GoniKa ASD

GoniKa ASD L'A,S.D. Gonika, fondata a Loano nel 2009, promuove la pratica dello yoga nell'interpretazione che ne ha dato il maestro BKS Iyengar.

Un sentito ringraziamento alle persone che hanno collaborato al riordino e alla pulizia della sede e di tutti i props;la...
05/09/2026

Un sentito ringraziamento alle persone che hanno collaborato al riordino e alla pulizia della sede e di tutti i props;
la vostra generosità è sempre un valore prezioso
per tutta la nostra comunità
🙏

Iniziative ad accesso libero del mese di settembre🦋 🤸🏻‍♀️Yoga Giovani: stiamo attivando un gruppo riservato agli Under 3...
04/09/2026

Iniziative ad accesso libero del mese di settembre🦋

🤸🏻‍♀️Yoga Giovani: stiamo attivando un gruppo riservato agli Under 30, con una proposta pensata su misura per il benessere psicofisico dei giovani. Dedicato alle ragazze e ai ragazzi per favorire l’equilibrio dell’apparato muscolo scheletrico, il miglioramento della concentrazione e la stabilità emotiva.

💻Corso online: due lezioni aperte per chi, anche se a distanza, vuole avvicinarsi alla pratica dello Iyengar yoga.

Iniziamo un nuovo anno insieme praticando all’aria aperta, tra il mare e il cielo azzurro 🩵L’evento è ad accesso libero,...
02/09/2026

Iniziamo un nuovo anno insieme praticando all’aria aperta, tra il mare e il cielo azzurro 🩵

L’evento è ad accesso libero, vi aspettiamo numerosi, potere invitare amici, familiari e persone interessati.
Memo: portare una stuoia o un tappetino e, se lo avete, un mattone e una cintura 🤸🏻‍♀️

Ricordatevi di confermare la vostra presenza a [email protected] 🌻

Ciclo di lezioni all’aperto 🤸🏻‍♀️☀️🍉 presso il pontile della Marina di Loano(portare il proprio tappetino o una stuoia) ...
10/08/2026

Ciclo di lezioni all’aperto 🤸🏻‍♀️☀️🍉
presso il pontile della Marina di Loano

(portare il proprio tappetino o una stuoia)

vi aspettiamo!

Alcuni scatti dagli eventi tenutisi a GoniKa tra il mese di Maggio e il mese di Luglio 🤸🏻‍♀️🌻 in queste occasioni extra-...
07/08/2026

Alcuni scatti dagli eventi tenutisi a GoniKa tra il mese di Maggio e il mese di Luglio 🤸🏻‍♀️🌻 in queste occasioni extra-curricolari abbiamo lavorato sull’affrontare il calore, sulla prevenzione all’osteoporosi e sulla mobilità delle anche.

Le lezioni continuano nel mese di Agosto, vi aspettiamo 🪷

Orari del mese di Agosto…per non interrompere la pratica!🍉🤸🏻‍♂️☀️
31/07/2026

Orari del mese di Agosto
…per non interrompere la pratica!🍉🤸🏻‍♂️☀️

Orari per il mese di Luglio ☀️
09/07/2026

Orari per il mese di Luglio ☀️

Ecco il gruppo rappresentativo di Gonika che ha partecipatoalla ottava edizione della Convention italiana di IYENGAR®️ Y...
07/05/2026

Ecco il gruppo rappresentativo di Gonika che ha partecipato
alla ottava edizione della Convention italiana di IYENGAR®️ Yoga
che si è tenuta a Firenze dal 18 al 20 Aprile.
L’evento formativo è stato condotto da Abhijata Iyengar,
allieva diretta e nipote di B.K.S. Iyengar, oggi direttrice insieme a Prashantji del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), l’istituto madre di Puna in India.

Nel breve e intenso periodo di tempo insieme, Abhijata ha offerto a un gruppo di trecento persone (formato da insegnanti, studenti in formazione e allievi) un esempio di umiltà, chiarezza di intenti e generosità, mostrando come si mantiene un insegnamento vivo. Ci sono stati approfondimenti sugli asana e sul pranayama, lunghe sessioni dedicate a domande e risposte, e nella terza giornata Abhijata ha guidato gli insegnanti negli aiuti manuali. Questi sono una parte centrale dello IYENGAR®️ Yoga: quando ben eseguiti, favoriscono nello studente l’esperienza percettiva. Si tratta di un’area delicata del tesoro che ci ha lasciato Guruji Iyengar, che non è trasmissibile attraverso i testi e rischia di perdersi se non viene mantenuta viva nelle nostre scuole. Anche la filosofia di Patanjali è stata parte centrale nei giorni della Convention. Gli Yoga Sutra non sono mai stati trattati a parte ma sempre collegati alla pratica degli asana come possibilità di elaborazione di comprensioni importanti per la nostra quotidianità, per la vita che conduciamo, per le relazioni. Abhijata ha spaziato infatti nel campo della percezione di sé, della capacità di riconoscere pensieri che portano verso lo yoga o ce ne allontanano; offrendo argomenti per ricordare come ogni contrasto fra individui avvenga sempre solo sul campo dell’ego e non abbia effettivamente nulla a che vedere con la nostra essenza.

Grazie ad Abhijata per i preziosissimi insegnamenti, grazie ad AIYI per l’organizzazione e grazie a tutti i compagni di pratica 🙏🏻

Indirizzo

Via Monte Pasubio 6
Loano
17025

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 11:45
18:30 - 21:45
Martedì 12:30 - 15:00
17:30 - 21:45
Mercoledì 09:30 - 11:45
18:30 - 21:45
Giovedì 12:30 - 15:00
17:30 - 21:45
Venerdì 18:30 - 20:45
Sabato 09:30 - 11:45

Telefono

+393291350102

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando GoniKa ASD pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a GoniKa ASD:

Scelte rapide

Condividi