Bliss Studio Olistico

02/09/2026

🌿 LO YOGA NON FINISCE SUL TAPPETINO

Lo Yoga ci insegna infatti ad ascoltare il corpo, a respirare con consapevolezza, a osservare la mente e a portare maggiore presenza nella nostra vita e nelle nostre giornate.

🧘🏻‍♀️ Asana
🫁 Respiro
😌 Meditazione
🌈 Chakra
🥘 Alimentazione consapevole
🪷 Stile di vita

✨️ Per me Yoga significa tutto questo.

Non dobbiamo necessariamente aspettare di salire sul tappetino per fare Yoga, lo si pratica tutti i giorni in ogni gesto.

Ti aspetto ai miei corsi a Mezzolombardo presso Spazio dell'Essere.

📲 Monica 329 9640185
www.holisticbliss.it

27/08/2026

Lo Yoga è per tutti!
Ritrova benessere, flessibilità ed energia... in totale sicurezza! 🪑✨
Parte ad Ottobre il nuovo corso di Yoga sulla Sedia dedicato alla terza età!

Un'attività dolce che ti aiuta a rimanere in forma, sciogliere le tensioni e ritrovare l'equilibrio senza affaticare le articolazioni con le posizioni a terra.

🎁 Prima lezione di prova GRATUITA il 16 settembre! Corso in partenza a ottobre.

📍 Spazio dell'Essere a Mezzolombardo
📲 Prenotazione obbligatoria al 329 9640185, posti limitati
Monica Mantreshvarii

22/07/2026

La vita è sacra, in ogni sua forma.
ChiaraLuce

https://www.facebook.com/share/v/15zzAwPRg8p/

26/06/2026

...spesso serve un nuovo paradigma per muoversi verso l'ignoto e creare ciò che desideriamo... ❤️❤️❤️

Immagina di svegliarti il 1° gennaio 2050.Un mondo in cui lavoria...

04/06/2026

Percorsi di Yoga individuali, una pratica personalizzata unicamente sulle tue esigenze 🪷
Presso Spazio dell'Essere Mezzolombardo

* Riattiva la tua energia
* Migliora la tua salute e il tuo benessere
* Ritrova serenità e armonia

🌱 Per info: Monica 329 9640185
[email protected]


Bliss Studio Olistico
Monica Mantreshvarii

10/05/2026

Namastè ragazzi 🙏
Il 23 è 24 maggio non potete mancare alla seconda edizione del Ben🧡Essere Yoga Festival a Diano Marina!
Quest’anno sarà in edizione raddoppiata con più di 50 insegnanti che terranno lezioni , conferenze, workshop tutto sul tema dello yoga e il benessere!
Ci sarà anche il sabato sera una bellissima sessione di Yoga Ecstatic Dance, lo spazio di ristoro gestito dagli Hare Krishna e banchetti espositivi a tema!

Vi alleghiamo il programma e i costi del festival!
Potete direttamente iscrivervi con noi!
Andate anche a curiosare il sito e i social per essere ancora più informati!

Vi chiediamo di aiutarci anche a spargere la voce perché tutto il ricavato andrà come l’anno scorso a supportare i bambini di Thame ( Nepal)! https://benessereyogafestival.carrd.co/

23/04/2026

Ecco come capire quando il quinto chakra è in disequilibrio e alcuni consigli per riequilibrarelo.

Ecco come capire se il tuo quinto chakra è in disequilibrio. 5 Asana per riequilibrarlo.

17/03/2026

💫 Questo giovedì alle 20:30, lettura della Sessione 13 di *La Legge dell'Uno - Il Materiale di RA*

Com'è nata la Creazione?
🪾Cosmologia e Metafisica sono gli argomenti interessantissimi di questa sessione.

👉🏻 Per partecipare richiedi il link Zoom a [email protected]