Fisiotonica

Casa
Italia
Portogruaro
Fisiotonica

Centro Fitness con: sala pesi, corsi fitness e posturali, servizi PT e Home Fitness, nutrizionista

Sala pesi attrezzata con macchinari Tecnogym, Panatta e Powertec;
Circuito Cardio interamente Tecnogym serie XT;
Programma dimagrimento Jean-Klebert SLIM-FIT a raggio InfraRossi;
Corsi Fitness e Posturali;
Programmi di riabilitazione e servizio Personal Trainer;

08/06/2026

🚫 Due settimane senza palestra e il tuo corpo inizia già a cambiare…

Meno fiato, meno forza e anche meno concentrazione 😵‍💫
Allenarsi non serve solo per l’estetica: è energia, benessere e mentalità.

La verità?
Non serve essere perfetti, serve essere costanti 💪🏼

Anche quando la motivazione cala, continua a fare qualcosa per te stess*: il tuo corpo ti ringrazierà.

🔥 Se vuoi ripartire con la giusta carica, ti aspettiamo alla Summer Academy!

05/06/2026

#☀️ L’estate non è il momento di mollare, ma di mantenere i risultati raggiunti. 💪

Non serve strafare: basta continuare con costanza, anche tra vacanze e qualche sgarro. 🌴

Allenati, ascolta il tuo corpo e non perdere il ritmo.
Noi ti aspettiamo in sala, al fresco e con la giusta energia. 🔥✨

03/06/2026

🔥 BASTA POMERIGGI VUOTI! 🔥

Quest’estate trasformala in energia, movimento e divertimento 💪🏼
Alla Summer Academy Ragazzi di Fisiotonica ti aspettano allenamenti studiati per ragazzi dai 13 ai 17 anni!

🏋️‍♂️ Allenamento atletico
⚡ Circuiti di forza
🤸 Agilità e coordinazione
👥 Nuove amicizie e tanto divertimento

📅 Ogni pomeriggio
🕒 Dalle 15:00 alle 17:00

Non restare sul divano… vieni a metterti in gioco con noi! 💥

📍 Fisiotonica – Portogruaro
📞 0421 72198
🌐 www.fisiotonica.it

30/05/2026

📢 Avviso ai nostri clienti!
Martedì 2 giugno la palestra resterà CHIUSA per festività.
Ci vediamo presto in palestra! 💚

26/05/2026

❌ SQUAT SBAGLIATO vs ✅ SQUAT CORRETTO

Quante volte fai questo errore senza accorgertene? 👀

❌ Schiena curva
❌ Ginocchia verso l’interno
❌ Talloni che si sollevano

👉🏼 Risultato? Lavoro poco efficace e rischio infortuni

Ora guarda la versione giusta 👇🏼

✅ Schiena neutra
✅ Ginocchia in linea con la punta dei piedi
✅ Pianta del piede stabile a terra

💡Così attivi davvero i glutei e rendi lo squat molto più efficace

Salva questo reel per il tuo prossimo allenamento 🔥

22/05/2026

Dalle 15:00 alle 17:00, in palestra si cambia marcia. 🫵🏼
Un corso pensato per ragazzi dai 13 ai 17 anni che non vogliono la solita scheda monotona.

💪🏼 Cosa facciamo: Allenamento atletico, circuiti di forza, esercizi di agilità e coordinazione.
🎯 L’obiettivo: Migliorare fisicamente divertendosi in gruppo.
🗓️ Quando: Ogni pomeriggio, dalle 15:00 alle 17:00.

Basta pomeriggi vuoti. Inizia ad allenarti sul serio.

📍Palestra Fisiotonica, viale Pordenone 44, Portogruaro
📩 Manda un messaggio per partecipare alla lezione di prova.

19/05/2026

🏋️‍♀️ Attenzione!
Dal 6 giugno il sabato cambiano gli orari: ci trovi dalle ore 9:00 alle 14:00.

💚 Ti aspettiamo!

18/05/2026

🚀 Vuoi raggiungere davvero i tuoi obiettivi?

Partecipa al workshop
“Mindset Vincente” con Mirco Bordignon – Mental Coach 💡

🗓 Venerdì 22 Maggio
🕗 Ore 20
📍 Fisiotonica – Portogruaro

Una serata di motivazione, crescita personale e strategie pratiche per dare una svolta ai tuoi risultati. 💪🏼

📞 Info: 0421 72198
🌐 www.fisiotonica.it

12/05/2026

✨ Il team Fisiotonica si allarga!

Cerchiamo a partire da settembre 2026 istruttore di corsi fitness.

Sei la persona ideale se:
- hai esperienza come istruttore di corsi fitness
- sei dinamico e solare
- ti piace stare a contatto con le persone
- cerchi un luogo di lavoro stimolante

📩 Invia il tuo CV a [email protected]

Ti aspettiamo! 💪🏻

11/05/2026

📚🏋️‍♂️ Allenarti non ti fa perdere tempo nello studio… ti fa rendere DI PIÙ.

La palestra non serve solo a costruire il fisico: allena anche mente, concentrazione e disciplina.

Ecco perché chi si allena spesso ottiene risultati migliori anche a scuola 👇🏼

🧠 Migliora focus e memoria
😌 Riduce ansia e stress
⏳ Ti insegna disciplina e gestione del tempo

Allenarsi significa abituarsi a:
✔️ avere costanza
✔️ rispettare una routine
✔️ non mollare quando qualcosa diventa difficile

E queste qualità fanno la differenza anche davanti a verifiche ed esami.

Sport e studio non sono opposti: insieme possono diventare un vantaggio enorme. 🚀

Tu riesci a conciliare palestra e studio? Scrivilo nei commenti 👇🏼

Indirizzo

Viale Pordenone, 44
Portogruaro
30026

Sito Web

http://www.fisiotonica.it/

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