Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 23:00 Martedì 06:30 - 23:00 Mercoledì 06:30 - 23:00 Giovedì 06:30 - 23:00 Venerdì 06:30 - 23:00 Sabato 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00

Palestra Underground

Casa
Italia
Syracuse
Palestra Underground

- Functional training
- Body Pump
- Ginnastica posturale
-Calisthenics
- Sala pesi
-Karate
-ZUMBA
-Super jump
(295)

La storia della nostra palestra ha inizio nel 1994, in una struttura di pochi metri quadrati,con tutto l'entusiasmo proprio dei giovani fiduciosi nel futuro. Nel 2004 ci siamo spostati nei locali adiacenti più capienti , dove con
Rinnovata passione abbiamo condiviso l'amore per lo sport e la salute con un numero di soci sempre più vasto ed entusiasta. Oggi con i nostri istruttori, altam

ente specializzati nelle loro specifiche discipline e le nostre sale attrezzate ad orario continuato per le molteplici attività, vi aspettiamo con lo stesso entusiasmo dell'inizio.

17/06/2026

Il colore della cintura cambia,ma la voglia di imparare rimane la stessa.
Un ringraziamento va ai maestri Luca Cantore e Fabio Palazzolo per la loro dedizione e ai genitori,nonni e fratelli che hanno accompagnato i loro figlioli in questo meraviglioso percorso di crescita
💥💥🎊💪🏻🔥

Vi aspettiamo a Settembre 💪🏻

17/06/2026

Martedi 16 Giugno,sul tatami della Palestra Underground di Siracusa, si è tenuta la sessione di esami per il passaggio di cintura (Kyu) degli allievi della scuola Ikigai Karate Shotokan del M° Luca Cantore e dell'Istruttore Fabio Palazzolo. L'evento ha permesso ai giovani atleti di mostrare le capacità acquisite ed più in particolare l'incremento nella coordinazione, nell'equilibrio ed in generale nella loro maturità, figlia della tanta dedizione dei docenti.
La soddisfazione dei ragazzi e dei loro genitori e l'orgoglio vissuto dai maestri nel vedere concretizzarsi il loro impegno nelle acquisite abilità degli allievi, dimostra che la strada segnata è quella giusta.
Oss!

16/06/2026

La palestra è il luogo dove ti alleni,fai amicizia,conosci tante persone e impari a dare il meglio di te.E allora collabora con gli istruttori:scarica i pesi,rimettili al loro posto …perché la tua libertà finisce quando inizia quella degli altri 💪🏻

10/06/2026

Il comfort climatico è parte integrante del tuo allenamento.❄️
Noi ci mettiamo la tecnologia,tu la voglia di allenarti tutta l’estate!😄

21/05/2026

😎Allenati! Così fra spritz,sushi e pizza puoi mangiare con più “arroganza”😜

24/04/2026

Venerdì:ultimo giorno di allenamento prima della festa della liberazione 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
Vi ricordiamo che sabato 25 siamo chiusi😌.

Vi aspettiamo lunedì con la stessa passione 😉

16/04/2026

Karate:
😀Perché tra un calcio sbagliato e uno riuscito,tra un “ahia” e una risata,capisci che non è solo allenamento…è dipendenza sana💪🏻

23/03/2026

🚨ATTENZIONE !

L’estate si avvicina e…no,non vogliamo parlare di prova costume 😖.

Vogliamo parlare di:

✅sentirsi forti quando si porta la spesa

✅salire le scale senza maledire ogni gradino.

✅avere più energia di un caffè doppio.

E sì…anche di guardarsi allo specchio e pensare:
“Ok,non male😉”

La palestra non è una punizione per ciò che hai mangiato, è un regalo per il corpo che ti porta ovunque 😊😊😊

18/03/2026

Nostalgia degli anni 90?la lezione del mercoledì e del sabato di Silvia Garofalo ti riporterà indietro nel tempo😉

🏋️‍♂️allenamento cardio ad alta intensità che combina movimenti atletici,corsa,salti e step💪🏻

11/03/2026

Nino: “è funzionale guerrieri! Vi servirà nella vita quotidiana “

Noi dopo 10 min di allenamento funzionale:
Spingiamo slitte
Lanciamo p***e mediche
Strisciamo per terra
Alziamo kettlebell

La vita vera quotidiana che ci aspetta…

…portare la spesa dal supermercato a casa😂😂😂

Indirizzo

Viale Santa Panagia 114
Syracuse
96100

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 23:00
Martedì	06:30 - 23:00
Mercoledì	06:30 - 23:00
Giovedì	06:30 - 23:00
Venerdì	06:30 - 23:00
Sabato	10:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Sito Web

http://www.palestraunderground.com/

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