Boost. pilates. tlv

04/11/2026

אז מתי זה יום המשפחה ? 🩷

28/10/2026

אנחנו מאוד אוהבים את מה שאנחנו עושים 💙
חודש ניסיון בחצי מחיר עכשיו בשלושת הסניפים שלנו
📍הארבעה 18 📍פינסקר 50 📍ויצמן 53

26/10/2026

פתחנו אימוני נוער לכיתות ד׳–ט׳, בקבוצות קטנות ובחלוקה לפי גיל!
🥊 BOOST BOXING
💪 POWER BOOST — אימוני כוח
פילאטיס מכשירים ופילאטיס מזרן🧘‍♀️
אנחנו מזמינים את הילדים להגיע לאימון ניסיון בחינם! 💙

🥊 BOOST BOXING
💪 POWER BOOST — אימוני כוח
פילאטיס מכשירים ופילאטיס מזרן

*מזמינים את הילדים להגיע לאימון ניסיון בחינם! 💙

03/10/2026

שבוּסט !!! החל מה10.10 💙
פאוור בוסט או רפורמר 💪🏻, לפני אחרי הג׳חנון של שבת, עם סטים ישראלים ומרימים של הייפ 💃🕺
מוזמנים כבר לשריין לכם מקום באפליקציה 📲

11/09/2026

חוץ מזה באמת לא צריך כלום 💙❤️
נשמח להמשיך לתת לכם ת׳בוסט גם בשנה הבאה 🌼

תודה לכל הבוסטים המדהימים שהגיעו הבוקר להתאמן ולחגוג איתנו . לגיא ויקב מדבר שדאגו לנו ליין ישראלי מדהים להרים איתו לשנה חדשה ✨🪬🧿

08/09/2026

אז איפה נמצא הבוסט החדש בכיכר המדינה ?
איך מגיעים אליו ??
ומה החוק של רוני 😎
כל התשובות בסירטון

04/09/2026

02/09/2026

בוסט הגיע לכיכר המדינה 💙
ואיזה כיף שסוף סוף אפשר להגיד את זה :)

אנחנו חוגגים את ההשקה עד ה־4.9
ויש לנו עוד כמה הפתעות בדרך 🤍

BOOST Fitness Center | כיכר המדינה

31/08/2026

מחר ‼️ כולם חוזרים למסגרות 📣
ואנחנו פותחים אחת חדשה 🆕
ברוכים הבאים לבוסט החדש שלנו בכיכר המדינה

בין ה1-4.9 אנחנו גוזרים את הסרט על הסטודיו החדש 🎀 ✂️
ואתם מוזמנים לבוא להכיר ולהתמכר :
**PILATES REFORMER FLOW**
**REFORMER BURN**
**REFORMER STRETCHING**
**BARRE REFORMER**

החל ממחר מחכים לכם בויצמן 53 עם הפתעות ופינוקים 🎁💐

28/08/2026

לכבוד הסופ״ש האחרון של אוגוסט הרמנו לכם טרקים חדשים
לערוץ שלנו בסאונד קלאוד ☁️🪩
Hype X Boost
יאללה תרימו 🎧🕺

07/08/2022

קבלו טעימה קטנה (אבל ממש קטנה) מאירוע ההשקה של בייביבוסט המטורף שהיה לנו בשבוע שעבר❤️🤩
מה היה לנו? אימונים שורפים עם קהילת האימהות המהממות של בוסט, וכן כן.. גם הבייביז הוזמנו לחגיגה!
הרצאה מרתקת של קרן האהובה שלנו מקהילת
שבט אמהות נשנושים ובעיקר כ"כ הרבה פאן שרק עכשיו אנחנו מצליחים להתאושש!

צילום: גילי אביאני - Gili Aviani Photography

07/07/2022

חדל תירוצים!
זמן לקום ולהתאמן... :)
אנחנו כבר מזמן חזרנו לשגרה שלפעמים קצת גדולה עלינו ומתישה אותנו.
הגוף שלנו צריך את הברייק הזה מהיומיום, הוא כל כך ישמח! מיותר להזכיר שרובינו כל היום עוברים מכיסא לכיסא- מכיסא הנהג, לכיסא המשרד, לכיסא הנהג ואז לספה בבית... פילאטיס מכשירים יגרום לך לעשות פעולות נוספות חוץ מ... לשבת כל היום :)
יחזק את השרירים שלך בצורה ממוקדת, יחטב, יזרים את הדם ויכניס חמצן חדש למערכות💪

קדימה, קומו!

השאירו פה פרטים ונדבר בהקדם >> https://tc-leads.co.il/בוסט-רוני/

03/07/2022

עוד לא איתנו? לחצו >> https://tc-leads.co.il/בוסט-רוני/

30/06/2022

לא תמיד יש לנו זמן להתאמן כי לפעמים החיים גוברים עלינו מכל מיני סיבות… אבל גם כשלא יוצא להתאמן זה חשוב להזיז את הגוף, את זה אנחנו כבר יודעים ומתיחות זה חלק מזה! 🥰
לשבת כל היום על הכיסא זה פשוט לא טוב ולא בריא אבל מה אפשר כבר לעשות?? אז מתיחות. 🤸‍♀️🤸‍♂️
מתיחות מאריכות את השרירים שזה בכללי חשוב לתפקוד שלנו והפעולה הקטנה הזאת תאפשר לדם שלנו לזרום טוב יותר
לסיכום: אל תישארו במתח, תעשו מתיחות!

לפרטים >>https://bit.ly/3JfXobz

26/06/2022

לפרטים >> https://bit.ly/3JfXobz

23/06/2022

כשאנחנו שולטות ברצפת האגן אנחנו יודעים לא רק לכווץ אותה אלא גם איך להרפות.
למה זה חשוב?!?! הרפיה טובה של רצפת האגן משפרת את איכות החיים בכך שהיא מאפשרת לנו לסגל לעצמנו הרגלי התרוקנות טובים. ההרגלים הללו יסייעו לנו בעתיד להימנע מעצירויות ומדליפות💪

לפרטים >> https://bit.ly/3JfXobz

19/06/2022

לפרטים נוספים >> https://bit.ly/3JfXobz

16/06/2022

הידעת? תנוחת הפיתול היא אפשרות מעולה להתיר ולשחרר קשרים פיזיים וגם נפשיים.
הם מסייעים לא רק לשרירים אלא משחררים תסכולים, פחדים וחרדות - שהם לרוב המקור למתח הפיזי שלנו💪

לשחרור מתחים >> https://bit.ly/3JfXobz

09/06/2022

אנחנו אוהבות לשלב אירובי באימוני הפילאטיס שלנו!
היתרון במשטח הקפיצה הוא הקפיצה בצורה אופקית, ללא השפעה של כובד המשיכה, שמונעת עומס על רצפת האגן, מאתגרת את שרירי הליבה, מעלה את קצב הלב ומפתחת קואורדינציה❤️

לפרטים נוספים >> https://bit.ly/3JfXobz