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Siamo un'Associazione Sportiva Dilettantistica affiliata a UISP e riconosciuta dal CONI. Abbiamo co
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15/06/2026

Preparati che LUGLIO accende l’estate… e l’energia continua con PerForm ASD ☀️
Le giornate si allungano, il ritmo cambia e anche la nostra programmazione si aggiorna per accompagnarti durante il cuore dell’estate.
Un calendario pensato per offrirti allenamenti efficaci, momenti di benessere e tanta varietà, senza rinunciare alla qualità e all’atmosfera che rendono speciale ogni lezione 🌿
Dalle attività più dinamiche ai corsi dedicati al movimento consapevole, continuiamo a costruire uno spazio dove allenarsi, ritrovare energia e condividere il piacere di stare insieme.
Scopri il calendario di luglio ✨anche con le proposte di AERO PILATES e MUNZFLOOR® 💫

27/05/2026

Giugno cambia ritmo… ma non l’energia con PerForm ASD

Con l’arrivo dell’estate il nostro calendario si rinnova per accompagnarti ancora meglio nella stagione più dinamica dell’anno.
Una programmazione pensata per offrirti allenamenti efficaci, varietà e qualità, mantenendo tutti i momenti più amati della settimana 🌿

Dai corsi più intensi a quelli dedicati al benessere e al movimento consapevole, continuiamo a creare uno spazio dove allenarti, stare bene e sentirti parte del gruppo.

Scopri il calendario di giugno e trova il corso perfetto per il tuo ritmo estivo!

03/05/2026

MUNZ FLOOR SPECIAL JAM >> Sabato 9 maggio
con Sara Giordani .pi.gi dalle 10.30 alle 12.15

Non è stretching. Non è yoga.
È qualcosa che devi provare.

Il Metodo Munz® è un viaggio nello spazio più profondo del tuo corpo, dove movimento, percezione e rigenerazione si incontrano in modo naturale.

Se senti il bisogno di muoverti meglio, con più libertà e meno sforzo, questo workshop è per te.

Movimenti lenti, tonici e tridimensionali attivano una rigenerazione profonda: migliorano elasticità, mobilità della colonna e qualità del tuo movimento quotidiano.

Una pratica a terra che lavora sulla fascia, aiutando il corpo a ritrovare scorrimento, equilibrio e funzionalità.

Senza sforzo apparente, accade qualcosa di sorprendente:
il corpo si libera, si riequilibra, si rigenera.

✨ La classe è aperta a tutte e tutti i Soci di PerForm
Accesso libero fino a esaurimento posti

👉 Prenota subito il tuo posto
📩 [email protected]

02/05/2026

MUNZ FLOOR SPECIAL JAM >> Sabato 9 maggio
con Sara Giordani dalle 10.30 alle 12.15

Non è stretching. Non è yoga.
È qualcosa che devi provare.

Il Metodo Munz® è un viaggio nello spazio più profondo del tuo corpo, dove movimento, percezione e rigenerazione si incontrano in modo naturale.

Se senti il bisogno di muoverti meglio, con più libertà e meno sforzo, questo workshop è per te.

Movimenti lenti, tonici e tridimensionali attivano una rigenerazione profonda: migliorano elasticità, mobilità della colonna e qualità del tuo movimento quotidiano.

Una pratica a terra che lavora sulla fascia, aiutando il corpo a ritrovare scorrimento, equilibrio e funzionalità.

Senza sforzo apparente, accade qualcosa di sorprendente:
il corpo si libera, si riequilibra, si rigenera.

✨ La classe è aperta a tutte e tutti i Soci di PerForm
Accesso libero fino a esaurimento posti

👉 Prenota subito il tuo posto
📩 [email protected]

Indirizzo

Via Battisti 26
Trieste
34125

Telefono

+390402606536

Sito Web

http://www.performtrieste.com/

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