JES Personal Training

JES Personal Training Wij zijn specialist in het geven van veilige, effectieve en individuele trainingen. De JES Personal

Bij JES zien we het als ons doel om de levenskwaliteit van onze cliënten te verbeteren door er letterlijk en figuurlijk voor te zorgen dat ze beter in hun vel komen te zitten. Training, voeding, rust en motivatie zijn de vier pijlers van onze visie op bewegen. In onze trainingen combineren we alle vier elementen om uw doelen te realiseren. Hierdoor hebben de trainingen een holistisch karakter zond

er zweverig te zijn. Essentieel is dat we voor iedere cliënt een persoonlijk trainingsprogramma maken met een unieke mix van deze componenten.

29/04/2026

Bij JES Personal Training draait het niet alleen om Personal Training of vrij trainen met begeleiding, maar ook om JES Business, speciaal voor bedrijven die samen met hun team willen investeren in gezondheid, energie en teamspirit.

Met JES Business kunnen bedrijven kiezen voor trainingen in groepsverband, waarbij collega’s samen sporten, elkaar motiveren en op een leuke manier werken aan hun fitheid. Daarnaast is het ook mogelijk om werknemers individuele Personal Training sessies aan te bieden, volledig afgestemd op hun persoonlijke doelen en behoeften.

In deze video zie je hoe twee professionele trainers van JES Personal Training het team van Onstein Textiel begeleiden tijdens een intensieve en energieke workout. Iedere woensdag, van 12:00 tot 13:00, maken zij bewust tijd vrij om samen te trainen.

Ze starten hun werkdag in de ochtend en stappen tussen de werkzaamheden door even uit de werksfeer om hard te trainen, goed te zweten en nieuwe energie op te doen. Samen sporten zorgt niet alleen voor een fitter lichaam, maar ook voor meer motivatie, focus en een sterkere teamband.

Even alles loslaten, samen knallen en daarna weer fris terug aan het werk, dat is precies waar JES Business voor staat.

Werk hard, train harder 💪

25/04/2026

Vrijdag stond in het teken van een waardevolle bijscholing. De dag begon met een gezellige gezamenlijke lunch, wat meteen zorgde voor een ontspannen en open sfeer binnen de groep. Na de lunch startte het inhoudelijke programma, verzorgd door Rick en Mathies.

Tijdens de bijscholing behandelde Mathies verschillende valtechnieken, waarbij zowel veiligheid als praktische toepasbaarheid centraal stonden. Rick richtte zich op de psychologische en mentale kant, met aandacht voor mindset, weerbaarheid en het omgaan met uitdagende situaties. Beide onderdelen sloten goed op elkaar aan en zorgden voor een compleet en leerzaam geheel.

De combinatie van theorie en praktijk maakte de dag niet alleen informatief, maar ook interactief en inspirerend. Er werd actief meegedaan, vragen werden gesteld en ervaringen gedeeld. Dit alles droeg bij aan een prettige leeromgeving waarin met plezier en betrokkenheid werd gewerkt aan verdere ontwikkeling.

23/04/2026

Afgelopen vrijdag stonden we aan de start van HYROX in duo’s. Iets waar we de afgelopen tijd hard naartoe hebben gewerkt. Uren trainen, grenzen verleggen en elkaar blijven pushen, alles kwam samen op die dag.

Natuurlijk waren er zenuwen. Die gezonde spanning die je voelt als je weet dat je iets groots gaat doen. Maar wat vooral overheerste? Energie, plezier en een enorme teamspirit. Want samen ga je verder. Samen maak je het af.

En dat is precies waar JES voor staat: een hecht team waarin we elkaar sterker maken, fysiek én mentaal.

Lijkt het jou tof om dit ook te ervaren? Om samen een HYROX te doen met een trainer, trainingsmaatje of zelfs met je collega’s? Sluit je aan bij JES, schrijf je in voor de HYROX in Utrecht in november en werk samen met onze professionele trainers gericht toe naar jouw beste prestatie.

Ben je nog geen lid van JES Personal Training? Meld je dan nu aan voor een proefles en beleef het zelf. 💪

www.jeslaren.nl - 035 538 4488

13/04/2026

Dit weekend is de HYROX in Rotterdam en JES Personal Training is vrijdag aan de beurt💥

Team JES Personal Training staat klaar, samen met onze trainers én klanten gaan we knallen in de duo’s.

Zijn jullie er klaar voor? 🔥

Nog geen lid?
Join the team en boek je PT via 👉 www.jeslaren.nl

Ontdek JES Club – Train op jouw manierWil je zelfstandig sporten, maar wel met de ondersteuning van professionele traine...
13/03/2026

Ontdek JES Club – Train op jouw manier

Wil je zelfstandig sporten, maar wel met de ondersteuning van professionele trainers? Dan is JES Club iets voor jou.

Bij JES Club train je vrij, zonder Personal Training, maar je staat er nooit alleen voor. Je krijgt een persoonlijk op maat gemaakt trainingsschema en er lopen altijd trainers rond op de vloer voor hulp, tips of advies wanneer je dat nodig hebt.

Zo combineer je de vrijheid van zelfstandig trainen met de kwaliteit en begeleiding van JES.

Nieuwsgierig geworden?

Meld je aan via www.jeslaren.nl/jes-club of bel naar de receptie om een proefles in te plannen en ervaar het zelf.

Niet alleen eiwitten verdienen aandacht… ook vezels spelen een grote rol in je gezondheid.In de nieuwe editie van de JES...
12/03/2026

Niet alleen eiwitten verdienen aandacht… ook vezels spelen een grote rol in je gezondheid.

In de nieuwe editie van de JES Personal Training krant lees je meer over de trend fibermaxxing en waarom vezelrijke voeding zo belangrijk is voor je lichaam, energie en spijsvertering.

“Sterk worden begint van binnen”

In dit artikel gaat het over hospitality in de gym. Want trainen is meer dan alleen oefeningen doen, het gaat om aandach...
10/03/2026

In dit artikel gaat het over hospitality in de gym. Want trainen is meer dan alleen oefeningen doen, het gaat om aandacht, luisteren en echte begeleiding.

Een goede trainer kijkt verder dan alleen je training en helpt je groeien, stap voor stap.

“Sterker worden begint met gezien en gehoord worden”

06/03/2026

CHALLENGE TIME 💥

1 minuut, 60 seconden waarin je alles geeft.

Geen perfecte burpees nodig. Geen pauzes om na te denken. Gewoon gaan.

Elke herhaling telt.Elke sprong is er één dichter bij je limiet.Je longen gaan branden, je hart gaat tekeer — precies daar gebeurt de winst.

. . .

Klaar? 3… 2… 1… BURPEES!

Een fit team.Fysiek sterk = werk-sterk.In de nieuwe editie van de JES Personal Training krant lees je hoe Team Onstein s...
04/03/2026

Een fit team.
Fysiek sterk = werk-sterk.

In de nieuwe editie van de JES Personal Training krant lees je hoe Team Onstein samen traint en daar niet alleen fysiek, maar ook mentaal en professioneel sterker van wordt.

“Samen zweten. Samen groeien. Samen presteren”

02/03/2026

“MEET TRAINER MATHIES”

Adres

Jordaan 10b
Laren
1251PC

Openingstijden

Maandag 06:00 - 22:00
Dinsdag 06:00 - 22:00
Woensdag 06:00 - 22:00
Donderdag 06:00 - 22:00
Vrijdag 06:00 - 18:00
Zaterdag 07:00 - 14:00
Zondag 07:00 - 14:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer JES Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar JES Personal Training:

Delen