22/04/2026
【GYMCORE Wellness】
梶が谷studioでは、
毎週火曜日11:30より、大人の健康体操プログラム
GYMCORE Wellness クラスを開催中!!
様々な器具を使いながら、健康な体を目指して、
安全に楽しく体を動かしていくクラスです!🏃🏻♀️➡️🏃🏻♂️➡️
今回は新体操の「リボン」を使って、肩回りの運動に
チャレンジしてみました🎵
#梶が谷 #健康体操 #大人の生きがい