Niels Lubbinge Personal Training

Niels Lubbinge Personal Training personal training
sporten
lifestyle
[email protected]
https://lubbinge-pt.nl
Meppel
0647723346

Begin je dag met structuur dan kost het halen van jouw doel een stuk minder moeite.Bedenk vooraf wat je gaat eten, wanne...
04/09/2026

Begin je dag met structuur dan kost het halen van jouw doel een stuk minder moeite.

Bedenk vooraf wat je gaat eten, wanneer je beweegt en wat vandaag haalbaar is.

Zo hoef je minder na te denken en wordt het makkelijker om vol te houden, ook op drukke dagen.

Even over de uitspraak van Donny Roelvink:Je bent geen echte man als jouw vriendin een mannelijke personal trainer heeft...
03/09/2026

Even over de uitspraak van Donny Roelvink:

Je bent geen echte man als jouw vriendin een mannelijke personal trainer heeft.

Volgens mij ligt het probleem dan niet bij de personal trainer, maar bij het vertrouwen binnen je relatie.

Wees juist blij dat je vriend of vriendin traint en hulp krijgt om gezonder te leven. Werk elkaar niet tegen omdat je elkaar niet vertrouwt, maar steun elkaar.

Hebben jullie een goede relatie en vertrouwen jullie elkaar? Dan mag je vriendin gerust bij mij komen trainen.

Ben je moe, gestrest, verdrietig of gewoon even gefrustreerd?Ik heb een simpele oplossing voor je:Stap 1: Trek je sportk...
01/09/2026

Ben je moe, gestrest, verdrietig of gewoon even gefrustreerd?

Ik heb een simpele oplossing voor je:

Stap 1: Trek je sportkleding aan.
Stap 2: Kom naar het oude ziekenhuis van Meppel.
Stap 3: Ga bij mij sporten.

Sporten onder begeleiding kan helpen om je beter te voelen en lekkerder in je vel te zitten.

Zo krijg je meer focus tijdens het sportenJe wilt graag goed trainen en resultaat zien.Je wilt te snel resultaat of prob...
30/08/2026

Zo krijg je meer focus tijdens het sporten

Je wilt graag goed trainen en resultaat zien.

Je wilt te snel resultaat of probeert te veel tegelijk te veranderen.

Maak het simpel. Kies een duidelijk doel en zorg dat je uitgerust aan je training begint.

Bepaal vooraf wat je gaat trainen. Focus tijdens je training alleen daarop en probeer elke week een klein stapje beter te worden.

Je hoeft niet alles tegelijk te doen. Kleine stappen werken ook.

Wat je nu moeite kost,maakt je leven later makkelijker.Investeer vandaag in de gezondheid van morgen!
29/08/2026

Wat je nu moeite kost,
maakt je leven later makkelijker.

Investeer vandaag in de gezondheid van morgen!

De belangrijkste tip: geniet van de dag
28/08/2026

De belangrijkste tip: geniet van de dag

27/08/2026

Twijfel jij nog?
Kom eens langs in het oude ziekenhuis van Meppel

Mijn naam is Niels Lubbinge en ik ben personal trainer in het oude ziekenhuis van Meppel.Na jarenlang in sportscholen te...
26/08/2026

Mijn naam is Niels Lubbinge en ik ben personal trainer in het oude ziekenhuis van Meppel.

Na jarenlang in sportscholen te hebben gewerkt, wist ik één ding zeker: als ik ooit voor mezelf begin, wil ik het anders doen.

Geen standaard schema omdat iedereen dat doet. Geen oefeningen omdat een influencer zegt dat ze goed zijn.

Ik wil weten waarom iets werkt en vooral of het voor jou werkt.
Je kunt me gerust een vakidioot noemen.

Ik neem mijn vak serieus, maar mezelf gelukkig iets minder.
Mijn klanten omschrijven mij als rustig, duidelijk en geduldig.

Iemand die weet wanneer je een stap extra kunt zetten, maar ook wanneer het juist even wat minder moet.

Dus verwacht bij mij geen trainer die alleen maar roept dat je nog harder moet.

Wel iemand die naar je kijkt, naar je luistert en je
helpt om sterker en fitter te worden op een manier die je kunt volhouden.

Nieuwsgierig hoe dat is?

Je bent welkom in het oude ziekenhuis van Meppel.

Wist je dat je omgeving onbewust meer invloed heeft op je gezonde gewoontes dan je denkt?Dit zijn 3 redenen waarom:1. Je...
26/08/2026

Wist je dat je omgeving onbewust meer invloed heeft op je gezonde gewoontes dan je denkt?

Dit zijn 3 redenen waarom:

1. Je neemt gedrag van anderen over.
Als mensen om je heen veel bewegen en gezond eten, doe je dat zelf vaak ook sneller.

2. Wat je vaak ziet, kies je sneller.
Staat er snoep op tafel? Dan is de kans groter dat je ervan eet.

3. Je omgeving bepaalt wat makkelijk voelt.
Is gezond eten en bewegen makkelijk gemaakt? Dan houd je het ook makkelijker vol.

Een gezonde leefstijl begint dus niet alleen bij jezelf, maar ook bij je omgeving.

Adres

Hoogeveenseweg 38
Meppel
7943KA

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Niels Lubbinge Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Niels Lubbinge Personal Training:

Snelkoppelingen

Delen

Type