Body Focus

Body Focus Bootcamp, Personal Training, Sportmassage, Small Group Training, Kickboksen, Voeding

06/06/2026

✨ 3 jaar Body Focus ✨

Wat begon als een droom, groeide uit tot een unieke plek waar gezondheid, prestaties en community samenkomen.

Dank aan al onze leden voor het vertrouwen, de energie en de mooie momenten van de afgelopen 3 jaar. Op naar nog veel meer groei, resultaten en plezier samen! 🖤💛

SUCCESVERHAAL  🔥Na een lastige periode besloot Megan dat het tijd was om weer voor zichzelf te kiezen… en dat heeft ze g...
26/05/2026

SUCCESVERHAAL 🔥

Na een lastige periode besloot Megan dat het tijd was om weer voor zichzelf te kiezen… en dat heeft ze gedaan 💪

Ze startte met ons 90 dagen programma, waarbij ze:
✔️ 1x per week persoonlijke begeleiding kreeg
✔️ 1x per week deelnam aan de small group trainingen

Haar doel? Werken aan haar conditie, sterker worden en weer fitter en strakker in haar vel zitten.

En dat is méér dan gelukt 🙌
Na slechts 2 metingen heeft ze haar streefgewicht al ruim behaald én enorme stappen gezet in haar kracht, conditie en zelfvertrouwen.

We zijn ontzettend trots op de discipline en inzet die Megan in zo’n korte tijd heeft laten zien. Ze heeft geleerd hoe belangrijk een goede balans is tussen voeding, training en leefstijl.

De basis is gelegd en vanuit hier kan ze met vertrouwen verder bouwen 🚀

Wil jij ook fitter, sterker en lekkerder in je vel zitten?
Stuur ons een berichtje en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen 📩

05/05/2026

Train buiten je comfortzone 🫵🏼

Daar ligt de echte winst.
Alles wat comfortabel voelt, beheers je al.
Alles daarbuiten? Dat is waar groei begint.

Wil jij groeien, maar mis je nét dat extra zetje of de juiste begeleiding?
Kom trainen bij Body Focus Premium Gym en ervaar zelf het verschil.

Geen wachttijden. Geen drukte. Geen afleiding.Alleen focus 🫵🏼Bij Body Focus Premium Gym train je in rust.Luxe faciliteit...
03/05/2026

Geen wachttijden. Geen drukte. Geen afleiding.

Alleen focus 🫵🏼

Bij Body Focus Premium Gym train je in rust.
Luxe faciliteiten. Serieuze omgeving. 365 dagen toegang.

Wanneer kom jij het ervaren?

Plan jouw gratis intake 👇🏼

23/04/2026

Er zijn door de vakantie een paar plekken vrijgekomen deze week…

Twijfel je al langer om te starten? Dit is je moment!

Train een keer onder begeleiding en ervaar het verschil.
Geen drukte, wél resultaat.

👉 Stuur een berichtje, dan plannen we direct iets in.

21/04/2026

Op zoek naar een lekker tussendoortje?
Dit bananenbrood is gezond, súper lekker én zo gemaakt!

Perfect voor na het sporten, onderweg of gewoon bij de koffie ☕️

Ingrediënten:
• 3 eieren
• 300 gr rijpe banaan (zonder schil, ± 2-3 bananen)
• 1 tl kaneel
• Snuf zout
• 150 gr (fijne of grove) havervlokken
• 1 tl bakpoeder
• Handje nootjes
• 85% pure chocolade 🍫
• Neutrale olie (om in te vetten)

💡 TIP: Snijd ‘m in plakjes en vries ze los in.

Heb jij een lekker&gezond recept?
Deel of Tagg ons. We zijn benieuwd!

10/04/2026

Samen sterker!

Er gaat niets boven trainen in een groep waar de energie voelbaar is. Waar je elkaar motiveert, pusht en nét dat stapje extra laat zetten.

• Persoonlijke begeleiding in een kleine groep (max 4)
• Variatie in elke les, van kracht tot conditie
• Telkens weer een nieuwe uitdaging die je uit je comfortzone haalt
• Een omgeving waar je je welkom én gemotiveerd voelt

Geen standaard gym, maar een plek waar jij het beste uit jezelf haalt, samen met anderen die hetzelfde willen.

Dus… wanneer kom jij een lesje meedoen?
Stuur ons een berichtje voor de mogelijkheden.

03/04/2026

Kom trainen tussen het paaseieren zoeken door! 🫵🏼
Misschien ligt er hier ook wel een gouden ei…

02/04/2026

Geen zin?
Dat is precies het moment dat je juist moet komen!

Consistentie is wat je verandert, niet motivatie.

Kom trainen.
Alleen, met begeleiding of in een small group.
Maar kom. 🔥

Niet één extreme dag, maar blijven opdagen:
• trainen
• goed eten
• herstellen
• herhalen

Dat is waar resultaat vandaan komt!

Stop met wachten op motivatie.
Maak die stap. 🫵🏼

30/03/2026

Jullie wilden een challenge… daar is ‘ie.
Maar vergis je niet, deze is zwaarder dan hij eruitziet!

Handen te laag, handen te hoog, doorzakken of dan toch een mooie rechte plank…

Denk je dat je ‘m beter kan?
Laat het zien. Film het. Tag ons.

Adres

Zuiderinslag 8N
Hoevelaken
3871MR

Openingstijden

Maandag 06:00 - 23:00
Dinsdag 06:00 - 23:00
Woensdag 06:00 - 23:00
Donderdag 06:00 - 23:00
Vrijdag 06:00 - 23:00
Zaterdag 06:00 - 23:00
Zondag 06:00 - 23:00

Telefoon

+31332340733

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Focus nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Body Focus:

Delen