What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 14:00 Saturday 19:00 - 22:00 Sunday 09:00 - 21:00

Power Up

Home
Israel
Netanya
Power Up

Call Directions Website Contact the business

Power Up - סטודיו לאימוני כוח

Power Up הוא סטודיו לאימוני כוח, אימונים בקבוצות קטנות ואימונים אישיים, הנותן מענה מקצועי ומקיף.
הסטודיו מבצע אימוני כוח, תנועתיות, פיתוח ועיצוב הגוף וגם יעוץ וליווי תזונתי.
האימונים מועברים על ידי מאמנים מקצועיים
עם מעל 10 שנות ניסיון בתחום,
ויעוצי התזונה ניתנים על ידי דיאטן קליני.

אנו מתחייבים לייצר אצלך התקדמות והתמדה בעזרת צוות מיומן, מקצועי ותומך, וקהילת מתאמנים איכותית חזקה, מגובשת וממכרת התשמש לך בית חם שכיף להגיע אליו :)

לקבוצה הסגורה שלנו כנסו- https://www.facebook.com/groups/1067792320259418/?ref=share

29/10/2026

⚖️ בית המשפט של POWER UP !

והפעם על דוכן הנאשמים:

"אם אני עושה את כל האימונים שלי, לא באמת משנה כמה אני זז/ה בשאר היום."

הנאשם טוען להגנתו:
"אני מגיע לאימונים, מרים משקלים, מזיע ועושה כל מה שהמאמן אומר לי.
אז מה אם בשאר היום אני בעיקר יושב? בשביל מה אני משלם על מנוי?" 🤷‍♂️

מצד אחד, התמדה באימונים היא חלק משמעותי מאורח חיים בריא. 💪

מצד שני, האם שלושה אימונים בשבוע באמת מפצים על שעות ארוכות של ישיבה וחוסר תנועה?

בית המשפט מעביר את ההכרעה אליכם!

האם הנאשם זכאי או אשם? ⚖️

כתבו לנו בתגובות את פסק הדין שלכם, ואל תשכחו לנמק! 👇

#כושר #אימונים

25/10/2026

יש תרגילים שפשוט עדיף לא לנשום בהם 🧐
#נתניה #כושר

22/10/2026

⚖️והפעם, דילמה שאנחנו בטוחים שתעורר לא מעט ויכוחים.

"אני מתאמן/ת בשביל הבריאות, אז לא באמת משנה לי אם אני מתקדם/ת במשקלים."

מצד אחד, לא כולם מגיעים לאימון כדי לשבור שיאים. לפעמים המטרה היא פשוט לזוז, להתחזק, להרגיש טוב ולשמור על הבריאות.

מצד שני, אם אנחנו כבר משקיעים, מתמידים ומגיעים לאימונים- לא כדאי גם לשאוף להתקדם?

אז מה אתם אומרים?

זכאי או אשם?

אנחנו רוצים לשמוע אתכם בתגובות, והפעם גם את הסיבה לפסק הדין שלכם!

#אימוניכוח #כושרובריאות #נתניה

18/10/2026

4 הדברים החשובים ביותר לאורח חיים בריא !
#נתניה #כושר #אימון

15/10/2026

⚖️ בית המשפט של POWER UP
יש תרגיל שאני פשוט שונא/ת
אז אני מדלג/ת עליו.
זכאי או אשם?
יש תרגילים שלא אוהבים. השאלה היא אם זו סיבה מספיק טובה לא לעשות אותם 👀

#נתניה #סטודיו

11/10/2026

אימון הפול בודי של אלין, רק לשמור ויש לכם אימון מסודר 💪
#נתניה #כושר #אימון

08/10/2026

⚖️ בית המשפט של POWER UP

המקרה:
סיימתם אימון כוח מעולה.
בערב יצאתם לאכול ואכלתם הרבה יותר ממה שתכננתם.

למחרת עולה המחשבה:
"טוב, היום אני אוכל פחות כדי לקזז."

פסק הדין?

זכאי: בסוף צריך איזון.
אשם: אוכל הוא לא עונש ואימון הוא לא חשבון בנק.

מה פסק הדין שלכם?

#נתניה #סטודיו

04/10/2026

בונים את כל התהליך על מוטיבציה ורגש?
תחשבו שוב 👇🏼
#מוטיבציה #רגש #סטודיו #כושר

01/10/2026

⚖️ בית המשפט של POWER UP

המקרה:
נרשמתם לאימון.
נשארה שעה.
התיק מוכן, אתם יכולים להגיע…
אבל פשוט אין לכם כוח היום.

מבטלים.

פסק הדין?

זכאי: לפעמים צריך להקשיב לעצמנו.
אשם: בשביל זה נרשמת מראש קמים ובאים.

בית המשפט פתוח. תנו את פסק הדין שלכם.

#כושר #אימון #סטודיו #אימוןכוח

27/09/2026

כושר זה ממש לא תחביב, אז תפסיקו להתייחס לזה ככה!
#נתניה #כושר

Address

האומנות 8
Netanya
4250442

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 14:00
Saturday	19:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

+972523462043

Website

https://www.powerupstudio.co.il/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power Up posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.