PentaFitness

PentaFitness 東京・町田のパーソナルジム 『PentaFitness』
《痛み不調改善特化型パーソナルトレーニング》
パーソナルトレーニングはダイエットだけじゃない
腰痛などの痛み、肩こりなどの不調はパーソナルトレーニングで改善出来ます!
町田駅徒歩5分

雨の日が増える6月。「朝から体が重だるい…」「頭痛がしてやる気が出ない」「急にほてったり、イライラしてしまう」そんな不調を感じていませんか?😢実は、40代以降の女性にとって「梅雨の気圧変化」は、自律神経を大きく乱す天敵です。40代からの繊細...
11/06/2026

雨の日が増える6月。
「朝から体が重だるい…」「頭痛がしてやる気が出ない」「急にほてったり、イライラしてしまう」
そんな不調を感じていませんか?😢

実は、40代以降の女性にとって「梅雨の気圧変化」は、自律神経を大きく乱す天敵です。
40代からの繊細な体は、気圧の波に影響を受けやすく、心も体もSOSを出しがちになります。
「年齢のせいだから仕方ない」と、痛いところをマッサージするだけで我慢していませんか?

大切なのは、ガチガチになった体を優しく【整体】でほぐし、骨格を整えた上で、無理のない【軽い運動】で自律神経のスイッチを入れてあげることです。

PentaFitnessは、会員様の9割が女性です。
重いダンベルは一切使いません。
「バキバキ鍛えるジム」ではなく、あなたの大切な体をいたわる「ご自愛のための空間」です🌿

完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にする必要は一切ありません。
お着替えスペースも完備しておりますので、お仕事帰りやお出かけついでにウェアをお持ちいただいて、安心してお着替えいただけます。

バテる夏が来る前に、梅雨のモヤモヤをすっきりリセットしませんか?
6月限定の特別な体験キャンペーンをご用意しました✨🎁
【6月限定・特別キャンペーン】
・体験レッスン(整体×パーソナル60分) 通常 5,000円 ➔ 特別価格 3,000円
・当日入会で【入会金が半額】に!

「運動が久しぶりで、私の体調でも大丈夫かな…?」と不安な方は、まずは公式LINEからお気軽にご相談くださいね😊
プロフィールのリンクから、24時間いつでも空き状況の確認・WEB予約が可能です。

体と心を整えて、今年の梅雨を心地よく乗り切りましょう!

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住所

森野1-27-2渋谷ビル 102
Machida, Tokyo
194-0022

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 15:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00

電話番号

0427323564

ウェブサイト

アラート

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