Gli Sportisti

20/09/2024

ACROKIDS
Età 3-5 anni
Corso introduttivo alle nostre discipline basato su psicomotricità, gioco-danza e propedeutica di ginnastica acrobatica a terra e aerea.
La nostra .elisaleveraro guiderà i piccoli alla scoperta del proprio corpo, dell'equilibrio e della coordinazione.
Durata 60minuti
Vi aspettiamo♡

ACROKIDS
Età 3-5 anni
Corso introduttivo alle nostre discipline basato su psicomotricità, gioco-danza e propedeutica di ginnastica acrobatica a terra e aerea.
La nostra .elisaleveraro guiderà i piccoli alla scoperta del proprio corpo, dell'equilibrio e della coordinazione.
Durata 60minuti

Vi aspettiamo♡

27/08/2024

Vi aspettiamo numerosi!!
Info:3288574722

12/03/2024

Ed eccoci pronti a presentare la nostra giuria per il primo Campionato Regionale Liguria Csen.
Ufficiale di gara Artistico Angela Barbara De Guglielmo ( ), la prima insegnante di Genova e proprietaria della prima scuola di Poledance di Genova.
Ufficiale di gara Csen vi attende con il sorriso per incantarsi con le vostre routine🤗

26/01/2024

💪Potenziamento PoleDance in 1minuto💪
Esegui 5 serie facendo circa 6/10 ripetizioni per gli esercizi dinamici, mentre mantieni tra i 10"/20" secondi le posizioni statiche!
Mantieni sempre 60"/90" secondi di recupero tra una serie e l'altra, e 2 minuti tra i vari esercizi!
Ogni esercizio può essere adattato al tuo livello cambiando semplicemente l'inclinazione del corpo o la leva delle gambe.
Se ti piace questa tipologia di video lascia un like e seguimi per altri consigli sull'allenamento a corpo libero.

✅️Per essere seguito da me con un piano personalizzato contattami in Dm, disponibile anche per lezioni private!

13/01/2024

Qualche foto delle nostre sale!!!
info al 328 857 4722

21/12/2023

Ninja training... vieni a provarlo!!!!
Ti aspettiamo tutti i sabati!!
Info al 328 857 4722

06/11/2023

Allenamento Ninja warrior!!! Lo puoi trovare solo da noi in Via Moresco 11, Genova Marassi!! Info e costi al 328 857 4722

18/10/2023

Per maggiori info contattaci al 3288574722!!
Pole & Cali LAB Genova Asd

11/10/2023

Per info sui nostri corsi contattaci al 328 857 4722 ....
Siamo in Via Moresco 11r...Genova

17/09/2023

I nostri corsi calisthenics... per info, 328 857 4722.. vi aspettiamo tutti i giorni. Via Moresco 11r!

13/09/2023

Gogogo!!!

09/09/2023

Allenamento Monkey Training!!! Tutti i sabati ore 11!! Per info contattaci al 3288574722!!