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Sistemha Sport Salute Forma SSD a R.L.

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SPORT SALUTE FORMA

30/10/2026

🏔️ 450 km, 32.000 metri di dislivello e una sfida che va oltre ogni limite

Affrontare il TOR450 non significa soltanto mettere alla prova la propria resistenza fisica e mentale, ma anche arrivare preparati a gestire ogni difficoltà lungo il percorso.

Dietro l’impresa di Mattia ci sono mesi di allenamento, programmazione, sacrifici e un grande lavoro di squadra. 💪

Insieme al nostro Matteo Ferrari, Mattia ha affrontato un percorso di preparazione di circa 10 mesi, costruito su misura per rispondere alle esigenze di una delle gare di ultra-trail più impegnative al mondo.

🏁 Il risultato? Un incredibile 22° posto assoluto!

Una storia che ci ricorda quanto la preparazione, la costanza e la fiducia nel percorso siano fondamentali per raggiungere traguardi straordinari.

👏 Complimenti a Mattia e al nostro Matteo per questa bellissima impresa!

🔗 Scopri la storia completa sul nostro sito!

27/10/2026

💪 La formazione non si ferma mai!

Sabato pomeriggio il Team Sistemha ha dedicato una giornata alla formazione e al confronto con altri professionisti del settore, condividendo esperienze, competenze e nuove metodologie di lavoro.

🎯 Al centro dell’incontro, l’allenamento e il recupero degli atleti, con un focus sul ritorno in campo dopo un infortunio e sulle strategie di prevenzione, per un approccio sempre più innovativo, efficace e personalizzato.

Crediamo che il confronto e l’aggiornamento continuo siano fondamentali per crescere come professionisti e offrire ogni giorno il meglio a chi si affida a noi.

👏 Un grande grazie a Giuseppe Ferruccio .pt e a tutto il suo staff per l’accoglienza, la disponibilità e la preziosa occasione di crescita!

A rappresentare il nostro team: Matteo Ferrari, Alessandro Spena, Letizia Rolla e Gianmarco Galvani.

🚀 Confrontarsi per crescere, formarsi per fare sempre meglio!

26/10/2026

Venerdì sera: parte2

La prima partita di padel di Sistemha con le nostre nuove magliette sportive, verde fluo per farsi vedere anche da lontano😄
Grazie Leti Rolla!
Siete bellissimi!!

26/10/2026

Venerdì sera parte1

Una serata ricca di contenuti, informazione e confronto.

Grazie allo per averla organizzata con noi!
Alla prossima!

23/10/2026

questa sera vi aspettiamo alla serata organizzata in collaborazione con lo studio medico Philia “Meno - pausa, più energia”

ingresso libero aperto a tutti
via guaragna 3 saronno

18/10/2026

🏃‍♂️💥 RUNNER, PERFORMANCE E PREVENZIONE!

abbiamo avuto il piacere di ospitare i runner del GUO per un evento dedicato al movimento, alla performance e alla salute! 💪

Due momenti, due esperienze complementari:

🏋️ In palestra con Matteo, per approfondire l’importanza della prevenzione degli infortuni e imparare a prenderci cura del nostro corpo.

🏃 All’aperto con Alessandro, esperto di preparazione atletica, per lavorare sulla performance e migliorare la qualità della corsa.

Perché correre non significa solo andare più veloce, ma anche allenarsi in modo intelligente, prevenire gli infortuni e costruire basi solide per raggiungere i propri obiettivi! 🎯

Grazie a tutti i runner del GUO per l’energia e la partecipazione, e grazie a Matteo e Alessandro per aver condiviso le loro competenze!

15/10/2026

📸 Altri scatti della nostra gita in Val di Mello della scorsa settimana! 🌿⛰️

Il benessere si coltiva anche fuori dalla palestra: attraverso il movimento, il contatto con la natura e il piacere di condividere nuove esperienze insieme. 💚

Una giornata tra panorami mozzafiato, sorrisi e passi condivisi, che ci ricorda quanto sia importante ritagliarsi del tempo per sé e per stare bene in compagnia.

12/10/2026

🍂🥾 Val di Mello: una giornata da ricordare! ❤️🏔️

Natura, sorrisi, compagnia e tanta voglia di stare insieme! 🍁✨

Il tempo incerto all’inizio non ci ha fermati 💪☁️ e abbiamo fatto benissimo a partire: ci siamo goduti una giornata meravigliosa, tra paesaggi mozzafiato, colori d’autunno e momenti speciali da condividere! 🧡

Perché con lo spirito giusto, anche le nuvole diventano parte dell’avventura! 🌤️🥾

Grazie a tutti per aver partecipato e reso questa escursione così bella! ❤️

09/10/2026

New entry in casa Sistemha: Gianmarco Galvani

Lo sport è sempre stato nel DNA di Gianmarco, che è riuscito a fare della sua più grande passione una professione.

Arrivato in Sistemha per concludere il tirocinio universitario, è diventato rapidamente un punto di riferimento per tutto il team, dimostrando ogni giorno dedizione, competenza, grande impegno e un'inconfondibile simpatia.

🔗 Scopri di più sulla sua storia: [https://www.sistemha.com/staff/gianmarco-galvani/]

04/10/2026

Sistemha e Gap Saronno: che mattinata!!!

nostro trainer ma anche atleta di Triathlon ha organizzato una mattinata all'insegna della prevenzione e del miglioramento della performance per i triatleti.

I risultati si vedono in gara, ma un corpo forte si costruisce con esercizi che, se resi più divertenti e stimolanti, rendono piacevole anche l'allenamento in palestra.

È cosa c'è di più bello di finire con una bella colazione??😊

Indirizzo

Via P. Togliatti , 27
Saronno
21047

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	09:30 - 13:30

Sito Web

http://www.sistemha.com/

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