22/10/2026
Vuoi far lavorare davvero i bicipiti? 💪
Questo è uno degli esercizi che vale la pena inserire nel tuo allenamento, ma solo se lo esegui nel modo giusto.
Nel video ti mostro passo dopo passo come farlo, dalla posizione di partenza fino all’esecuzione, per concentrarti davvero sul lavoro del bicipite.
Salva il video e provalo così al prossimo allenamento😉
📍Via San Fruttuoso 58N, Genova