ZONE

ZONE Oltre 2000 mq di spazio fitness all'avanguardia. La prima palestra ecosostenibile a Pisa. Una grandi
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Prima palestra interamente eco-sostenibile, vincitrice del Club Award 2020 come Club più innovativo d’Italia, con i suoi circa 2000mq dal design esclusivo, ZONE è un’esperienza di allenamento e benessere a 360°, che unisce alta specializzazione nel fitness, tecnologie di avanguardia, percorsi di dimagrimento, wellness ed estetica. La sala attrezzi di oltre 550mq rinnovata con le più avanzate tecno

logie Technogym, la grande varietà di corsi fitness ed olistici e la moltitudine di servizi racchiusi in un unico ambiente, rendono ZONE il tuo punto di riferimento per raggiungere i tuoi obiettivi fisici e di benessere. IL PROGETTO ECO
ZONE è stata progettata con l’obiettivo di realizzare una palestra ecosostenibile a emissioni CO2 Zero, che riduca al massimo i consumi energetici, pur mantenendo elevato lo standard qualitativo di utilizzo e che, al tempo stesso, cerchi di auto-generare parte dell’energia necessaria al proprio funzionamento. Questo sia ricorrendo alle fonti rinnovabili, sia utilizzando una nuova serie di macchinari Technogym in grado di sfruttare al massimo l’attività fisica degli utenti, trasformando i loro sforzi in nuova energia destinata a contribuire al soddisfacimento del fabbisogno energetico del centro sportivo.

Non è vero, non è solo allenamento‼️È il piacere di ritrovarsi, muoversi insieme, superare i propri limiti e uscire da o...
19/06/2026

Non è vero, non è solo allenamento‼️

È il piacere di ritrovarsi, muoversi insieme, superare i propri limiti e uscire da ogni lezione con più energia di quando si è entrati.

È prendersi quell’ora di pausa dal mondo esterno,e dedicarsi del tempo tutto per te stesso/a.
È salute, è amore, è benessere, fisico, ma anche psicologico.

Ancora oggi, dopo anni,vedere le nostre classi così partecipate ci rende orgogliosi e col cuore pieno ogni giorno. ❤️

Grazie a chi sceglie ogni giorno di allenarsi con noi.🫂

👉 E tu, Quale corso non ti perderesti mai?
Scrivicelo nei commenti❤️

12/06/2026

La fibromialgia non è solo stanchezza e non è “tutto nella testa”. 🤍

È una condizione complessa che può influenzare dolore, energia, sonno e qualità della vita. Oggi sappiamo che anche il sistema nervoso può contribuire a mantenere il corpo in uno stato di allerta e sensibilità aumentata.

Per questo, strategie come respirazione, movimento graduale, mobilità dolce e regolazione del sistema nervoso possono aiutare a ritrovare più sicurezza e benessere, senza forzare e senza negare il dolore.

Comprendere è il primo passo. ✨

10/06/2026

Non tutti ottengono risultati allo stesso modo.💪🏼

C’è chi dà il meglio con un coach dedicato al proprio fianco e chi trova la motivazione nell’energia di un piccolo gruppo.🔥

Da Zone siamo specializzati nell’allenamento personalizzato e ti aiutiamo a trovare il percorso più adatto ai tuoi obiettivi, al tuo livello e al tuo stile di vita.

✔ Personal Training 1:1
✔ PT Group a numero limitato
✔ Coach qualificati
✔ Programmi costruiti sulle tue esigenze

La vera domanda non è quale allenamento scegliere.
È quale percorso è giusto per te‼️🫵🏻

08/06/2026

🎉 Ecco il momento tanto atteso!

