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AFFILIATO FIPE/ PESISTICA OLIMPICA / PERSONAL TRAINING / ALLENAMENTO FUNZIONALE / HYBRID TRAINING / PREPARAZIONE FISICA CONCORSI
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In fondo, non abbiamo bisogno di una data speciale per essere un po’ folli. 😜 🎃💀
31/10/2026

In fondo, non abbiamo bisogno di una data speciale per essere un po’ folli. 😜 🎃💀

Questo mese festeggiamo 9 anni. 🖤🧡9 anni di BOX 73100.9 anni di persone, allenamenti, sudore, risate, fatica e obiettivi...
01/10/2026

Questo mese festeggiamo 9 anni. 🖤🧡

9 anni di BOX 73100.
9 anni di persone, allenamenti, sudore, risate, fatica e obiettivi raggiunti.

9 anni in cui abbiamo visto persone arrivare con mille dubbi e uscire dall’allenamento con una consapevolezza in più: “posso farcela”.

Perché in fondo è questo che facciamo ogni giorno: non promettiamo la strada più facile, ma costruiamo insieme un percorso che ti porta a scoprire quanto puoi essere forte, resistente e capace.

Questo mese festeggiamo noi, ma soprattutto festeggiamo voi.
Chi c’è stato.
Chi c’è ancora.
E chi deve ancora entrare da quella porta.
Buon compleanno a noi.
E magari… ci vediamo al box. 😉

29/09/2026

Perché allenarsi è anche questo: divertirsi!



Il tempo che dedichi a te è sempre tempo ben speso 😉

24/09/2026

Lorenzo si allena con noi da qualche anno e questa volta ha deciso di fare un passo in più: mettersi alla prova in gara, nella categoria Regular Individual.

Le skills ci sono. La voglia anche.
Ma non tutto è ancora “pulito” come vorremmo.

Ogni atleta/allievo ha una skill che, più delle altre, gli chiede di fermarsi, capire e ricostruire.

Per Lorenzo, il butterfly è una di quelle skill su cui ha iniziato a lavorare da poco e che richiede ancora tempo, tecnica e tante ripetizioni.

Nel video vi facciamo vedere proprio una parte di questo lavoro.

E questa è solo la prima parte… 👀🔥

Per noi coach, il lavoro è anche questo: ascoltare, capire dove interve**re e lavorare insieme per farvi progredire.

PART 1

La vittoria più bella? Condividerla con chi ha fatto il tifo per te.
22/09/2026

La vittoria più bella? Condividerla con chi ha fatto il tifo per te.

17/09/2026

Vi presentiamo il nostro coach abruzzese DOC 😂💪

In questo reel vi facciamo vedere un assaggio di una lezione con Coach Andrea: tecnica, lavoro, sudore e tanta passione.

Se non hai mai provato questo tipo di allenamento, questo è il momento giusto per vedere come si svolge una lezione e cosa puoi imparare anche partendo da zero.

Ma soprattutto… arriva fino alla fine del video. 👀
Perché Coach Andrea ha deciso di fare una promessa che, a suo dire, potrebbe convincere chiunque a ve**re ad allenarsi con lui. 😂

👉 Vuoi provare una lezione?
Scrivici in DM e vieni a conoscere il nostro allenamento.

P.S. Gli arrosticini sono una questione seria. 🥩😂

04/09/2026

SI PARTE DA QUI.
HRX.

Inizia da te. Il resto verrà di conseguenza 😉Ci vediamo al BOX!
05/08/2026

Inizia da te.
Il resto verrà di conseguenza 😉

Ci vediamo al BOX!

29/07/2026

Con HRX ogni missione è possibile! 😉

E tu, sei pronto ad accettare la prossima missione? Ti aspettiamo al corso HRX 🚀

Ci alleniamo insieme. Ci divertiamo insieme.Più di un box. Più di un team. Una vera e propria famiglia 🧡🖤Summer Pool Par...
02/07/2026

Ci alleniamo insieme. Ci divertiamo insieme.
Più di un box. Più di un team. Una vera e propria famiglia 🧡🖤
Summer Pool Party vol.2
Grazie Hotel Thalas Club **** 🧡

Indirizzo

Via Augusto Melica N. 1
Lecce
73100

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