Project Fit

22/03/2013

משהו קורה במשמרת

22/03/2013

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.404459689651394.1073741832.206533326110699&type=3

Team Fran. Turkish Get-Ups, Pistols, and more

18/03/2013

14/03/2013

האימון השני במוקדמות למשחקים העולמיים עכשיו בדף החדש שלנו- CrossFit Hasharon

Camille Leblanc-Bazinet couldn't get into the U.S. to face Annie T. on 13.2, but that won't stop her from setting a back squat PR....

13/03/2013

האימון היומי עכשיו באתר ובדף החדש- קרוספיט השרון-

https://www.facebook.com/crossfithasharon

האימון היום מוקדש לאחד המובחרים שבנינו.. אדון סשה!!! שחגג יום הולדת בשבוע שעבר. בלי יותר מידי מילים, צריך פשוט להסתכל על איך סשה עובד מהצד בשביל להבין לאן כולנו...

12/03/2013

12/03/2013

12/03/2013

10/03/2013

08/03/2013

07/03/2013

חברים וחברות,
בשבוע הבא מתוכננת הזמנת חולצות למועדון. מחר נביא למועדונים בנתניה ובמשמרת דוגמאות לחולצות כדי שכל אחד ידע בדיוק מה המידה המתאימה לו..
בבקשה הגיעו מעט לפני הזמן כדי לא לעכב את האימון..
:)

07/03/2013

אז כמו כל שנה משחקי הקרוספיט העולמיים מתחילים עם שלב ה- Open. בשנה שעברה יותר מ-70 אלף השתתפו במיונים הראשוניים שהובילו לשלב ה- Regionals ולבסוף למשחקים עצמם!!
היום פורסם האימון הראשון של ה- Open.. נראה קליל...

http://games.crossfit.com/workouts/the-open/2013 -1

© 2013 CrossFit, Inc. CrossFit and Forging Elite Fitness are registered trademarks and 3,2,1...Go!, Fittest on Earth and Sport of Fitness are trademarks of CrossFit, Inc. All Rights Reserved.