Nel Reel trovate l’estrazione del 3 giugno , effettuata per il contest “Sali a Bordo”, che ha premiato la fortunata vincitore con una CUPRA Tavascan per 48 ore. 🚗⚡

Il contest Sali a Bordo nasce dalla collaborazione tra due realtà, Zone Experience ed il team Eschini Auto,due realtà unite dalla stessa visione di sostenibilità. Per questo motivo, tutte le vetture protagoniste del contest sono 100% elettriche, per promuovere una mobilità a emissioni zero.♻️🌎

Ancora Complimenti alla vincitrice e grazie a tutti i partecipanti! ✨

Rimanete connessi: il prossimo mese il contest tornerà con una nuova occasione per salire a bordo di una nuova vettura‼️🔥

03/06/2026

Gossip burns calories btw🤷🏼‍♀️

In fondo, fare gossip durante le serie è pur sempre consumo energetico😂

27/05/2026

Functional Barrè non è solo tonificazione.
È un lavoro di controllo, equilibrio, postura e forza profonda.🫀

Movimenti fluidi ma precisi.
Muscoli che lavorano davvero.
Un allenamento che ti fa sentire forte, stabile e più consapevole del tuo corpo.

Qui non si cerca la perfezione.
Si costruisce controllo. ✨

👉🏻Tutti i mercoledì alle 18.00 💗

25/05/2026

Nuovi feedback. Nuovi risultati. Stessa energia 🔥

Ogni settimana nel PT GROUP vediamo persone diventare più forti, più costanti e più sicure di sé 💪

La cosa più bella?
Non è solo il cambiamento fisico… ma come ci si sente durante il percorso: motivati, seguiti e parte di un gruppo che spinge a dare il massimo 🚀

Grazie a tutti quelli che continuano a fidarsi di noi ❤️

Se vuoi iniziare anche tu, scrivici in DM 📩
I prossimi gruppi stanno per partire.

22/05/2026

Nel PT GROUP non alleniamo solo il corpo: costruiamo percorsi, fiducia e risultati condivisi.
In questo reel alcuni dei nostri istruttori di sala raccontano cosa significa vivere ogni giorno l’esperienza accanto ai clienti, seguirli nei loro obiettivi e vedere i loro progressi trasformarsi in motivazione, benessere e consapevolezza. 💪✨

Per noi il vero valore nasce dal supporto costante, dall’energia del gruppo e da un ambiente in cui ogni persona può sentirsi seguita, stimolata e parte di qualcosa di più grande. 🔥

20/05/2026

Il lipedema non è solo un problema estetico.❌

👉🏻È una condizione complessa che coinvolge tessuto adiposo, microcircolo, infiammazione, sistema linfatico e spesso anche dolore, pesantezza e alterazione della percezione corporea.🧬

Per questo l’allenamento non può essere casuale.
Nel metodo Ribella lavoriamo attraverso movimenti controllati, attivazione muscolare corretta, mobilità articolare, respirazione e stimolazione delle pompe muscolari, con l’obiettivo di aiutare il corpo a muoversi meglio e gestire meglio i liquidi e le tensioni. ✨

Nel reel puoi trovare alcuni esempi di esercizi che utilizziamo spesso:
• attivazione del piede e del polpaccio → fondamentali per il ritorno venoso e linfatico
• lavoro di stabilità e controllo → per migliorare appoggi, postura e distribuzione dei carichi
• esercizi per glutei e anca → per dare più supporto al bacino e migliorare la meccanica del movimento
• mobilità fluida e respirazione → per ridurre rigidità, compensi e stato di stress continuo del corpo

🎯L’obiettivo non è “spremere” il corpo.
È educarlo a funzionare meglio. 💖

Perché un corpo sempre infiammato, contratto e sotto stress… difficilmente riesce a migliorare davvero.

Indirizzo

Via Agostino Bassi 10
Pisa
56121

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 23:00
Martedì 06:30 - 23:00
Mercoledì 06:30 - 23:00
Giovedì 06:30 - 23:00
Venerdì 06:30 - 22:30
Sabato 08:00 - 19:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+390508730423

Sito Web

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