Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 14:00 17:00 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 14:00 18:15 - 21:15 Woensdag 07:30 - 12:00 18:00 - 21:00 Donderdag 07:30 - 14:00 17:00 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 14:00 18:30 - 20:00 Zaterdag 07:30 - 12:00

Fitwijzer

SPORT en LEEFSTIJL / 💪 Training in kleine groepen / 🥗 Begeleiding gezonde leefstijl / 🌤️ Indoor en Outdoor FitWijzer is een herstel- en preventiecentrum.

Het doel is om mensen fitter en wijzer te maken waar het hun lichamelijke gezondheid betreft. Door de combinatie van fysiotherapie en sport, wordt naast herstel ook een belangrijke stap gezet naar preventie van klachten. Bewegen is noodzakelijk om gezond te blijven en fitter te worden. Het voorkomt het ontstaan van beperkingen en/of ziekte. Daar waar mensen door klachten of aandoeningen minder kun

nen of durven te bewegen, biedt FitWijzer een helpende hand in het terugkrijgen van de controle over het eigen lichamelijk functioneren.

21/04/2026

Het gras buiten klaarstomen voor de Koningsspelen a.s. vrijdag!💪😊

20/04/2026

De workshops zitten er weer op! 💪

We willen iedereen die aanwezig is geweest enorm bedanken. Het was top om jullie erbij te hebben!

Heb je het gemist of wil je er de volgende keer (weer) bij zijn? Houd dan onze socials goed in de gaten voor updates en nieuwe workshopdata 👀

Voor meer informatie kun je ook altijd een kijkje nemen op onze website 📲

13/04/2026

Gun jezelf een moment 🫁✨

Op vrijdag 17 april organiseren wij de workshop ‘Een
moment voor jezelf’. Tijdens deze avond duiken we in
de kracht van ademhaling en gaan we vooral zelf aan
de slag met praktische ademhalingstechnieken. 🧘🧘‍♀️

Ontdek wat jouw ademhaling doet voor ontspanning,
focus en prestaties, en ervaar direct het effect op je
lichaam en hoofd.

📍 Fitwijzer
📅 Vrijdag 17 april
🕖 19:00 – 20:30

👉 Meld je aan via de website of stuur ons een bericht
via [email protected]

09/04/2026

Gun jezelf een moment 🫁✨

Op vrijdag 17 april organiseren wij de workshop ‘Een moment voor jezelf’. Tijdens deze avond duiken we in de kracht van ademhaling en gaan we vooral zelf aan de slag met praktische ademhalingstechnieken. 🧘🧘‍♀️

Ontdek wat jouw ademhaling doet voor ontspanning, focus en prestaties, en ervaar direct het effect op je lichaam en hoofd.

📍 Fitwijzer
📅 Vrijdag 17 april
🕖 19:00 – 20:30

👉 Meld je aan via de website of stuur ons een bericht via [email protected]

05/04/2026

Wij wensen jullie allemaal een heel fijn Pasen 🐣 🐰
Geniet van de gezelligheid en mooie momenten samen!

04/04/2026

Hiep hiep hoera 🎉
Linda is jarig!

We wensen je een hele fijne verjaardag en een dag vol gezelligheid 🥳🎂

03/04/2026

Don’t be in the picture… makkelijker gezegd dan gedaan 😂

01/04/2026

Het voorjaar komt eraan 🌿 De perfecte tijd om weer buiten te trainen 💪

Elke zaterdagochtend trainen we samen in het bos. Een energieke bootcamp waarbij we werken met een circuit van verschillende oefeningen, afgewisseld met korte of wat langere rondes hardlopen of wandelen.

Of je nu net begint of al vaker traint: deze training is voor iedereen toegankelijk en aan te passen op jouw niveau 💪

📍 Verzamelen bij de parkeerplaats aan de Loilseweg
🕘 Zaterdagochtend van 08:45 - 09:45

👉 Doe je mee?

30/03/2026

De volgende workshop staat alweer op het programma 🙌
'Een moment voor jezelf' 🧘‍♀️🧘‍♂️

In deze workshop duiken we in het belang van ademhaling – maar nog belangrijker: we gaan er zelf actief mee aan de slag 💪

Met praktische ademhalingstechnieken ervaar je direct wat het effect is op je lichaam en hoofd. Meer rust, meer focus en beter kunnen presteren – zowel fysiek als mentaal

Gun jezelf dit moment en ontdek wat een goede ademhaling voor jou kan doen 🫁

👉 Meld je aan via de app of stuur ons een bericht via [email protected] 📲

26/03/2026

🚨Laatste kans, meld je vandaag nog aan!

Vitaal ouder worden? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand 💪
Door te blijven bewegen, goed te slapen, te ontspannen en gezond te eten, leg je de basis voor een sterk en vitaal lichaam 🏋🍎

Tijdens deze workshop leer je:
🔹 Wat er verandert in het lichaam bij het ouder worden
🔹 Hoe je veroudering positief beïnvloedt
🔹 Praktische leefstijltips
🔹 Oefeningen voor mobiliteit, kracht en breinactivatie

We gaan ook samen actief aan de slag!

📅 Vrijdag 27 maart
⏰ 19:00 - 20:30
📍 Fitwijzer

👉 Meld je vandaag nog aan via onze website of stuur ons een bericht

Adres

Nijverheidsweg 4
Wehl
7031BV

Openingstijden

Maandag	07:30 - 14:00
	17:00 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 14:00
	18:15 - 21:15
Woensdag	07:30 - 12:00
	18:00 - 21:00
Donderdag	07:30 - 14:00
	17:00 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 14:00
	18:30 - 20:00
Zaterdag	07:30 - 12:00

Telefoon

+31623611825

Website

http://www.fitwijzer.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fitwijzer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.