Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 23:00 Martedì 06:30 - 23:00 Mercoledì 06:30 - 23:00 Giovedì 06:30 - 23:00 Venerdì 06:30 - 23:00

Palestra Underground

Casa
Italia
Syracuse
Palestra Underground

- Functional training
- Body Pump
- Ginnastica posturale
-Calisthenics
- Sala pesi
-Karate
-ZUMBA
-Super jump
(293)

La storia della nostra palestra ha inizio nel 1994, in una struttura di pochi metri quadrati,con tutto l'entusiasmo proprio dei giovani fiduciosi nel futuro. Nel 2004 ci siamo spostati nei locali adiacenti più capienti , dove con
Rinnovata passione abbiamo condiviso l'amore per lo sport e la salute con un numero di soci sempre più vasto ed entusiasta. Oggi con i nostri istruttori, altamente specializzati nelle loro specifiche discipline e le nostre sale attrezzate ad orario continuato per le molteplici attività, vi aspettiamo con lo stesso entusiasmo dell'inizio.

10/09/2026

La passione cresce insieme alla competenza, anche quando i miglioramenti rallentano tu non mollare mai

Calisthenics

⏰ lunedì e martedì dalle 16 alle 18
⏰martedì e giovedì dalle 16 alle 21

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09/09/2026

💃IL 21 SETTEMBRE NON PRENDETE IMPEGNI! 🎶🔥

Stiamo facendo passare il caldo ☀️🥵, e stiamo aspettando che si aprano le scuole 📚… !

È arrivato il momento di rimettere la musica a tutto volume e tornare a ballare! 💃🕺

✨ RIPARTE LA ZUMBA con Enza Famularo! ✨
Per ragazze e adulti, per chi è già super allenato e per chi… deve ancora trovare il ritmo! 😂

👉 Pronte a ricominciare? Vi aspettiamo!❤️

07/09/2026

E’ Settembre,è lunedì,non hai più scelta,i chili li hai presi 😂😂😂,gli amici te li ritrovi in palestra….non ti resta che ricominciare 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🔥🔥🔥

31/08/2026

🏋️ Allenamento Funzionale – Si riparte a Settembre!

A Settembre torna l’allenamento funzionale, un percorso pensato per ritrovare energia, forza e forma fisica dopo la pausa estiva.

Un allenamento dinamico e completo, che coinvolge tutto il corpo attraverso esercizi a corpo libero o con bilanciere,kettlebell, manubri esagonali,wallball ecc…migliorando forza, resistenza, mobilità, equilibrio e coordinazione.

È adatto a diversi livelli di preparazione: ogni esercizio può essere modulato in base alle proprie capacità e agli obiettivi personali.

A settembre ripartiamo insieme!
💪 Più forza
⚡ Più energia
🏃‍♀️ Più resistenza
🧘‍♀️ Più mobilità
🔥 Un allenamento completo e coinvolgente

Allenati con noi!

27/08/2026

🎌 KARATE :FORZA, DISCIPLINA E DIVERTIMENTO! 🥋

Cerchi un’attività educativa e divertente?
Il karate,con i maestri Luca Cantore e Fabio Palazzolo è molto più di uno sport: è un percorso di crescita personale! 💪

👦👧 karate kids a partire dai 6 anni

📍palestra New Underground
🗓️ 2 prove gratuite

✅ Migliora concentrazione e autostima
✅ Insegna rispetto e disciplina
✅ Allena il corpo e la mente
✅ Ambiente sicuro e istruttori qualificati

Non importa se è la prima lezione o un piccolo campione in erba: tutti sono i benvenuti!

🥋 Vieni a scoprire la magia del karate… a qualsiasi età!

26/08/2026

🏋️‍♂️Body Pump

Un allenamento coinvolgente a ritmo di musica,dove si alternano esercizi di forza e resistenza con bilancieri ,manubri,elastici ecc .
Un mix di energia,movimento e divertimento per allenare tutto il corpo e sentirsi sempre più forti!

Musica,bilancieri e tanta energia:
questo è il Body Pump!🔥

Indirizzo

Viale Santa Panagia 114
Syracuse
96100

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 23:00
Martedì	06:30 - 23:00
Mercoledì	06:30 - 23:00
Giovedì	06:30 - 23:00
Venerdì	06:30 - 23:00

Sito Web

http://www.palestraunderground.com/

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