Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 21:30 Martedì 07:30 - 21:30 Mercoledì 07:30 - 21:30 Giovedì 07:30 - 21:30 Venerdì 07:30 - 21:30 Sabato 08:00 - 17:00

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Palestra KARMA GYM

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Ancona
Palestra KARMA GYM

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Palestra KARMA GYM, Palestra, Via Matteo Ricci 6/f, Ancona.

30/04/2026

Ogni ripetizione è un passo in più verso la versione migliore di te 💪✨

Nel sudore, nella fatica e nella costanza si costruisce qualcosa che va oltre l’allenamento: disciplina, energia, fiducia 🔥

Non è solo allenarsi. È scegliere ogni giorno di non fermarsi.

📸 swipe per vedere la determinazione in azione ➡️

💥

28/04/2026

Sai davvero come reagire in una situazione di pericolo?😱

Molte donne pensano “a me non succederà mai”… finché non si trovano impreparate.

👉 È per questo che nasce SICUREZZA DONNA: un corso pratico, diretto, reale.

Imparerai:
✔️ a gestire paura ed emozioni
✔️ a reagire in modo istintivo
✔️ tecniche semplici ma efficaci per difenderti

Affronteremo situazioni concrete:
• prese ai polsi
• difesa in spazi chiusi
• liberazione da aggressioni
• gestione delle cadute
• uso consapevole dello spray al peperoncino 🌶️

📅 Martedì 12 Maggio
🕢 Ore 19:30
📍 Karma Fit – Falconara M.M.

Non è questione di forza.
È questione di preparazione.

👉 Prenota ora al desk o al 351 3034846
I posti sono limitati.

28/04/2026

🔥 VISTO LE TANTE RICHIESTE…NELLA FESTA DEI LAVORATORI,LAVORIAMO!🔥

Venerdì 1° Maggio la palestra sarà STRAORDINARIAMENTE APERTA 💪

Sì, hai letto bene.
Mentre tutti si fermano… tu puoi fare qualcosa per te.

➡️ Muoverti
➡️ Allenarti
➡️ Ripartire con energia

Non rimandare ancora. Il momento giusto è quando decidi di iniziare.

📅 1° Maggio
⏰ Orario 8.00-12.00

Il tuo benessere non va in vacanza.

21/04/2026

Sudore, focus e zero scuse. 💥
Qui da Karmagym si lavora sul serio: ogni scatto racconta fatica, disciplina e piccoli grandi traguardi conquistati un giorno alla volta.

Non è solo allenamento, è mindset.
È arrivare stanchi… e uscire più forti.

Se cerchi risultati, sai già dove trovarci. 🚀

20/04/2026

[ECCO COSA DICONO STUDI SCIENTIFICI MONDIALI🌎]

Non aspettare di sentirti in forma.Non aspettare il momento perfetto.Non aspettare lunedì.

Inizia adesso.

Perché ogni giorno che rimandi è un giorno in meno in cui ti senti forte, leggero, vivo.

E non è solo motivazione. È scienza.

👉 Secondo la Harvard Medical School bastano 150 minuti a settimana per ridurre il rischio cardiovascolare.
👉 L’Organizzazione Mondiale della Sanità conferma che l’attività fisica migliora umore, energia e sonno.
👉 La Mayo Clinic dimostra che allenarsi rallenta l’invecchiamento e migliora autonomia e qualità della vita.

Non è solo una questione estetica.È come vuoi vivere i prossimi anni.

E se non ti senti pronto… va bene lo stesso.
Nessuno lo è davvero all’inizio.

Ma non devi farcela da solo.

Scrivi “INIZIO” al 351 438 2665 per attivare 10 giorni gratuiti e noi dello Staff karma ti aiutiamo a ripartire.

Il momento giusto è oggi..

Staff Karma

13/04/2026

OGNI LUNEDI E’ UNA SCELTA:
restare fermo… oppure iniziare.

Non aspettare il momento giusto.
Crealo.

Non serve essere perfetto.
Serve iniziare.

👉 Anche 10 giorni possono cambiare tutto.
Energia, corpo, testa.

🔥 Il MESE DEL FITNESS ti aspetta.
Parti oggi, non rimandare ancora.

➡️ Scrivimi “10 GIORNI” al 3514382665 e ti spiego come iniziare.

Ti aspetto in palestra.

Staff karma

12/04/2026

[ALLENATI DAVVERO,COME COSTRUIRE UN FISICO SENZA ERRORI.]

Quante volte ti sei allenato… senza vedere veri risultati?

Ore in palestra. Sudore. Fatica.
Eppure allo specchio… sempre lo stesso fisico.

La verità è semplice:
👉 NON ti stai allenando nel modo giusto.

Allenarsi non significa solo “muoversi”.
Significa dare al corpo uno stimolo che lo costringa a cambiare.

E questo succede solo se:
✔ Hai un metodo
✔ Hai progressione (più carico, più controllo, più intensità)
✔ Sei costante nel tempo

E poi c’è un’altra cosa che molti ignorano…

👉 L’alimentazione.

Se mangi a caso:
❌ niente crescita
❌ niente definizione
❌ niente risultati

💥 La realtà è questa:
Se continui ad allenarti come hai sempre fatto,
continuerai ad avere gli stessi risultati.

Se invece vuoi costruire davvero il tuo fisico,
serve un metodo. Serve una guida. Serve fare le cose giuste.

👉 Ti aspettiamo sabato 18 alle ore 15.30 alla Karma Gym per spiegarti come iniziare ad ottenere risultati senza perdere altro tempo.

Iscriviti al Desk o al 338 484 3536
Posti limitati.

Staff karma

Indirizzo

Via Matteo Ricci 6/f
Ancona
60126

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:30
Martedì	07:30 - 21:30
Mercoledì	07:30 - 21:30
Giovedì	07:30 - 21:30
Venerdì	07:30 - 21:30
Sabato	08:00 - 17:00

Telefono

+390716627067

Sito Web

facebook.com

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