Sharks Olympic Academy

Sharks Olympic Academy أكاديمية متخصصة في تعليم السباحة 🌊
موقعنا الاول :كريات هيوفيل - بجانب المالحة
רח׳ צ׳ילה 8 ירושלים 📍
موقعنا الثاني: كريات هيوفيل - רח' שמריהו לוין 84 📍
(1)

📚 أهلاً وسهلاً بكم في الأكاديمية الأولومبية لتعليم السباحة

📌 لمحة عن الأكاديمية:

📆 تأسست عام 2018 في بيت ساحور - جمعية الشبان المسيحية (YMCA)
🚀 في عام 2023، تم نقل الأكاديمية إلى أراضي أبو غوش (معاليه حميشاه)، لتكون انطلاقة جديدة ومميزة
👨‍🏫 تضم الأكاديمية طاقمًا تدريبيًا محترفًا ومتمرّسًا، يُحدث فرقًا واضحًا لكل طالب

🏅 خدمات الأكاديمية:
1️⃣ تعليم السباحة لمختلف الجنسين من عمر 5 سنوات فما فوق
2️

⃣ دروس خاصة لتعليم السباحة للأطفال أقل من 5 سنوات
3️⃣ دورات سباحة لحديثي الولادة
4️⃣ سباحة علاجية (هيدروتيرابيا)
5️⃣ دورات خاصة للرجال (+16)
6️⃣ دورات تأهيل المنقذين مع مرافقة كاملة لاجتياز امتحان وزارة العمل

🏊‍♀️ هدفنا:
تمكين مشتركينا من تعلم السباحة بسهولة وسلاسة، من جميع الأعمار والمستويات، مع مراعاة الفروق الفردية لتحقيق أعلى مستويات الاحتراف.

✨ انضموا إلينا وعيشوا تجربة فريدة مع الأكاديمية الأولمبية الرياضية! 🌟

توقّفك عن الحركة ما يعني إن جسمك رح يثبت بمكانه 🌊الماء يتفاعل مع جسمك باستمرار، ووضعيتك وتنفسك بيغيّروا طريقة طفوِك. 🏊‍♂...
30/08/2026

توقّفك عن الحركة ما يعني إن جسمك رح يثبت بمكانه 🌊
الماء يتفاعل مع جسمك باستمرار، ووضعيتك وتنفسك بيغيّروا طريقة طفوِك. 🏊‍♂️

جرّبها مع مدرّبك… وشوف الفرق بنفسك 👀💙

الفرق بين سبّاح وسبّاح مش دايمًا بالقوة… أحيانًا تفصيلة صغيرة في التقنية بتصنع فرق كبير بالزمن. ⏱️🏊‍♂️برأيك، شو أهم: الق...
27/08/2026

الفرق بين سبّاح وسبّاح مش دايمًا بالقوة… أحيانًا تفصيلة صغيرة في التقنية بتصنع فرق كبير بالزمن. ⏱️🏊‍♂️
برأيك، شو أهم: القوة ولا إتقان الحركة؟ 👇

الطفو مش بس اللي بخلي جسمك يضل فوق الماء؛ كمية الهواء في رئتيك بتأثر كمان على مستوى طفو جسمك. 🌊جرّبت تلاحظ الفرق بين الش...
25/08/2026

الطفو مش بس اللي بخلي جسمك يضل فوق الماء؛ كمية الهواء في رئتيك بتأثر كمان على مستوى طفو جسمك. 🌊

جرّبت تلاحظ الفرق بين الشهيق والزفير وأنت طافٍ ؟ 👇🏊‍♂
#سباحة

24/08/2026

🏊‍♀️ سباحة الصدر… قوة، تنسيق، وإتقان! 💦✨

في هذا الفيديو بنتعلّم معًا أساسيات سباحة الصدر وأهم الحركات بطريقة سهلة وصحيحة.
تابعونا وتعلّموا خطوة بخطوة، لأن كل حركة صحيحة بتقرّبك من الاحتراف! 🔥

#سباحة

كل ما زادت سرعتك، مش شرط تكون بتسبح بكفاءة أكبر؛ تقليل مقاومة الماء هو سر السرعة الحقيقية. 🌊🏊‍♂️برأيك: السرعة ولا التقني...
23/08/2026

