Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 21:30 Martedì 07:30 - 21:30 Mercoledì 07:30 - 21:30 Giovedì 07:30 - 21:30 Venerdì 07:30 - 21:30 Sabato 07:30 - 14:30

XS fit studio

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Aversa
XS fit studio

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di XS fit studio, Palestra, Via Salvo D'Acquisto 184, Aversa.

08/09/2026

Hai programmi per il sabato mattina?

Arriva XS Saturday Workout 💥

Dalle 9:00 alle 10:00 e dalle 10:30 alle 11:30 vieni ad allenarti con noi!
10 euro a lezione. Non serve abbonamento e paghi solo quando ti alleni.

👉 Prenota subito il tuo posto in DM o su Whatsapp 351 14 53 306

05/09/2026

Non ti alleni solo per cambiare il tuo corpo. Ti alleni per stare bene nel tuo corpo 💪.

03/09/2026

Il tuo pranzo in 10 minuti!
👉 Ricette semplici, estive e soprattutto veloci da preparare.

01/09/2026

Settembre è il momento perfetto per ripartire.
Scegli il percorso più adatto a te:

👉 Pilates - Small Class in promo
Martedì e Giovedì
09:00 - 10:00 o 13:00 - 14:00

👉 Functional - Small Class in promo
Martedì e Giovedì
19:00 - 20:00

👉 Allenamento Personalizzato
PT + Vacuum

Prenota una prova gratuita, ti aspettiamo!

27/08/2026

💪 Workout 5 - Circuito Metabolico

5 esercizi da fare in sequenza per 3 volte:
- skip sulla battigia x30 secondi
- squat sumo x20
- plank shoulder tap x20
- affondi alternati x16
- camminata veloce in acqua x1 minuto.

Recupero 1 minuto
Buon allenamento!

26/08/2026

1° settembre, zero scuse.
I buoni propositi aspettano solo di diventare buone abitudini 💥.

22/08/2026

💪 Workout 4 - Mobilità e Stretching

Routine fuida:
- stretching gambe
- mobilità anche
- rotazioni busto
- allungamento schiena
- respirazione controllata
- yoga flow semplice

Buon allenamento!

18/08/2026

💪 Alzati dal lettino è ora di una passeggiata in acqua, i benefici sono tantissimi e non serve essere allenati per farlo.

12/08/2026

💪 Workout 3 - Addome e Core

3 giri:
- plank x40 secondi
- side plank x30 secondi per lato
- crunch controllati x20
- dead bug x20
- vacuum addominale x5 respirazioni

Recupero: 40 secondi
Buon allenamento!

09/08/2026

Una passeggiata al tramonto, una nuotata al mare, una pedalata in montagna, uno dei nostri workout…
ma soprattutto goditi l'estate, ricarica le energie e continua a prenderti cura di te, un passo alla volta ✨

Indirizzo

Via Salvo D'Acquisto 184
Aversa
81031

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:30
Martedì	07:30 - 21:30
Mercoledì	07:30 - 21:30
Giovedì	07:30 - 21:30
Venerdì	07:30 - 21:30
Sabato	07:30 - 14:30

Sito Web

https://xsfitstudio.it/

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