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Gico Lab Inoltre offro anche il servizio di preparazione atletica con test atletici e tabelle allenamento.

🚴Aiuto i ciclisti a pedalare senza problemi e a migliorare le performance
🎓Laureato in Scienze motorie e sportive
🚀+1000 ciclisti soddisfatti
👉Prenota ora il tuo appuntamento qui: https://gicolab.it/ 🚴‍♂️Gico Lab di Conti Giacomo è uno studio di visite biomeccaniche ciclismo sito a Nibionno (raggiungibile facilmente da Lecco, Milano e dalla Svizzera) in cui il ciclista viene posizionato correttamente in sella.

💪Unisco le mie competenze ad un particolare rullo interattivo che mi permette di eseguire test con un margine di errore vicino allo zero.

👉Potrai trovare diversi pacchetti bikefitting a seconda della tua esigenza (bronzo, argento e oro). Altri mini pacchetti a disposizione sono: posizionamento tacchette, test scelta sella e ottimizzazione pedalata.

🍝Hai anche la possibilità di parlare con una nutrizionista o farti trattare da un osteopata

🔗Per tutti i dettagli visita il sito: https://gicolab.it/

26/10/2026

🚴 Sei un ciclista amatore e vuoi conoscere meglio le tue capacità fisiche?

Da Gico Lab abbiamo introdotto un nuovo servizio dedicato a chi vuole valutare il proprio livello e affrontare gli allenamenti con maggiore consapevolezza. 💪

Un punto di partenza per conoscere le tue potenzialità e lavorare sui tuoi obiettivi.

📩 Scrivici per saperne di più e prenotare la tua valutazione!

19/10/2026

Rullo, telecamera, laser, chiavi e attrezzi, sistema per il posizionamento delle tacchette, Pressure Map e strumenti per rilevare le misure. 🔧📐

Da GICO Lab ogni strumento ha il suo ruolo. Ma alla fine del Reel trovi quello che li fa lavorare insieme: il biomeccanico. 🙋🏻‍♂️

Perché i dati vanno interpretati, le sensazioni ascoltate e la posizione costruita su di te. 🚴‍♂️

📩 Scrivici per prenotare la tua visita biomeccanica!

12/10/2026

Cosa portare alla visita biomeccanica? 🚴‍♂️

Casco, borraccia, barretta, pedali flat e persino la ruota posteriore… perché è sempre meglio arrivare preparati. 😂

E per finire, una bella bottiglia di vino: non migliora la posizione in sella, ma fa decisamente bella figura. 🍷😏

⚠️ Per la lista delle cose che servono davvero, meglio sentirci prima della visita!

05/10/2026

Una novità in casa Gico Lab! 🚴‍♂️

Vi presentiamo Gionni, il nuovo collaboratore che si occuperà della preparazione atletica.

Con lui potrai lavorare su un percorso di allenamento costruito intorno ai tuoi obiettivi, che tu voglia migliorare le tue prestazioni o affrontare una nuova sfida in sella.

Benvenuto nel team, Gionni! 💪

28/09/2026

‼️ Brandon McNulty ha vinto i Campionati del Mondo di ciclismo!

🇺🇸 Gli USA tornano sul tetto del mondo 33 anni dopo Lance Armstrong.

NON VENITE A DIRMI CHE NON VE L’AVEVO DETTO! 😉

21/09/2026

🏃‍♂️ Hai sempre male alle ginocchia quando vai a correre a piedi?

La soluzione è semplice… ma vai in bicicletta! 🚴‍♂️😂

Però attenzione: anche in bici la posizione fa la differenza!

Prima di iniziare a pedalare, passa da Gico Lab per una visita biomeccanica: troviamo insieme il corretto posizionamento in sella per pedalare al meglio. 🔧🚲

📲 Prenota la tua visita biomeccanica da Gico Lab.

