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Lui vuole fare un gioco.Tu vuoi solo tornare a casa.Indovina chi vince. 🎃 Buon Halloween dalla Fortitudo.👊🏻 Ti aspettiam...
31/10/2026

Lui vuole fare un gioco.
Tu vuoi solo tornare a casa.
Indovina chi vince.
🎃 Buon Halloween dalla Fortitudo.

👊🏻 Ti aspettiamo in palestra 🥊

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📍 Via Pompei 7 - 00183 Roma

29/10/2026
📅 Accadde oggi | 26 ottobre 1951. Rocky Marciano vs Joe Louis Rocco Marchegiano era figlio di emigrati abruzzesi ed era ...
26/10/2026

📅 Accadde oggi | 26 ottobre 1951.
Rocky Marciano vs Joe Louis

Rocco Marchegiano era figlio di emigrati abruzzesi ed era cresciuto a Brockton, Massachusetts. Era basso per essere un peso massimo e aveva le braccia corte, ma picchiava come un martello. Joe Louis, per lui, non era un avversario: era l'idolo di quando era ragazzo.
Nel 1951 Louis ha 37 anni. Si era già ritirato, ma i debiti con il fisco americano lo costringono a tornare.
Marciano ne ha 28, è imbattuto, ed è la sua grande occasione. I suoi manager gli dicono che, se vuole arrivare al titolo, deve passare da lì. Lui accetta.
26 ottobre 1951, Madison Square Garden, più di 17.000 persone.
Louis parte favorito, ma il ring non guarda il nome. Round dopo round Marciano spinge, e all'ottavo arrivano un gancio sinistro e un destro. Louis vola fuori dalle corde e l'arbitro ferma tutto.
Marciano non festeggia. Va da lui e gli dice solo:
"Mi dispiace, Joe."
Louis gli risponde:
"A che serve piangere? Ha vinto il migliore."

Quella sera, nello spogliatoio, Rocky pianse. Aveva appena battuto il suo eroe.

Louis si ritira pochi mesi dopo. Marciano diventa campione del mondo l'anno successivo e smette da imbattuto.
Ma quella vittoria se l'è portata dietro in un modo diverso da tutte le altre.
Perché sul ring si combatte fino all'ultimo secondo, poi si torna persone.
E a volte il colpo più duro da incassare è quello che dai tu.

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🥊 I colpitori sono uno degli strumenti più importanti per trasformare la tecnica in automatismo.Aiutano a lavorare sulla...
23/10/2026

🥊 I colpitori sono uno degli strumenti più importanti per trasformare la tecnica in automatismo.
Aiutano a lavorare sulla precisione, sul timing, la distanza e la velocità d’esecuzione agli stimoli del coach.

➡️ Ogni sequenza ha uno scopo preciso e costringe il pugile a leggere, adattarsi e mantenere puliti i movimenti anche quando il ritmo aumenta.
È un lavoro tecnico, intenso e fondamentale per portare sul ring gesti sempre più specifici ed efficaci.

👊🏻 Ti aspettiamo in palestra 🥊

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🥊 DA OGGI CI TROVI ANCHE SU TIKTOKCi abbiamo preso gusto e quindi abbiamo aperto il nostrro canale TikTok dove troverete...
20/10/2026

🥊 DA OGGI CI TROVI ANCHE SU TIKTOK

Ci abbiamo preso gusto e quindi abbiamo aperto il nostrro canale TikTok dove troverete tutto quello che succede dentro e fuori dal ring: allenamenti, momenti di palestra e tutto il nostro modo di vivere la boxe (chissà, magari costringeremo il nostro Giorgione anche a qualche balletto stile Tony Manero🕺😂)

Se ci segui già qui, sai cosa aspettarti. Se invece ancora non ci conosci… forse è arrivato il momento di scoprirci anche su TikTok 👀

A giorni il nostro primo contenuto, non perderlo!
👉🏻 Link in Bio o cerca .boxe nella barra di ricerca

🥊 Una palestra di boxe è molto più di una palestra.È un luogo dove impari a gestire la rabbia, a rialzarti quando qualco...
16/10/2026

🥊 Una palestra di boxe è molto più di una palestra.
È un luogo dove impari a gestire la rabbia, a rialzarti quando qualcosa va storto, a rispettare chi hai davanti e soprattutto a non tirarti indietro quando le cose si fanno difficili.
È disciplina, confronto, fatica.
È imparare a perdere senza smettere di provarci e a vincere senza dimenticare da dove sei partito.
Perché alla fine, il ring è solo uno spazio.
Quello che impari in palestra te lo porti fuori.
Nello sport, come nella vita, non puoi sempre scegliere cosa ti arriva addosso. Puoi però scegliere come reagire.

La palestra è dove impari a combattere…
ma la palestra è soprattutto dove impari a vivere.

👊🏻 Ti aspettiamo in palestra 🥊

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12/10/2026

"...e te chi dovresti da esse?" Cit 🥊

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 Questa recensione racconta bene quello che cerchiamo di essere ogni giorno.Non semplicemente un posto dove fare "sempli...
09/10/2026


Questa recensione racconta bene quello che cerchiamo di essere ogni giorno.
Non semplicemente un posto dove fare "semplicemente" sport ma una palestra fatta di persone, empatia, gioco di squadra, tecnica e senso di appartenenza.
Grazie Alessandro per aver colto in pieno quello che reppresentiamo.

👊🏻 Ti aspettiamo ancora in palestra 🥊

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La rabbia da sola non ti porta da nessuna parte.Può farti perdere lucidità, sprecare energie, sbagliare momento.La diffe...
06/10/2026

La rabbia da sola non ti porta da nessuna parte.
Può farti perdere lucidità, sprecare energie, sbagliare momento.
La differenza la fa quello che scegli di farne.
Nella boxe impari a controllarla, incanalarla e trasformarla in qualcosa che può servirti davvero.
Non spegnere quello che hai dentro. Impara a governarlo. 🔥

Nella foto il nostro Dario Socci sul ring di Newcastle.

👊🏻 Ti aspettiamo in palestra 🥊

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📅 Accadde oggi | 29 settembre 1967. Nino Benvenuti vs Emile Griffith Atto II.Cinque mesi prima, al Madison Square Garden...
29/09/2026

📅 Accadde oggi | 29 settembre 1967.
Nino Benvenuti vs Emile Griffith Atto II.
Cinque mesi prima, al Madison Square Garden, Benvenuti aveva battuto Griffith conquistando il mondiale dei pesi medi. Il contratto prevedeva però una rivincita immediata e, il 29 settembre, i due si ritrovarono davanti allo Shea Stadium di New York.
Questa volta il match prese presto una piega diversa.
Già nel secondo round Griffith colpì duramente Benvenuti al corpo. L'italiano avrebbe poi scoperto di aver combattuto con una costola fratturata, ma nonostante il dolore rimase sul ring per tutte e 15 le riprese.
Benvenuti riuscì a tenere il match competitivo nella prima parte, ma con il passare dei round Griffith aumentò ritmo e pressione fino a riprendersi il titolo mondiale con una decisione a maggioranza.
La storia, però, non era ancora finita.
Il 4 marzo 1968 sarebbe arrivato il terzo e decisivo capitolo della loro rivalità. E quella volta sarebbe stato ancora Nino a uscire dal ring con la cintura. 🥊

Ciao Nino, sei la leggenda del pugilato italiano! 🇮🇹

Indirizzo

Via Pompei 7
Rome
00183

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 08:00 - 19:00
Domenica 08:00 - 13:00

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