كل ما زادت سرعتك، مش شرط تكون بتسبح بكفاءة أكبر؛ تقليل مقاومة الماء هو سر السرعة الحقيقية. 🌊🏊‍♂️
برأيك: السرعة ولا التقنية؟ 👇
#سباحة

الخطوط بقاع المسبح بتساعدك تعرف مكانك واتجاهك أثناء السباحة، خصوصًا لما ترفع رأسك وتفقد الرؤية للأمام. 🏊‍♂️🌊برأيك: أي عل...
21/08/2026

الخطوط بقاع المسبح بتساعدك تعرف مكانك واتجاهك أثناء السباحة، خصوصًا لما ترفع رأسك وتفقد الرؤية للأمام. 🏊‍♂️🌊
برأيك: أي علامة في المسبح بتستخدمها أكثر؟ 👇
#سباحة

16/08/2026

🏊‍♀️ 4 حركات بسيطة… لكن أساسيات مهمة في السباحة! 💙

1️⃣ الحركة الأولى – سباحة الحرة :
تساعدك على فهم حركة الجسم الجانبية والحفاظ على وضعية صحيحة أثناء السباحة.

2️⃣ الحركة الثانية – سباحة الصدر :
تدريب على مسار الذراع وسحب الماء بطريقة صحيحة لزيادة كفاءة الحركة.

3️⃣ الحركة الثالثة – سباحة الفراشة :
الحفاظ على الجسم قريب من سطح الماء مع التحكم في حركة الذراعين والرجلين.

4️⃣ الحركة الرابعة – سباحة الظهر مع اليدين :
تدريب على توازن الجسم، حركة الذراع، والحفاظ على وضعية صحيحة أثناء السباحة.

✨ كل حركة لها هدف… ومع التدريب الصحيح بتتحول الأساسيات لمهارة!

🏊‍♀️ تابعوا الأكاديمية للمزيد من تمارين وتعليمات السباحة، وخلي تطورك يبدأ من الأساس الصحيح 💙

05/08/2026

🏊‍♂️ هل كنت ترتكب هذا الخطأ في سباحة الحرة دون أن تنتبه؟

حركة بسيطة، لكنها تصنع فرقًا كبيرًا في السرعة والتوازن داخل الماء. 💧

✅ تعلّم الطريقة الصحيحة لدخول اليد وخلّي سباحتك أكثر انسيابية وأقل مقاومة للماء.

احفظ الفيديو، وشاركه مع أي شخص يتعلم السباحة، ولا تنسَ متابعتنا للمزيد من النصائح والمهارات الاحترافية. 🌊

#سباحة Freestyle SwimTips SwimTraining SharksOlympicAcademy رياضة تدريب_سباحة أكاديمية_سباحة

كل سبّاح محترف بدأ بتكرار حركة بسيطة.التكرار ليس دليلًا على البطء، بل هو الطريق لإتقان المهارة، وبناء الثقة، وتحسين الأد...
28/07/2026

كل سبّاح محترف بدأ بتكرار حركة بسيطة.

التكرار ليس دليلًا على البطء، بل هو الطريق لإتقان المهارة، وبناء الثقة، وتحسين الأداء داخل الماء.

وفي أكاديمية Sharks Olympic Academy نؤمن أن التطور الحقيقي يأتي من التدريب الصحيح والاستمرار. 💙

📩 احجز حصتك الآن وابدأ رحلتك نحو الاحتراف.

#سباحة #رياضة أطفال Swimming

🌟 لماذا يتقدم بعض الطلاب أسرع من غيرهم؟السر ليس في العمر… بل في:✅ الالتزام.✅ الانتظام في التدريب.✅ الثقة بالنفس.✅ تطبيق ...
26/07/2026

🌟 لماذا يتقدم بعض الطلاب أسرع من غيرهم؟

السر ليس في العمر… بل في:
✅ الالتزام.
✅ الانتظام في التدريب.
✅ الثقة بالنفس.
✅ تطبيق تعليمات المدرب.

النجاح في السباحة هو نتيجة العادات الصحيحة والاستمرار، وليس الصدفة. 💙

📍انضم إلى Sharks Olympic Academy وابدأ رحلتك بثقة.

#سباحة أكاديمية_سباحة

Address

צ׳ילה 8 ירושלים
Jerusalem

Opening Hours

Friday 17:00 - 19:00
Saturday 17:00 - 19:00

Telephone

+972525526570

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sharks Olympic Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sharks Olympic Academy:

Shortcuts

Share