05/09/2026
Cosa faremo martedì 15 settembre alle 19:30?
Mettiamo in pausa l'allenamento per darvi le chiavi di lettura del metodo💪
Un vero seminario sul tuo corpo. Partiamo dalla teoria per capire a fondo tematiche come il pavimento pelvico, la postura, la forza e la flessibilità.
Le nostre trainer daranno precedenza alla parte didattica e teorica, che verrà poi supportata da dimostrazioni pratiche e dalla possibilità, per chi vorrà mettersi in gioco dal pubblico, di salire sull'attrezzo per brevi test guidati.
A seguire, vi aspettiamo con il nostro aperitivo wellness di chiusura con drink e snack salutari, in collaborazione con il Chicco D’oro lounge cafè di Lugo.
📞 Ingresso su prenotazione. Contatta la reception per riservare il posto.
