het effect daarvan op lichaam en geest. Vervolgens ga je deze technieken samen in de praktijk toepassen, waarna je onder begeleiding het ijsbad instapt.

🔥 Een ervaring die je fysiek én mentaal uitdaagt.

Normaal kost deze sessie €100 per persoon, maar speciaal voor dit event bieden wij dit eenmalig aan voor slechts €30.

⚠️ Slechts 2 groepen beschikbaar
⚠️ Beperkte plekken per sessie

Durf jij uit je comfortzone te stappen?

👉 Meld je aan via DM of de link https://ticket.bodyimprove.nl/

12/05/2026

🔥 BODYIMPROVE EXPERIENCE – 28 JUNI 🔥

Een dag waarin training, ontspanning en beleving samenkomen.

Start de ochtend met functionele training, ervaar de kracht van ademhaling tijdens de Ice Bath Experience by Your State en sluit de dag af met Nature Tai Chi, yoga en goed eten van EerlijkEten.nl.

❄️ Special van de dag: Ice Bath Experience
Normaal €100 — tijdens ons 1-jarig event slechts €30.
Een unieke kans om kennis te maken met ademwerk en ijsbaden onder professionele begeleiding.

⚠️ Kleine groepen & beperkte plekken beschikbaar.

Ben jij erbij op 28 juni?

👉 Meld je aan via DM of de link https://ticket.bodyimprove.nl/

28/04/2026

Insane chest pump 🔥

Deze combo-oefening blaast niet alleen je chest op, maar pakt ook je triceps en lats mee voor échte functionele kracht. 💪

Train slimmer. Train sterker. Train voor het echte leven.

Wil jij meer van dit soort gains?

👉 Volg ons voor tips & tricks
👉 Schrijf je in via bodyimprove.nl

Let’s build. 🚀

25/04/2026

Soms begint een verhaal niet vandaag… maar jaren geleden.

In 2018 stond ik voor het eerst op het podium voor een Men’s Physique wedstrijd. Maanden van discipline, focus en grenzen verleggen kwamen samen in dat ene moment. Onder begeleiding van Team BC Movement leerde ik wat het écht betekent om ergens 100% voor te gaan.

Toch bleef het bij die ene wedstrijd.

Maar eerlijk?
Het is altijd blijven kriebelen.

De afgelopen tijd merk ik het weer steeds vaker.
Die drive. Die focus. De wil om opnieuw te bouwen en mezelf naar een hoger niveau te tillen.

En dat is precies waar BodyImprove voor staat.

Niet perfect zijn.
Niet altijd de rechte lijn omhoog.
Maar blijven groeien. Terugkomen. En investeren in jezelf fysiek én mentaal.

Ik help mensen niet alleen om fitter te worden, maar om zich sterk te voelen in hun eigen lichaam. Blessurevrij bewegen. Zelfvertrouwen opbouwen. En ontdekken wat ze écht kunnen.

Want kracht zit niet alleen in spieren…
maar in doorzetten, opnieuw beginnen en blijven geloven in je eigen potentieel.

Misschien komt er nog een tweede keer.
Maar één ding weet ik zeker:

De drive is nooit weggegaan. 💪

22/04/2026

Eén van de dingen waar ik het meest trots op ben in mijn werk…

Dat ik mensen niet alleen fysiek sterker zie worden, maar ook relaties zie groeien.

Op deze foto zie je een vader en zijn dochter die samen trainen bij BodyImprove.

Ze kiezen ervoor om te investeren in hun gezondheid — én in elkaar.

En dát is precies waar wij voor staan.
✔️ Samen trainen
✔️ Samen groeien
✔️ Samen sterker worden — mentaal en fysiek

Onze mix & match small group trainingen maken het mogelijk om met je gezin, vrienden of collega’s te trainen — en dat al vanaf €62,50 per persoon per maand.

Dus mijn vraag aan jou:
Met wie zou jij dit willen doen?

👉 Laat een reactie achter
👉 Of stuur me een bericht voor meer informatie

Wil je het zelf ervaren?
Je kunt je nu aanmelden voor een vrijblijvende proefles.

Stuur “PROEFLES” in een bericht en ik neem persoonlijk contact met je op.

21/04/2026

Een doel zonder plan voelt als aan een dood paard trekken.

Je kunt nog zo gemotiveerd zijn, maar zonder de juiste aanpak blijf je energie verspillen zonder resultaat. Echte progressie ontstaat wanneer training en voeding op elkaar afgestemd zijn.

Daarom werk ik met een totaalplaatje: personal training, lifecoaching én de juiste voeding. In samenwerking met eerlijketen.nl zorg je ervoor dat je lichaam krijgt wat het nodig heeft om te presteren en te herstellen.

Wil jij stoppen met aanmodderen en écht stappen maken?
Gebruik mijn code BODYIMPROVE en krijg 10% korting op je hele bestelling 🔥

Train met een plan. Eet met een doel. Groei door.

20/04/2026

Klaar om dit zomer jouw sterkste en scherpste lichaam ooit te hebben?

Geen crashdiëten of zinloze cardio-marathons.
Gewoon slimme, gerichte training + de juiste aanpak.

Dit is hoe het eruitziet als je serieus aan de slag gaat met Personal Training bij BodyImprove.
Wil jij ook zo’n transformatie dit voorjaar inzetten, zodat je in de zomer vol zelfvertrouwen het strand, de terrasjes of het park op kan?

👇 Laat een 🔥 achter in de reacties als je er klaar voor bent
of stuur me een DM met “ZOMER” en ik plan een vrijblijvend intakegesprek met je in.

Jouw zomerlijf begint vandaag.
Niet morgen. Niet over een maand.

Adres

Wijchen

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	18:00 - 21:00
Woensdag	17:00 - 21:00
Donderdag	18:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 14:00
Zaterdag	09:00 - 20:00

Website

http://bodyimprove.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bodyimprove nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.