spinracing, pilates, cardio-mix, alakformálás, zsírégetés, bosu, fit-ball, délelőtti torna, silvertorna 60+,KMI (Kriston-Módszer-Intimfitness)
- SPINRACING
Zenés, csoportos kerékpárfitness. A legjobb zsírégető, alakformáló és állóképességi edzés.
- CARDIO-MIX
Csoportos cardio tréning spinracing kerékpáron + erősítés, alakformálás különböző eszközökkel, változatos formában a maximális fittségért.
- PILATES
Tökéletes alakformálás kortól és nemtől függetlenül. Testtartást javító, izomtónust fokozó, ízületi mozgékonyságot fejlesztő tréning.
- SILVERTORNA 60+
Ízületkímélő, hatékony alakformálás azoknak, akik könnyed, nem megerőltető mozgásra vágynak. Ha túl vagy már néhány X-en, bátran gyere közénk!
- FOGYI ÓRÁK
Pulzus kontrollált zsírégető edzések.
- INTIMFITNESS (KMI)
Ez a speciális mozgásforma egy fantasztikus, új lehetőség a női szerveid védelmére, az izmaid hatékony karbantartására, fejlesztésére, az örömszerző és örömátélő képességeid fokozására.
- KRISTON INTIM TORNA (KIT)
Komplex egészségnevelési módszer a teljesség érdekében, mely kidolgozott óvodáskortól időskorig, egészségtudatos életstílus elemeként és önrehabilitációra is. A különböző modulok eleme a hatékony mozgástanulás, ami a Kriston oktatási módszertannak köszönhetően, eltérően a nemzetközi gyakorlattól (Kegel alapú tornák), 100%-ban biztonságos, és sikerélményt ad nők, férfiak, gyerekek számára. www.intimtornaeger.hu
KURZUSOK
Kriston Intim Tréning (KIT)
OwnZone Fogyiklub
EGYÉNI FOGLALKOZÁSOK:
- egyéni KIT tréning
- személyi edzés
- OwnZone Fogyiklub
EGYÉNI LÉLEKMŰHELY FOGLALKOZÁSOK:
Probléma feltáró, elemző és elengedő módszerek széles választékával segítek tanácsadásaimon a hozzám forduló útkeresőknek.
- SVT - Spirituális Választerápia
- Recall Healing
- Access Bars
- Metamorf masszázs
- Szellemi gerinc helyreállítás
- Numerológia
- Asztrológia
- Kronobiológia
- Sorselemzés (kártyajóslás)
- Életmód tanácsadás
Részletek: www.ezoteriaeger.webnode.hu
