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Namastè sono Nelly Gennuso,insegnante di Yoga Aics/Coni, insegnante di Giocayoga bambini e laureata in Scienze Motorie e Sportive, attualmente frequento il master universitario in posturologia.

🧘 Yoga, danza e solidarietà al Parco 🌿Il 21 Giugno celebra con noi la Giornata Internazionale dello Yoga in una mattinat...
31/05/2026

🧘 Yoga, danza e solidarietà al Parco 🌿

Il 21 Giugno celebra con noi la Giornata Internazionale dello Yoga in una mattinata dedicata a movimento, benessere e condivisione. ✨

Tra pratica yoga, danza, mantra sulla pace e la magia della Taranta finale, vivremo insieme un’esperienza aperta a tutti, all’insegna dell’energia positiva e della connessione. 💛

L’evento è gratuito e sosterrà il progetto “Nascere con Chiara” di Medici con l'Africa, a supporto dell’ambulatorio per donne incinte e bambini in Uganda.

📍 Parco di Serravalle — Empoli
📅 21 Giugno
🕥 Ore 10:30

Per info Nelly Gennuso 3463544026

Vi aspetto 🙏🏻

🧘 Yoga, danza e solidarietà al Parco 🌿

Il 21 Giugno celebra con noi la Giornata Internazionale dello Yoga in una mattinata dedicata a movimento, benessere e condivisione. ✨

Tra pratica yoga, danza, mantra sulla pace e la magia della Taranta finale, vivremo insieme un’esperienza aperta a tutti, all’insegna dell’energia positiva e della connessione. 💛

L’evento è gratuito e sosterrà il progetto “Nascere con Chiara” di Medici con l'Africa, a supporto dell’ambulatorio per donne incinte e bambini in Uganda.

📍 Parco di Serravalle — Empoli
📅 21 Giugno
🕥 Ore 10:30

Per info Nelly Gennuso 3463544026

05/04/2026

Risorgere perché non c'è più nulla di ciò che eri: rimane lo Spirito e una Nuova Coscienza.

Buona Rinascita e buona Pasqua 🙏🏻🐦‍🔥😘

Namastè 🙏🏻

25/03/2026

Possano gli esseri in tutti i mondi essere felici e liberi 🙏 Namastè ❤️

23/02/2026

"Questa forma di tenuta non è facile da insegnare.
Viene coltivata attraverso il dolore trasfigurato in saggezza, attraverso un sistema nervoso addestrato a restare regolato mentre è tra le fiamme di un altro.
Non cercano applausi. Cercano impatto.
Creano entusiasmo non come fuga, ma come accensione.
Ricordano all'altro la sua capacità di sentire, di creare, di scegliere ancora.
Questa è l'essenza dell'alchimia relazionale.
Non è bypass spirituale. È ostetricia esistenziale".
(Katie Kamara)

13/02/2026

"Ci vuole un raro tipo di anima per sollevare intuitivamente un'altra dall'oscurità senza bisogno di brillare.
Per andare incontro alla disperazione non con dottrina, ma con presenza.
Questa non è l'opera della prestazione, è la fatica invisibile dell'amore.
L'atto di ascoltare, profondo e senza un'agenda, è forse uno degli ultimi atti sacri rimasti in un mondo sovraccaricato di rumore.
Perché in quel silenzio si entra generosi, aperti e senza affrettare una guarigione.
Si entra non con sermoni. Non con ricette mediche.
Si entra nel riconoscimento. E si sussurra un quieto: "Non sei solo. Ti vedo. Non distoglierò lo sguardo".
Si, c'è ancora chi resta, fermo, morbido, luminoso.
Non conduce con certezza. Guida con coerenza.
Non salva, ma ricorda"
(Katie Kamara)

07/02/2026

“Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga”.
(Yoga Sutra)

04/02/2026

"Quello che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla".
(Lao Tzu)

01/02/2026

C'è una tranquilla purezza nel dare quando non viene tenuto nessun libro mastro, quando il cuore offre semplicemente perché è la sua natura farlo.
Nel momento in cui iniziamo a tracciare ciò che abbiamo dato, il dono perde un po' della sua sacralità.
La vera generosità non chiede nulla e non lascia impronta energetica.
Ricevere, tuttavia, comporta la propria responsabilità di gratitudine.
Per ricordare le mani che ci hanno sollevato, le parole che ci hanno fermato, l'amore arrivato quando ne avevamo più bisogno.
La gratitudine mantiene morbida l'esperienza umana e ci tiene connessi.
La vita scorre quando il dare avviene senza sforzo ed il ricevere viene onorato.

(Zachary Fisher - "Dare senza ricordare. Ricevere senza dimenticare")

Lo yoga estingue le modificazioni della mente
24/01/2026

Lo yoga estingue le modificazioni della mente

Il termine Yoga, in sanscrito, vuol dire aggiogare, unire. Il più antico testo di Yoga conosciuto è la raccolta di 195 istruzioni (Yoga Sutra). Secondo la tradizione, questi luminosi aforismi sono stati scritti da Patanjali in un periodo avvolto dal mistero.

Dal blog del portale della consapevolezza Yoga, Vita e Salute www.yogavitaesalute.it nato da una intuizione del Maestro Massimo Rodolfi dove troverai libri video, articoli, corsi di meditazione, la scuola Energheia e tanto altro per sostenere la tua ricerca spirituale.

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