Ecsplore

Ecsplore Een gezond, vitaal en sociaal leven, willen we dat niet allemaal? Ecsplore helpt je daarbij graag.

Ecsplore werkt sinds 2009 in de Westelijke Mijnstreek aan het sportieve en culturele klimaat en levert daarmee een bijdrage aan een gezonde en actieve leefstijl, sociale ontwikkeling, cognitieve groei en talentontwikkeling van de doelgroepen. Al sinds 2009 werken we in de Westelijke Mijnstreek aan het sportieve en culturele klimaat en bieden we in opdracht van de gemeenten Sittard-Geleen, Beekdael

en en Stein een breed scala aan activiteiten aan. Dat doen we voor mensen van alle leeftijden: peuters, kinderen, jongeren, volwassenen, 55-plussers en senioren. Daarnaast hebben we speciale aandacht voor kwetsbare doelgroepen en richten we ons op de beweegaanbieders.

πŸ… De medaille is binnen... en nu?De Peuter- en Kleutervierdaagse is voorbij, maar samen wandelen kan natuurlijk het hele...
20/06/2026

πŸ… De medaille is binnen... en nu?

De Peuter- en Kleutervierdaagse is voorbij, maar samen wandelen kan natuurlijk het hele jaar door! πŸ’š

In ons nieuwste artikel delen we 5 leuke ideeΓ«n om ook na de Peuter- en Kleutervierdaagse samen op pad te gaanπŸ“°: www.ecsplore.nl/nieuws/de-medaille-is-binnen-en-nu-blijf-samen-wandelen

πŸ‘£ Wat is jullie favoriete wandelplek?

🌞 Buitenspeeldag 2026 – Naar buiten! πŸ›΄βš½Vandaag is het tijd om naar buiten te gaan! Tijdens de Buitenspeeldag zetten we s...
10/06/2026

🌞 Buitenspeeldag 2026 – Naar buiten! πŸ›΄βš½

Vandaag is het tijd om naar buiten te gaan! Tijdens de Buitenspeeldag zetten we samen de schermen uit en de deur open πŸšͺ➑️🌳

Kom lekker spelen, bewegen en ontdekken in de buitenlucht. Of je nu gaat voetballen, fietsen, springen of samen spelletjes doet: buiten spelen is gezond, gezellig Γ©n gewoon hartstikke leuk! πŸ’ͺπŸ˜„

Samen maken we van vandaag één groot speelterrein 🌈

πŸ’š Week voor de Gezonde Jeugd – Doe mee!Wist je dat kleine keuzes een groot verschil maken voor je gezondheid? Tijdens de...
09/06/2026

πŸ’š Week voor de Gezonde Jeugd – Doe mee!

Wist je dat kleine keuzes een groot verschil maken voor je gezondheid? Tijdens de Week voor de Gezonde Jeugd zetten we samen in op een f***e en energieke generatie!

🍎 Eet 2 stuks fruit per dag en drink voldoende water (1,5–2 liter)
😴 Zorg voor 8 tot 11 uur slaap per nacht
πŸ“΅ Neem regelmatig offline tijd en leg je scherm weg
🚲 Beweeg minimaal 60 minuten per dag – lopend of fietsend naar school is al een mooie start!

Gezonde keuzes maken hoeft niet moeilijk te zijn. Kies wat bij jou past en zet die stap πŸ’ͺ

πŸ‘‰ Doe mee en maak het verschil!

🌿 Week voor de Gezonde Jeugd πŸ’ͺDeze week staat in het teken van een gezonde toekomst voor onze jeugd! Bij Ecsplore gelove...
08/06/2026

🌿 Week voor de Gezonde Jeugd πŸ’ͺ

Deze week staat in het teken van een gezonde toekomst voor onze jeugd! Bij Ecsplore geloven we dat een gezonde leefstijl de basis is voor groei, plezier en ontwikkeling.

Samen met scholen, verenigingen en partners zetten we ons in om kinderen en jongeren te stimuleren om meer te bewegen, gezonder te eten en lekker in hun vel te zitten. πŸš΄β€β™‚οΈπŸ₯—

Van sportactiviteiten tot bewustwording rondom leefstijl – elke stap telt! πŸ’š

πŸ‘‰ Want een gezonde jeugd is een krachtige start voor de toekomst.