14/09/2026

Hai fatto una visita biomeccanica e vuoi replicare le misure su un’altra bici o dopo aver smontato la tua? 📏🚴‍♂️

C’è un modo semplice per farlo, anche senza gli strumenti professionali utilizzati durante la visita.

Il segreto è prendere sempre le misure dallo stesso punto di riferimento sulla sella, per poi rilevare tutte le quote fondamentali:
✅ altezza sella;
✅ distanza sella-manubrio;
✅ distanza sella-leve;
✅ arretramento sella;
✅ dislivello tra sella e manubrio.

Con queste cinque misure potrai ricreare con molta precisione la posizione studiata durante la visita biomeccanica.

⚠️ Ricorda però che queste misure sono valide solo se i componenti della bici rimangono gli stessi. Se cambi sella, attacco manubrio, manubrio o telaio, è possibile che la posizione debba essere rivista.

📍 Gico Lab – Nibionno

Hai mai provato a replicare la tua posizione in autonomia? Scrivilo nei commenti oppure contattami se hai bisogno di una mano.

07/09/2026

Alzare la sella non significa solo… alzare la sella. 📏🚴‍♂️

È uno degli errori che vedo più spesso durante le visite biomeccaniche.

Molti ciclisti hanno un arretramento sella corretto, ma un’altezza da correggere. Il problema? Quando si alza la sella, questa non si sposta solo verso l’alto, ma anche all’indietro, seguendo l’inclinazione del tubo piantone.

Di conseguenza, se vuoi mantenere invariato l’avanzamento della sella, non basta modificare l’altezza: dovrai anche compensare avanzandola.

Sono piccoli dettagli come questo a fare la differenza tra una regolazione “a occhio” e una posizione davvero efficace, confortevole e funzionale.

📍 Gico Lab – Nibionno

Conoscevi questo principio oppure hai sempre pensato che alzare la sella influenzasse solo l’altezza? Scrivimelo nei commenti. 👇

31/08/2026

Cambiare l’attacco manubrio è davvero così semplice? 🔧🚴‍♂️

A livello pratico sì… ma ci sono alcuni dettagli che fanno tutta la differenza.

In questo video ti mostro i passaggi fondamentali per sostituire correttamente un attacco manubrio: dallo smontaggio al rimontaggio, fino al corretto serraggio con la chiave dinamometrica.

Ricorda però che cambiare la lunghezza o l’inclinazione dell’attacco non significa solo sostituire un componente: significa modificare la tua posizione in bici, influenzando comfort, controllo ed efficienza della pedalata.

Per questo è sempre importante fare una scelta consapevole e mo***re tutto nel modo corretto.

📍 Gico Lab – Nibionno

Hai mai cambiato l’attacco manubrio della tua bici? Raccontamelo nei commenti oppure scrivimi in direct se hai dubbi sulla misura più adatta a te.

24/08/2026

Hai cambiato sella? Attenzione: non basta copiarne la posizione. 🚴‍♂️📏

È un errore molto più comune di quanto si pensi.

Ogni modello di sella ha una forma e uno spessore differenti. Questo significa che, anche mantenendo lo stesso arretramento, la tua posizione in bici potrebbe cambiare.

Prendiamo un esempio: tra una Selle Italia Flite e una Prologo Scratch ci sono circa 9 mm di differenza nello spessore.

Tradotto? Se sostituisci una con l’altra, non basta rimontarla nella stessa posizione: dovrai anche correggere l’altezza del reggisella per mantenere inalterata la posizione studiata durante la visita biomeccanica.

Sono dettagli che sembrano piccoli, ma che possono fare una grande differenza in termini di comfort, efficienza e prevenzione dei dolori.

📍 Gico Lab – Nibionno

Hai cambiato sella di recente? Hai regolato anche l’altezza o hai semplicemente montato quella nuova? Scrivimelo nei commenti. 👇

Indirizzo

Via Parini 7
Lecco
23895

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 18:30
Martedì 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Mercoledì 14:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Venerdì 14:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30

Telefono

+393516364219

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