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BODY and SOUL Società Sportiva Dilettantistica
affiliata al Coni
FiPE E CSEN CROSSTRAINING FUNCTIONAL
BODY BUILDING POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING
(285)

10/11/2026

Forse è meglio senza🫣

📲Per info e prenotazioni: 340 79 46 506

Ti aspettiamo!

29/10/2026

Ghosta le tue scuse…non la palestra 👻🏋🏼‍♀️

📲 Per info e prenotazioni: 340 79 46 506

Ti aspettiamo!

27/10/2026

Sasso, carta, forbice… ma con il PT vinci solo una cosa: altri esercizi! 😂💪

Qui le sfide non finiscono mai… soprattutto quando a decidere è il personal trainer! 🏋️‍♂️

Tagga l’amico che perderebbe ogni round 👇😂

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📍 Ti aspettiamo!

22/10/2026

⚠️ 15 GIORNI di Contest ⚠️

🎁 In palio 3 fantastici premi:

1️⃣ un trimestre di personal training
2️⃣ 10 lezioni di personal training
3️⃣ 5 lezioni di personal training

Partecipare è semplicissimo, compila il seguente form:
https://form.jotform.com/262943857677376

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Ti aspettiamo, affrettati!

📞 Per info e prenotazioni: 340 79 46 506

Da Monopoli al podio di Pomezia: Alessandro conquista il secondo posto ai Campionati Italiani Master di pesistica del 17...
18/10/2026

Da Monopoli al podio di Pomezia: Alessandro conquista il secondo posto ai Campionati Italiani Master di pesistica del 17 e 18 ottobre! 🏋️‍♂️🔥
Dietro questa medaglia ci sono allenamenti, sacrifici e la determinazione di mettersi in gioco, una pedana dopo l’altra.
Un argento che ci rende orgogliosi e che tutta la famiglia Body and Soul festeggia con te! ❤️🖤
👏 Complimenti Alessandro, avanti così!
Monopoli Pomezia Weightlifting

💪 METTI A RATE L’ABBONAMENTO, NON LA VOGLIA DI ALLENARTI! 😎Alla Body and Soul, un anno in sala bodybuilding con ingressi...
06/10/2026

💪 METTI A RATE L’ABBONAMENTO, NON LA VOGLIA DI ALLENARTI! 😎

Alla Body and Soul, un anno in sala bodybuilding con ingressi illimitati! 🏋️‍♂️🔥

✅ Prima rata di 100 € all’iscrizione. ✅ 7 rate successive da 50 €, una ogni 30 giorni, a partire da 30 giorni dopo l’iscrizione. 💰 Costo totale: 450 €.

🎯 Solo 100 posti disponibili! 📅 Da sottoscrivere entro il 12 ottobre.

📩 Scrivici in direct o passa in reception!

I pesi ti aspettano. Le scuse possono aspettare! 😉

AbbonamentoAnnuale

30/09/2026
30/09/2026

POV: gli attrezzi non si rimettono a posto da soli 😂

Finito l’allenamento? 💪
Ricordati di rimettere ogni attrezzo al suo posto! 🏋️‍♀️

📲 Per info e prenotazioni: 340 79 46 506

Ti aspettiamo!

30/09/2026

🇮🇹🏋️‍♂️ ALESSANDRO FRUGIS AI MONDIALI DI ATENE 2026

Orgoglio, forza e determinazione sul palcoscenico mondiale.

Il nostro Alessandro Frugis ha rappresentato i nostri colori ai Mondiali di Weightlifting di Atene 2026, confrontandosi con i migliori atleti internazionali e portando in pedana tutto il lavoro, i sacrifici e la passione costruiti giorno dopo giorno.

🔥 STRAPPO
113 kg ✅
117 kg ✅
120 kg ❌

⚡ SLANCIO
133 kg ✅
138 kg ❌
140 kg ❌

Ogni alzata racconta un percorso. Ogni chilogrammo porta con sé allenamenti, disciplina, sacrifici e la voglia di superare continuamente i propri limiti.

Essere su una pedana mondiale è già il risultato di un cammino importante.
Complimenti Alessandro! 🇮🇹

Da Atene torniamo con ancora più esperienza, consapevolezza e voglia di lavorare per i prossimi obiettivi.

Avanti così, Ale! 💪🏋️‍♂️

28/09/2026

Settembre è il mese giusto per ricominciare. 💪

Scopri i nostri corsi e trova quello più adatto a te: sala attrezzi, Cross Training, Metabolic, Reloaded, Weight Lifting, Hy-Fit, Osteo Mobility, Funzionale Tremendo e Fit Tone. 🏋️‍♀️

Cosa aspetti? Iscriviti ai nostri corsi e inizia da oggi! 🚀

📲 Per info e prenotazioni: 340 79 46 506

Indirizzo

Via GUICCIARDINI 30
Monopoli
70043

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 22:30
Martedì 06:00 - 21:30
Mercoledì 06:00 - 22:30
Giovedì 06:00 - 21:30
Venerdì 06:00 - 22:30
Sabato 06:00 - 19:00
Domenica 08:00 - 12:00

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