🧠✨ Week van de Mentale GezondheidGoed in je vel zitten is belangrijk – en daar mag je best af en toe even bij stilstaan....
06/06/2026

🧠✨ Week van de Mentale Gezondheid

Goed in je vel zitten is belangrijk – en daar mag je best af en toe even bij stilstaan. Hoe gaat het Γ©cht met je?

πŸ‘‰ Op In je bol vind je alles om bewust bezig te zijn met je mentale gezondheid: van herkenbare verhalen tot tips en laagdrempelig contact als je daar behoefte aan hebt. Gewoon op een manier die bij jou past.

Neem eens een kijkje op https://injebol.nl/

πŸ§ πŸ’š Week van de Mentale GezondheidWerk jij met jongeren in de sport? Dan weet je dat je rol vaak verder gaat dan alleen h...
04/06/2026

πŸ§ πŸ’š Week van de Mentale Gezondheid

Werk jij met jongeren in de sport? Dan weet je dat je rol vaak verder gaat dan alleen het spel. Jij ziet hoe het Γ©cht met iemand gaat – op Γ©n naast het veld.
Soms merk je dat een jongere niet lekker in z’n vel zit. Maar wat doe je dan? En hoe begin je het gesprek?

πŸ‘‰ De Checkers helpt jou daarbij. Dit platform is speciaal ontwikkeld voor iedereen die met jongeren (12–27 jaar) werkt in de sport – van trainer tot coach en van begeleider tot vrijwilliger. Je vindt er praktische tools, tips en handvatten om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

Bekijk het hier: https://de-checkers.nl/

Samen zorgen we voor een veilige en positieve sportomgeving πŸƒβ€β™‚οΈπŸ’¬

Van 1 tot en met 7 juni is het de Week van de Jonge Mantelzorger. In deze week vragen we extra aandacht voor kinderen en...
01/06/2026

Van 1 tot en met 7 juni is het de Week van de Jonge Mantelzorger. In deze week vragen we extra aandacht voor kinderen en jongeren die opgroeien met zorgtaken voor bijvoorbeeld een ouder, broer of zus met een ziekte, beperking of psychische problemen.

Op onze website vind je het indrukwekkende verhaal van Lynn (17), die al op jonge leeftijd mantelzorger werd binnen haar gezin en ondanks de uitdagingen haar eigen kracht wist te vinden.

Benieuwd naar haar volledige verhaal en meer informatie over ondersteuning voor jonge mantelzorgers? Ga dan naar: www.ecsplore.nl/nieuws/week-van-de-jonge-mantelzorger

🧠 Regiobijeenkomst: Blijven meedoen met (beginnende) dementie 🧠Bestuurder, vrijwilliger, trainer of betrokken lid van ee...
27/05/2026

🧠 Regiobijeenkomst: Blijven meedoen met (beginnende) dementie 🧠

Bestuurder, vrijwilliger, trainer of betrokken lid van een vereniging? Dan nodigen wij je van harte uit voor deze inspirerende regiobijeenkomst op donderdag 18 juni in Theater Karroessel in Geleen.

Tijdens deze avond verzorgt Saskia de Jonge van Samendementievriendelijk.nl een praktische presentatie over dementie binnen verenigingen. Je ontvangt waardevolle informatie Γ©n handige tips om mensen met dementie binnen de vereniging te blijven betrekken.

Ook als dementie binnen jullie vereniging nog niet speelt, ben je van harte welkom. Samen werken we aan een samenleving waarin iedereen mee kan blijven doen πŸ’™
πŸ—“οΈ Donderdag 18 juni 2026
πŸ“ Theater Karroessel, Geleen
πŸ•– 19:15 uur start programma
β˜• Inloop vanaf 18:45 uur
🀝 Afsluitende netwerkborrel tot 21:30 uur

Aanmelden kan via:
Soeple - Aanmelden regiobijeenkomst dementie

Vragen of meer informatie via [email protected]

ecsplore inclusiefsporten

Adres

Houtmanstraat 2
Geleen
6163HR

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

0464757261

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ecsplore nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen