Welkom bij de Facebook pagina van House Of Phoenix
Paaldansen wordt steeds populairder en gelukkig door steeds meer mensen als een echte sport gezien.Met paaldansen train je je hele lichaam in 1 workout! Met sierlijke bewegingen train je cardio -en kracht training,
Paaldansen is goed voor
- Zelfvertrouwen
- Fitter worden
- Afvallen
- Lenigheid en flexibiliteit
- Opbouw van spierkracht
Kort om
paaldansen is een hele leuke manier om met je lichaam bezig te zijn en het is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of sport ervaring! Tijdens het lesgeven zie je hoe het zelfvertrouwen van de leden groeit! Dat is voor mij de reden dat ik ben gestart met lesgeven. Naast lessen voor volwassenen geven wij ook les aan kinderen vanaf 6 jaar, moeder-kind lessen, workshops voor vrijgezellenfeestjes, teamuitjes, vriendinnen dagen en bedrijfsuitjes. Ben je geïnteresseerd in een proefles, stretchles of wil je graag meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Hopelijk tot snel,
Groetjes Sandra!